柿子醋的做法权威发布_自酿柿子醋的危害(2024年12月精准访谈)
太行山通天峡寻味之旅:三日尽享冬日美食与绝美风光 当提及太行山的壮美与神秘,通天峡风景区无疑是其中的璀璨明珠。这片位于山西与河北交界处的自然奇观,不仅以险峻的山峰、清澈的溪流和丰富的历史文化著称,更隐藏着一系列令人垂涎欲滴的当地美食。接下来,让我们一同踏上这场寻找太行山通天峡风景区冬日美食的旅程。 第一天:抵达与初探 抵达通天峡风景区后,首要任务是安置好行李,随后便可开始探寻周边的美食。首推的是当地特色农家菜,新鲜的山野菜搭配自家腌制的腊肉,简单的烹饪方式却能保留食材最原始的味道。此外,还有柿子醋、山楂酒等地方特产,酸甜适中,是餐后不错的选择。 晚餐过后,可沿着景区内的小径漫步,欣赏夜幕降临后山间的宁静美景。在这里,游客可以远离城市的喧嚣,感受大自然的平和与宁静。 第二天:美食与美景的交织 第二天的行程将更加充实。早晨,一碗热腾腾的羊汤足以唤醒沉睡的味蕾。通天峡附近的羊汤选材讲究,以当地放养的羊为主料,汤汁浓郁,羊肉鲜嫩,是冬季驱寒的佳品。 餐后,正式开启通天峡的游览之旅。游客可以徒步穿越峡谷,欣赏两岸的奇峰异石和茂密森林。若体力不足,也可选择乘坐缆车欣赏全景。中午,可在景区内的餐馆品尝当地特色的豆腐宴,豆腐细腻滑嫩,搭配各种时令蔬菜,营养均衡。 下午的时光可以用来探寻隐藏在山间的美食宝藏。例如,山脚下的小村庄里常有农户售卖自家制作的红薯干和柿饼,虽做法简单,但口感软糯,甜而不腻。 第三天:回味与告别 在结束了两天的游览后,第三天主要用来回味这次美食之旅并准备离开。可以在酒店享用一顿丰盛的早餐,再次品尝一些喜欢的美食。随后,在景区内逛逛,购买一些纪念品和特产带回家乡。 在离开之际,不妨再回顾一下这次旅行的点滴美好。不论是那碗温暖的羊汤、清淡的豆腐宴还是山间的红薯干,都将成为记忆中难以抹去的味道。太行山不仅给予了我们壮美的自然风光,更馈赠了无数珍贵的味蕾体验。 通天峡风景区的冬日之旅是一次难得的美食与美景双重盛宴。在这里,游客们不仅能够领略到太行山的雄伟与壮丽,还能体验到地道的当地风味。无论是想要探寻美食的旅行者还是渴望自然风光的游客这里都将提供一个难忘的体验。 最后带着满满的回忆和收获踏上归程愿这份温暖和美好能够伴随我们走过每一个冬日时光。 #城市美食季#
超强酸性水果推荐,柿子软糯又营养! 姐妹们,今天给大家带来一期超强酸性水果排名,都是我亲自尝试过的哦,绝对真实可靠!快来看看有没有你喜欢的吧~ 柿子——软糯香甜 口感:柿子软糯香甜,吃起来超级满足,而且柿子还富含丰富的营养,对身体也有好处哦。 做法:直接剥皮吃或者做成柿子饼都非常美味,还可以用来做柿子醋和柿子酒,超级厉害! 小贴士:柿子虽然好吃,但是不能空腹吃哦,否则容易对胃造成不适。 番茄——酸甜可口 口感:番茄酸甜可口,吃起来超级开胃,无论是生吃还是熟吃都非常美味。 营养:番茄富含丰富的维生素和矿物质,对身体健康也有很大的益处。 