棒子坚果最新视觉报道_一根很直的棍子(2024年12月全程跟踪)
早餐不重样|自制美味车轮饼 早安!早安!新鲜出炉的车轮饼来啦! 早餐:芋泥和红豆馅的车轮饼 ﯼ配上鱼丸串⯼红茶☕,芭乐芒果坚果 为了早餐不重样,我可是费了不少心思。看了好几个方子,发现有些问题。比如,有的配方写加入多少克鸡蛋,那敲出来多余的鸡蛋就浪费了。有的配方写加入多少个鸡蛋,那自家土鸡蛋和整盒标准鸡蛋的大小就差很多。本着不浪费且严谨的精神,我重新整理了一个独家配方,试验过后,味道棒棒哒! 配方如下: 假设鸡蛋重量为a克 牛奶/低筋面粉:蛋液重量x1.8=1.8a克 泡打粉:蛋液重量/22=a/22克 玉米油/细砂糖:蛋液重量/2=a/2克 例如: 假设你敲了两个鸡蛋,蛋液总重量为88克,那a=88 牛奶/低筋面粉=1.8a克=1.8x88=158.4克 泡打粉=a/22克=4克 玉米油/细砂糖=a/2克=44克 一早起来做数学题是不是特别神清气爽呢?那就开始动手吧! 1⃣️ 盆中打入鸡蛋,放入糖用蛋抽搅匀后加入牛奶,搅匀。 2⃣️ 加入低筋面粉和泡打粉,搅匀后加入玉米油(喜欢黄油的可以加黄油)搅拌均匀。 3⃣️ 中火加热饼档后再表面抹薄薄的一层油,倒入约2/5满的饼糊,用一个棒子将面糊抹出边缘一些。向其中一半的饼皮里加入馅料。后当饼皮成型时两半合一成为一个车轮饼。(可以用一根木签子抠出饼皮和饼档之间的缝隙,好脱模) 4⃣️ 合一后,裱花袋里装一些面糊,剪开小小口子,用少量面糊将两半饼子边空隙补上后,两面烤到棕色即可出锅啦。 关于芋泥: 1)300克槟榔芋和25克紫薯蒸熟。 2)向蒸好的芋头和紫薯中加入10克黄油、5克炼乳、40克淡奶油、1克盐和15克细砂糖,戴上手套抓匀。可以做到这一步停止,芋泥会稍稍偏干一些。如果觉得想要湿软一些可以再加入25克左右牛奶,抓匀即可。 关于红豆沙: 1)睡前泡好红豆。 2)放少量水高压煮熟。 3)倒去多余水分后加入细砂糖和玉米油调味后压匀即可。如果水分太多,可以在不粘锅里炒干一点。 希望大家都能做出美味的车轮饼,享受美好的早餐时光!𓀀
棒子坚果 今天给大家推荐一款超级棒的坚果礼盒——沃隆坚果礼盒! 在繁忙的工作间隙,当你感到疲惫不堪时,不妨来几粒小白杏,瞬间就能让你精神焕发,烦恼瞬间消失。 这款礼盒中的小白杏,净含量260克,采用烘炒工艺,配料包括杏核、食用盐和香辛料。每100克含有32%的蛋白质和39%的脂肪,能量高达2649kJ,是补充能量的绝佳选择。ꊊ另外,礼盒中的榛子也是一大亮点,净含量240克,同样采用烘炒工艺。每10克含有2978kJ的能量,是下午小憩时的完美零食。ꊊ特别适合当下疫情时期,既能补充能量又能缓解压力。无论是自己享用还是送给亲朋好友,都是极好的选择。 快来试试吧,让沃隆坚果礼盒为你的生活增添一份健康与美味!쀀
creamorous蛋糕 最近在瓦房店发现了一款超级诱人的咖啡蛋糕——焦糖榛果咖啡蛋糕!这款蛋糕简直是咖啡爱好者的福音,一口下去,整个人都被治愈了。 这款蛋糕的名字叫做“Caramelized Hazelnut Coffee Cake”,听起来就很有高级感。它的主要成分是法芙娜巧克力蛋糕体,外层覆盖着巧克力甘纳许淋面,里面还夹杂着焦糖棒子坚果碎和榛子巧克力薄脆夹心。最特别的是那层棒果咖啡奶霜,简直是点睛之笔,让整个蛋糕的口感更加丰富。 每一口都能感受到浓郁的咖啡香和巧克力的甜蜜,简直是味蕾的双重享受。无论是早餐还是下午茶,这款蛋糕都能让你瞬间爱上。如果你也是咖啡和巧克力的忠实粉丝,那一定不能错过这款焦糖榛果咖啡蛋糕!
