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修炼图片最新视觉报道_一人一茶静心图片(2024年12月全程跟踪)

内容来源：批发价SEO所属栏目：热点更新日期：2024-12-01

修炼图片

如何用简单色彩打造丰富气质？ 𐟑—她们的图片里，仿佛藏着「简单而丰富」的秘诀。这种风格，既能容纳多样的变化，又能在简约中展现出知性的朴实、华贵与娴静。 𐟎觮€单的色彩和廓形，反而凸显了她们独特的气质。这种简约，不是表面的简单，而是内心深处的丰富。就像一首小调的歌曲，需要质朴丰富的情感才能完美表达。 𐟔妞简穿搭的背后，是逐渐内观的过程。没有丰富的内涵，极简很难被诠释得有质感。越简单，越没有遮掩和辅助，越能真实地展现自我。 𐟒Ž那么，什么是丰富度呢？它是对材质的精准使用，对色彩的敏锐感知，对细节的细致关照，更是对自己的深刻了解和选择。这些元素综合在一起，无形中融入你的着装、举止和眼神中，形成独特的气质。 𐟒�”质常常被提及，却难以捉摸。因为它无形，形成的过程也无痕迹。我们可以通过分解气质的组成部分，具体到每一个细节，来提高自己的气质质量。 𐟓š认知的提升、技巧的掌握、自我心性的修炼，以及能量的积累，都是逐渐形成气质的过程。在这个过程中，我们会慢慢变成自己喜欢的样子。 ❤️

贵气感：女人最迷人的魅力所在 𐟌Ÿ 贵气感，这简直是女人最迷人的魅力之一。拥有这种气质的女人，就像夜空中最亮的星，总能轻易脱颖而出，吸引所有人的目光。无论是工作场合还是社交圈，她们总能赢得更多的关注和机会。更棒的是，这种女人往往能吸引到同样有贵气特质的人和资源，无论是合作伙伴还是人生伴侣，都能找到志同道合的那个人。其实，每个女人都可以通过后天的修炼，培养出自己独特的贵气感。我翻阅了很多历史资料，特别是那些富贵家族的故事，总结出了一份“贵气修养手册”。这个手册从能量、仪态、饮食、起居、气血、面部到心态，全方位教你如何养出贵气。图片来源于网络，真的是美到不行！

“2024最后一个月，送自己金子般的9句话” 01[小红花] 人生最好的投资就是健康，当你一无所有的时候，健康就是你的底牌；当你什么都有的时候，健康就是你的王牌！ 02[小红花] 珍惜现在拥有的，耐心等待即将拥有的，放下执念太深的，别想乱七八糟的，余生很贵，开心最重要。图片 03[小红花] 人终究还是要靠自己，有人帮是幸运，没人帮是命运，一个人时，是兵也是将。无依无靠时，自己就是千军万马。只有单枪匹马，闯过来的人才有深有体会。 04[小红花] 成年人的尊严与底气，往往都是金钱赋予的。有钱能治愈一切矫情和自卑。往后余生，多赚钱、少矫情。因为活着很贵，而你没时间浪费。图片 05[小红花] 与其仰望别人，不如提升自己。女生最好的出路，从来都不是找个好丈夫，而是将自己修炼得睿智而强大，去匹配这世间万物。 06[小红花] 人生要有归零的能力，一个总是回头的人，走不了远路，别纠缠，别回头，别念旧。凡是过往，皆为序章，所有未来，皆为可盼。图片 07[小红花] 一样的嘴，不一样的说法; 一样的眼，不一样的看法; 一样的心，不一样的想法。做事不必讨别人喜欢，自己问心无愧就好。 08[小红花] 永远不要和别人分享你的财务状况，说多了，容易招人惦记; 说少了，容易被人瞧不起。真正的聪明人，都懂得藏富。骨子里的修养，远胜过面子上的虚荣。图片 09[小红花] 成年人的安全感，都是自己给自己的，任何时候不要把希望寄托在别人身上。这世上没有不带伤的人，无论什么时候你都要相信，真正能治愈你的，只有自己。新的一年你有什么话想对自己说[鞭炮][鞭炮][鞭炮]

【转载】真正智慧的人，能在困境和挫折中修炼内在积蓄力量；真正厉害的人，能在人生低谷中沉淀自己涅槃重生；真正富有的人，能在爱自己信自己做自己的过程中形成人生闭环。【真正的富足，是自由自在地走在自己的人生路上。早安[太阳]】「早安心语」[心] 图片来源：视觉中国厦门ⷦ𜔦�䧦᥀