小贴士:番茄不宜与海鲜同食,否则容易影响营养吸收哦。 山楂——酸辣开胃 口感:山楂酸辣开胃,吃起来非常爽口,是开胃的好选择。 功效:山楂还能助消化、活血化瘀,对身体健康也有很大的帮助。 小贴士:山楂虽然好吃,但是不要过量食用哦,否则容易对牙齿造成伤害。 其他酸性水果推荐 除了柿子、番茄和山楂之外,还有很多其他酸性水果也非常值得尝试哦,比如柚子、橙子、草莓等,都是富含丰富维生素C的水果,非常适合补充身体所需的营养。 在这么多酸性水果中,我最推荐大家尝试的是柿子哦!不仅因为柿子软糯香甜的口感让人欲罢不能,还因为柿子富含丰富的营养对身体健康有益。虽然柿子的食用有很多小贴士需要注意,但是只要掌握好食用方法和量度,就能尽情享受柿子带来的美味与健康啦!大家不妨去尝尝看这些酸性水果吧~
竹间溪舍:一场茶与美食的绝美邂逅 在中国人眼里,品茶是一件高雅的事情。而这家以“茶”为主题的餐厅,绝对是京城茶宴的第一家。 店铺:竹间溪舍ⷨ𖥮 地址:廊房头条21号院北京坊W4号楼3层01号 一进门,浓浓的古韵扑面而来。餐厅仿佛是一个小园林,竹林、小溪、假山等一步一景,用餐环境意境满满。这真符合他们家“心在竹间静,溪舍室外源”的意境。 用餐前,店员会奉上沏好的茶水。看着店员行云流水的泡茶手法,心中也觉得宁静。用餐过程中,服务员会根据餐品换上不同的茶味,真是精致讲究。餐厅按位上餐,管家服务,彰显品质。 堨品 劊 开胃小菜 ✨ 鱼子酱豌豆塔:鱼子酱口感鲜美细腻,搭配的豌豆是提前煮过的,清甜爽口。 ✨ 甜椒芝士罗勒鲜小牛螺:小牛螺口感丰富,一口下去,鲜美无比。 ✨ 普洱茶苏子叶口蘑:口蘑带着茶的清香,回味无穷。 前菜 ✨ 蟹肉海胆酱:手拆阿拉斯加蟹肉和海胆,加了青梅汁后,海胆和蟹肉鲜美无比。 ✨ 北海道扇贝:扇贝个头很大,贝肉鲜嫩肥美,下边打底的是咸蛋黄、豌豆、鱼胶等打成的糊糊,更能突出扇贝的鲜美。 ✨ 鱼头慢炖豆冲浓汤:鱼头浓汤炖的时间很久,汤汁奶白,醇厚浓郁,还有竹荪的加持,鱼汤更鲜美了,仔细品尝还有西班牙火腿的味道。 主菜 ✨ 脆麟甘鲷鱼:第一次吃这种做法的鱼鳞,金黄酥脆,下边的鲷鱼肉鲜嫩可口,调味带有一股藤椒风味,好吃还不腻。 甜品 ✨ 柿子醋柠檬:酸甜的口感挺解腻的。 ✨ 杏仁脆薄饼:脆脆香香,颜值爆表,口感超赞。 ✨ 莓果味雪葩:冰冰凉凉,饭后吃刚刚好。 这家店不愧有“茶宴”之称,细节处做得很棒。拉上三五好友,一起来品茶用餐,倒是一种难得的宁静享受。
🦘奭㥅秘籍:如何优雅地享用海参? 春天来了,万物复苏,正是养生的好时节。说到养生,怎么能少了海参呢?海参可是个好东西,营养丰富,滋补效果杠杠的。不过,吃海参也是有讲究的,今天就来聊聊如何最大化吸收海参的营养。 海参粥:简单又美味的做法 𒊊首先,海参粥是个不错的选择。把海参切碎,放进熬好的米粥里,再加点盐和糖,撒上一些姜丝,继续熬5分钟就可以了。这样不仅能保留海参的营养,还能让粥的味道更加鲜美。姜丝还能暖胃,特别适合养生人群。