泡芙控必看❗️这车轮泡芙直接甜到了心里❗️ 法式开心果奶油车轮泡芙 法式棒子奶油车轮泡芙 轻薄的泡芙皮,内部湿润,宛如一场甜蜜的梦境。填入白奶油和坚果精心装饰,每一口都是香气四溢的奢华享受! 「butterfulcreamorous」「黄油与面包」
棒子坚果的功效与作用 家人们,今天咱们来聊聊一种超级健康的小零食——棒子坚果!𐨿不仅美味,还对我们的健康有很多好处哦!下面我就给大家详细介绍一下,赶快看过来吧! 🥐坚果可预防癌症,提高癌症患者生存率 姐妹们有没有发现,最近越来越多的研究证明,吃坚果可以预防癌症!果富含不饱和脂肪酸,这种“好脂肪”不仅对心血管有很好的保护作用,还能降低LDL胆固醇,改善葡萄糖代谢,减少心血管疾病的风险。而良好的心血管功能有助于维持身体的整体健康,包括免疫系统的正常运作,从而间接起到防癌作用。 另外,坚果中还含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素,特别是维生素E和硒等抗氧化物质,能够清除体内的自由基,减少细胞损伤和癌变的风险。对于已经患癌的朋友们,坚果也能提供稳定的能量供应,增强免疫力,调节肿瘤细胞的行为,抑制其增殖和扩散,从而提高生存率。 𝥐坚果可预防肥胖,降低变胖风险 对于想减肥的姐妹们来说,坚果也是个好帮手哦!近年来的研究表明,适量食用坚果可以有效预防肥胖,降低变胖风险。这主要归功于坚果中的膳食纤维和蛋白质。 坚果中的膳食纤维含量丰富,这种纤维能结合水分,促进肠道蠕动,帮助体内排出废物,减少食物脂肪的吸收。同时,它还能产生强烈的饱腹感,减少你对其他高热量食物的摄入,从而起到控制体重的作用。而坚果中的蛋白质也是优质蛋白,有助于增强饱腹感,减少总能量的摄入。在减肥过程中,格外关注升糖指数(GI),过高会导致脂肪堆积。而坚果中的蛋白质和膳食纤维共同作用,可以帮助稳定血糖水平,降低GI,从而进一步降低肥胖风险。 ❤️吃坚果有益心脏健康,降低心脏病发生风险 吃坚果对心脏健康也有很多好处哦!❤️坚果中富含的脂肪酸、蛋白质、矿物质和维生素等营养成分,对心脏健康有着显著的保护作用。 研究表明,定期摄入坚果能够降低心血管疾病的发病风险。这主要归功于坚果中的不饱和脂肪酸,特别是富含的次亚麻油酸。这种物质能够降低许多心脏病的危险因子,维持大脑健康,并具有抗发炎的效果。同时,坚果中的维生素E作为一种强效的抗氧化剂,能够清除自由基,防止细胞损伤,从而保护心脏免受氧化应激的损害。而坚果中的膳食纤维也能增加饱腹感,帮助控制体重,进一步降低心脏病的风险。 好啦不说那么多了,赶快去试试这些健康又美味的坚果吧!𐰟圦什么问题或者想了解更多的朋友们都可以留言告诉我哦!感谢大家的关注~
半年磨一剑:现烤坚果诞生记 一直在寻找一款适合日常食用的坚果,搭配酸奶和牛奶,作为早餐和下午茶的完美选择。经过半年的反复调试和试吃,终于研发出了这款令人满意的坚果日常。𐊊 料包括:燕麦片、椰子片、巴旦木仁、棒子仁、夏威夷果仁、蔓越莓干、蜂蜜和椰子油。每一口都是满满的幸福感,是健康生活的理想伴侣。𑊊堧䚦졨ꌥ调整,这款坚果的日常终于完美呈现。它的口感和营养价值都得到了大家的一致好评。 栧诼你可以在百度上找到这款现烤现卖的坚果日常,享受健康美味的每一天。
【睡眠差可以多吃这10种食物】 1、坚果 坚果当中含有一定的额褪黑素,适量的吃一些能够更好的呵护自身的健康,还能够达到一定的降糖效果,建议平日里可以多吃一些核桃、杏仁、棒子等,这些里面都含有褪黑素,能够更好的呵护自身健康。 2、豆类 平日里也可以适当的多吃一些豆类,比如说扁豆、芸豆等,这些看起来普通的豆制品当中都含有非常的褪黑素,这些豆类经常的吃,不仅可以达到暖胃效果,还能够让自己的看起来更加年轻。 3、水果 日常生活中我们要可以适当的多吃一些水果,比如樱桃、香蕉、葡萄、蔓越莓等,这些水果不仅酸甜可口,其里面含有一定的褪黑素,能够更好的调节自身的睡眠质量,能够更好的呵护人们的身体健康。