如何默默修炼，成为狠角色？朋友们总说我坚强，但其实，哪个内心强大的人不是经历过一段无人问津、无人支持的日子呢？扛住了，你就是那个脱胎换骨的自己；扛不住，可能就是个死循环。 37岁那年，我自卑、迷茫、内耗，差点弄丢了婚姻。到了38岁，我自信满满、能量充沛、从容淡定。这其中的变化，源于我一年时间里读了50多本书，每天练习摄影和写作。用心理学无数高人的经验拯救了自己。我相信：“我可以！” 改写人生的秘诀是：从里到外，狠狠修炼自己。修炼身体 𐟏‹️‍♀️ 每天保持3公里的步行，20分钟的瑜伽拉伸。近半年开始慢跑，体重减到了生娃前，告别了二胎妈妈的产后臃肿体态。饮食上少煎炸、少油盐，远离碳酸饮料。人到中年，学会做减法，除了健康什么都不是我们的。修炼情绪 𐟧 读完30多本心理学书，打开了情绪认知的开关。剥洋葱式的向内探索，疗愈了原生家庭带来的自卑和讨好。终于变得自信、柔和且淡定，情绪稳定。修炼技能 𐟓š 每天阅读，坚持日输出500字；每天摄影，坚持对标练习3张图片。半年的刻意练习，从一个无所长的纯小白，如今成为群青女性成长学会会员。我相信：多一门技能，人生就多一种可能。没有人天生就会，尽自己最大努力去学一项拿得出手的技能，才是你应战人生最大的底气。修炼圈子 𐟑튤𝠧š„社交圈，决定了你的未来。远离消耗自己的人和事，删除一切负能量的圈子，抽离让人心累的关系。不再为不值得的人和事消耗。38岁，每天浸泡在群青高能量的社群，感受着思维认知的不断更新，有着终身成长的一群人，相互鼓励、彼此赋能，实现人生价值。人到中年，你必须狠狠修炼自己，悄悄拔尖，然后惊艳所有人。

虎蛋的幸福生活：从调频到真爱吸引力的修炼 𐟐𞠨™Ž蛋（图片本狗）虎蛋是我见过最幸福的狗狗，没有之一。它是我好朋友家里的宠物，这个家庭是丁克家庭，没有孩子，所以虎蛋从一个月大的时候就被收养了。说到虎蛋的幸福生活，真的是让人羡慕。 𐟎‚ 一周岁生日派对虎蛋一周岁的时候，全家给它办了个生日派对，照片为证！它的眼睛被其他狗狗挠伤了，主人为了早点回家陪它，还被先生告知要早点下班。虎蛋生病了，需要陪伴，晚上家里还会为它讨论谁和它一起睡。 𐟏 幸福的本质虎蛋的幸福不仅仅是生活起居的照顾，更是家人对它的尊重。这种尊重不是人对动物，而是生命对生命的爱与尊重。每次和好友聊天，虎蛋总是叼着她的衣服过来讨关注，好友总是柔声宠溺地呵斥它，然后抱一下它。那一刻，我突然特别想抱一下它，感觉自己这些年身心成长的学习和顿悟在脑中瞬间汇成一道光，直指内心。 𐟑‘ 调频的力量你是谁就会遇见谁，因为内在的频率决定你遇见的人事物。虎蛋的原生家庭充满了爱、陪伴和尊重，从出生伊始就被好友随时带在身边照顾。它的关系剧本里写入了充分的值得感、存在感和安全感。它的灵魂向外发射的都是这样的频率，所以，我被它的内在调频了。 𐟌ˆ 内在调频的重要性看着虎蛋，我脑海中出现了一幅真实的画面：虎蛋的灵魂发射器持续向世界发射出“我值得被爱、被尊重、不容侵犯”的信号。而我非常自然地回应了它这个频段的情感和行为。所以，所有的成长课程都是内在的调频。每个人都需要回溯自己的成长经历，从独属于自己的母婴关系里（这里的“母”泛指你的养育者）看清自己的关系剧本。 𐟅𐠰-1岁：没有被母亲依从本能的爱与关注过如果你的关系剧本是“即使没有爱也要坚守一段关系”，那你可能会有深深的不值得感。 𐟅𑠱-3岁：被母亲精神寄生和共生如果你的关系剧本是“不敢发声真实表达，过度付出”，那你容易被霸凌，精神上容易共生和寄生自己的孩子，因为从来没有被严守界限感对待过。 𐟓š 推荐阅读特别推荐李雪老师的三本书：《当我遇见一个人》《有限责任家庭》《走出剧情》。这三本书对我的帮助很大，短时间解决了绵延很多年的问题。同时，金刚经所说“凡所有相，皆是虚妄”，真正从文字进入了真实的领悟。