这种吃法不仅营养吸收好,而且口感柔和,不会伤胃。 食用禁忌:这些食物不能和海参一起吃 늊不过,吃海参也有一些需要注意的地方。首先,海参不能和甘草酸、醋一起吃。醋会让海参的营养大打折扣,因为酸性环境会改变胶原蛋白的空间结构,导致蛋白质凝固,难以消化吸收。另外,海参也不能和葡萄、柿子、山楂、石榴、青果等水果一起吃。这些水果不仅会导致蛋白质凝固,还会影响海参的吸收效果。 个人小建议 ኊ我自己平时吃海参的时候,都会避开这些禁忌,尽量选择清淡的做法。比如,我会把海参切碎放进粥里,或者和一些清淡的蔬菜一起炒。这样一来,既能保证营养的吸收,又能避免伤胃。 总之,吃海参虽然好,但也要注意方法和搭配。希望大家都能吃得健康,吃得开心!𘀀
茄子配南蛮腌鸡:简单又美味的家常菜做法 南蛮料理,简单来说就是把油炸过的食材腌渍一下,比如南蛮鸡块、南蛮鸭荞麦面、南蛮果子等等。原菜谱用的是京都的蔬菜贺茂茄子,又大又圆,肉质纤细有弹性,不过买不到的话,用普通的紫茄子也行。 准备材料(适合3人份) 鸡肉丸子 鸡胸肉:100克 鸡蛋:1个 大豆腐:20克 淀粉:半勺,可以适量增加 盐:1.5克 豆腐丸子 冻豆腐:60克 油豆腐:60克(如果买错了,可以用豆腐泡,但粘性不够) 淀粉:1勺,可以适量增加 盐:1.5克 通用材料 紫茄子:1根,大概300克 柿子:2个 洋葱:三分之一 高汤:500毫升(用鸡汤块勾兑) 味淋:60毫升 酱油:淡口酱油30毫升,浓口酱油30毫升(也可以直接用普通浓口酱油45毫升) 醋:陈醋60毫升 其他材料 小米辣:1个 大蒜:1瓣 姜粉适量(或者生姜两片) 绿色紫苏叶:2片 酸橘:1个(或柠檬汁适量) 淀粉和炸用油:适量 制作步骤 制作腌汁 小锅里加入高汤、味淋和醋,再放入去籽切段的小米辣和大蒜片,小火加热。沸腾后加入酱油,关火。准备三四个容器,稍后用来腌食材。 鸡肉丸子 鸡胸肉切碎,加一个蛋黄、盐和淀粉,揉捏到粘稠易成团。如果太稀,可以再加些淀粉。 豆腐丸子 提前用高汤浸泡冻豆腐和油豆腐15分钟,捞出沥干。用搅拌机或钵磨碎,加淀粉和盐搅拌,使多余的水分沥干。 茄子处理 茄子表面划网格,切成一口大小的块。 炸茄子块、鸡肉丸和豆腐丸 锅里倒油,依次炸茄子块、鸡肉丸和豆腐丸。茄子无需蘸淀粉,直接炸至肉变色后捞出。鸡肉丸滚上淀粉,炸至变色捞出。豆腐丸用勺子配合团成一口大小,倒入锅中炸,如果丸子大就多炸一会儿,因为豆腐易散。三个丸子捞出后分别装碗,趁热倒入已经放凉的腌汁,稍微没过食材。 腌制 柿子切段,洋葱切丝,装盆,同样倒入腌汁。这四盆腌渍物至少腌三个小时,可以提前一晚准备。 其他材料 酸橘切半,紫苏叶切丝,姜切丝。把腌渍物捞出装盘,在旁边妆点这些配菜,或者勾兑成蘸汁也行。 这道菜参考自漫画《厨刀与小青椒之一日料理贴》第7话,女主准备的宴会餐,图上还有之前做过的松茸茶碗蒸,以及小菜蜂蜜生豆皮、芝麻凉拌南瓜和九条葱酱菜。小菜做法简单,有机会也试试吧!