10款奶咖必备意式咖啡豆推荐 奶咖爱好者的福音!这里为你精选了10款适合做奶咖的意式咖啡豆,每一款都有其独特的风味,让你的奶咖体验更加丰富多样。 𑠨輻啡棒子酱 - 坚果榛子的香气与牛奶完美结合,中深烘焙带来丰富的油脂,让你的奶咖口感顺滑,尾韵带有莓果的甜感。 렊oker摆脱冷气 - 黑莓、覆盆子、黑布林和佛手柑的莓果调性,加上中深烘焙,带来奶油般的顺滑口感,回甘带有柑橘类的酸甜。 頩𗧨 - 深度烘焙带来浓郁的可可和花生香气,入口醇厚顺滑,高甜无酸,是制作奶咖的理想选择。 𐠧拼配 - 坚果巧克力风味,性价比和稳定性都很不错,无论是奶咖还是美式咖啡,都能表现出色。 火暴浆芝士挞SOE - 中度烘焙带来芝士的香气,入口香浓,油脂丰富,尾韵有焦糖的甜感,适合制作奶咖和Dirty。 致并 - 酸甜平衡,果味突出,中度烘焙带来轻盈的美式口感,拿铁有蔓越莓曲奇的香气和牛轧糖的甜感。 𐠧﹥- 深度烘焙带来独特的松子香气,杏仁的甜味与松子的香气完美结合,让奶咖更加香浓。 䧥岛红茶 - 中度烘焙的红茶栀子花甘蔗风味,入口干净,适合制作奶咖,带有茶韵的清甜。 려𐩘长疾猪拼 - 深度烘焙带来坚果焦糖巧克力风味,美式咖啡有奶油的触感,同时还有花香调性和甜感。 选择适合自己的咖啡豆,享受每一杯奶咖的美好时光!这些精选的意式咖啡豆,定能满足你的味蕾需求。
久违的美味:层次丰富的蛋糕体验𐰟 「香蕉可可」5 终于有机会尝试这款馋了好久的朋友推荐的香蕉可可蛋糕!层次感超级丰富!巧克力酱淋面、巧克力蛋糕、香蕉泥、巧克力奶油和巧克力奶冻(?)层层叠放,简直让人欲罢不能!虽然我对香蕉和巧克力的组合一般,而且对香蕉的味道特别敏感(因为它太霸道了!),但这款蛋糕的巧克力味浓郁到一入口就让人无法抗拒。后调有点甜,但朋友觉得有点苦,味觉真的很奇妙哈哈哈。蛋糕体非常湿润,湿润到有点过头了。 「阿华田巧克力千层」4.5 这个蛋糕的设计非常灵性,棒子的设计让人一眼就能拿起来一口吞。虽然层次丰富,但入口即化,存在感不强,感觉很新鲜。中间夹了一层阿华田酷脆酱,稍微一切开就流出来了(最期待的画面出现了。外层的坚果巧克力淋面也是点睛之笔,可以想象成脆香米的味道哈哈。吃完后觉得这款蛋糕的精致程度和价格相匹配,值得一试 「斑斓椰香千层」4 斑斓味非常浓郁!虽然甜度偏高,但整体感觉很清新。千层皮口感很好,既有层次又不干,配合奶冻入口即化,仿佛置身于海边。 「伯爵红茶千层」3.5 这款经典款的千层蛋糕因为丰富的层次而不平凡。甜度较低,口感非常优秀!相比阿华田和香蕉巧克力味,这两款没有特别戳我哈哈哈,但作为千层蛋糕还是很不错的。每个打包盒底下都有冰袋,保证了蛋糕的新鲜度。
俄罗斯零食推荐:童年回忆的核桃软糖 还记得小时候吃的核桃软糖吗?在俄罗斯,我意外发现了类似的美味! 在俄罗斯,你经常能看到路边水果店或坚果店挂着一根长长的棒子,每次看到我都以为会很粘牙而且特别甜。 终于有一次,我鼓起勇气尝试了一下,发现味道竟然很不错!它不是很甜,而是有多种水果味,我尝试了樱桃和石榴味的,感觉差别不大。这种美食叫做𑇑𑀑𑅐𐰯 吉亚,在俄罗斯也非常流行。外面是果汁,里面则是各种坚果,我买的是核桃味的,味道真的很像国内的核桃软糖! 价格也很亲民,我买的价格是200,感觉有点贵了,大家可以试试看,我觉得它不算很甜,即使是不怎么喜欢吃甜食的人也会喜欢。
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