哦莫plog做不起来的秘密原来是这个！不会拍照真的是做哦莫plog的致命伤啊！𐟙ˆ 写作这么多年，做博主也有四年了，真的是把自己修炼成了精。其实，哪有人天生就会，有的只是不服输的劲头和日复一日的坚持罢了。刚开始写作的时候，一个星期都写不完一篇稿，头发都快被揪光了；开始学拍照的时候，我也曾怀疑人生，质疑自己是真的笨！𐟘⊊而如今，靠做自媒体博主，我也能月入五位数啦。尤其是做小𐟍 书会拍照真的太加分了！今天就来和大家分享一下我的拍照修图经验吧！ 𐟎€前期准备刚开始做博主不一定要投入很多钱买单反，一部手机足够用了。拍照之前先把镜头擦干净，这一步一定不能省，这是照片清晰度的关键！ 𐟎€关于滤镜我的图片很少用滤镜，一般是用原相机调节一些参数。比如亮度、暗部、锐度、鲜明度、对比度等等。另外，光是一切氛围感的源头，选一盏暖色调的灯光，它就是最好的滤镜了，超级出片。不要用各种美颜相机拍摄，会损失清晰度，显得图片没有质感。 𐟎€修图重点 ✅用到【消除笔】我喜欢深色暗色调，会比较有高级感，所以我的背景桌面是黑色的。一旦有点杂质就会特别明显，拍的时候不觉得，后期就会特别难看。我会用消除笔一点一点把瑕疵修掉，虽然费时，但画面干净了才会有质感。 ✅会加一些【花字】我加花字是用的𐟌Ÿ图，偏爱字体娟秀纤细的类型，有的时候画面留白比较多就可以加一点花字，就显得没那么单调。 ✅封面【四宫格】or【单图】如果今天拍摄的是极简风，我就会用四宫格拼图做封面。四宫格一般采用对角线构图，就是第1、4色调一致和第2、3色调统一。如果图片内容已经比较丰富了，单图做封面则更能突出主题，四宫格反而会显得繁琐累赘。我想说的是，审美真的是需要慢慢积累的！没事的时候去看看摄影博主是怎么构图，怎么搭建场景的，看得多，拍得多，手感也就慢慢起来了哦～每天分享一个自媒体干货，明天想看什么快来告诉我吧~

心理学家马斯洛说： “心态若改变，态度跟着改变；态度改变，习惯跟着改变。习惯改变，性格跟着改变；性格改变，人生就跟着改变。” 你的喜怒哀乐，全都由心来决定。当我们能调节自身的情绪，任他风吹雨打，都能用一颗积极的心态来面对生活，方可迎来柳暗花明。所以，在你感到很累的时候，就试着转变一下自己的心念吧。让我们学会放下思想包袱，释放内心的束缚，迎接生活中的每一个美好瞬间，享受真正的自由和幸福。余生，愿你积极乐观地过好每一天，把自己修炼成强者。[心] 作者：湘成图片来源：视觉中国

转载了@搖滾专线的微博图片左边可能是蛤蟆刚修炼成人形还不习惯用双腿就坐在大小姐旁边了

如何用AI画玄幻小说修炼海报图？请看这篇简约教程就够了。【AI绘画简约教学第135期】 AI绘画简要步骤： 1.确定模型主题：通用模型 2.选择标签风格：CG数字渲染,手绘背景图,架上油画 3.选择融合模型：厚涂笔触(1) , 骑士幻想(0.8) 4.输入画面描述词。注意：AI绘画核心是画面描述词。本期配图描述词如下：【一名身着传统服饰、头顶扎着发髻的男子坐在一间光线昏暗、雕刻精美的房间里。他似乎在沉思或集中注意力，双手散发着蓝色的能量】注：括号里的内容可以修改成你想要的词，只要输入以上描述词即可生成本次配图。【温馨提示：由于软件版本不同，生成的图片，可能差异较大。有疑问，请留言。】#教育创作激励计划#

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