自制美味工作餐 | 高颜值饭盒大揭秘 𑤻日份的快乐 最近入手了一个超可爱的小紫饭盒,简直是治愈神器!双层设计,一层装米饭,一层装蔬菜,还可以放点小水果,每一层都有密封盖,密封性超好。绑带设计也很贴心,不用担心会洒出来。用上这个小紫饭盒,带饭都变得有动力了呢~ 今日份的菜谱 糖醋排骨 虾仁芦笋护𘤦海苔芝麻饭团 蓝莓和小柿子 ———————— 찟됰咰 栢——————— 糖醋排骨 食材:排骨、姜片、生抽、老抽、陈醋、冰糖 做法: 排骨洗净,冷水下锅,加姜片大火煮开捞出备用; 热锅刷油,加姜片炒香,倒入排骨大火翻炒; 加入料汁:陈醋50g +生抽20g +老抽5g+冰糖50g; 倒入清水(要没过食材),大火煮开转小火炖煮50分钟至收汁,最后撒入白芝麻即可。 標𞤻芦笋 做法: 芦笋洗净去根切段,虾去头、壳、线,加一点点盐抓匀; 水开后芦笋焯水捞出; 锅中加少许油烧热,放入虾仁翻炒至表面变红,倒入芦笋,炒至颜色翠绿; 加入10ml生抽翻炒均匀即可出锅。 饭团 做法: 一小碗米饭,按喜好添加海苔碎、芝麻等寿司调味料,混合搅拌均匀; 放入饭团模具,铺匀,用模具盖好压实,倒入饭盒即可。 用这些美食装点你的饭盒,让工作餐也变得丰富多彩吧!
9种凉拌西红柿做法,清爽美味停不下来! 大拌菜 小米辣、芝麻、辣椒面、蒜末 2勺生抽 1勺蚝油 2勺香醋 西红林柿尖椒拌皮蛋 西红柿尖椒切碎 焯水 香葱、香菜 酱油、醋 皮蛋切块 少许盐、精 倒入准备好的调料 凉拌豆角西红柿 去尾切段 水热加盐煮熟 过凉水 发热油(也可以干辣椒面油发) 白糖半勺、鸡精 灵魂搭配 汤汁入味20分钟装盘 凉拌杂菜 蔬末、小米辣、辣椒面 白芝麻淋上热油 生抽、陈醋 准备食材 倒入酱汁 半匀即可 凉拌茄子西红柿 西红柿尖椒焯水去皮 酱油、售 倒入准备好的调料 开吃 凉拌三色西红柿 三个番茄切了 盐、白醋、黑胡椒粉、辣椒汁 搅拌均匀 橄榄油、蒜泥、香菜 凉拌皮辣红 尖椒西红柿加1勺盐浸泡10分钟 同摆入碗中 加少许盐、半勺糖 3勺生抽、2勺香醋 少许香油 1勺熟芝麻拌匀即 每一种做法都简单易学,快来试试吧!
莲藕虽好,这5个禁忌你得知道! 莲藕,这个来自印度的“水中之宝”,早在南北朝时期就已经在中国广泛种植了。它那微甜而脆的口感,真的是让人爱不释手。而且,莲藕的营养价值和药用功效也非常丰富,堪称养生食疗的佳品。不过,吃莲藕的时候,有些禁忌还是需要注意的。 莲藕的适宜人群 ✅ 高热烦渴、食欲不振、贫血、营养不良的人特别适合吃莲藕。它不仅能清热凉血,还能补充营养,真的是一举两得。 莲藕的禁忌 ❗ 脾胃虚寒者慎食:如果你经常手脚冰凉,吃了凉的东西容易拉肚子,那莲藕还是要少吃为妙。 避免与柿子、白萝卜同食:这两种食物和莲藕一起吃,可能会引起不适,所以最好分开吃。 避免用铁锅烹饪:铁锅会影响莲藕的颜色和口感,还是用不锈钢锅或者砂锅比较好。 糖尿病患者注意:莲藕中含有一定的糖分,糖尿病患者食用时要注意控制量。 肠胃功能低下者不宜:如果你经常消化不良,肠胃功能不太好,还是少吃为妙。 莲藕的美味做法 糖醋藕片 材料:莲藕、白糖、醋、耗油、生抽、蒜、葱 做法: 莲藕切片后焯水备用。 锅中加油,放入蒜片爆香。 加入莲藕片翻炒,调入白糖、醋、耗油、生抽等调味料。 翻炒均匀后,撒上葱花即可出锅。 凉拌藕片 材料:莲藕、蒜、葱、小米辣、白芝麻、辣椒、生抽、老抽、陈醋、蚝油、白糖、黑胡椒粉、香菜 做法: 莲藕切片后焯水至断生,捞出过凉水备用。 碗中放入蒜末、葱末、小米辣、白芝麻、辣椒粉等,浇上热油激发出香味。 调入生抽、老抽、陈醋、蚝油、白糖、黑胡椒粉等调味料,搅拌均匀。 将调好的料汁倒入藕片中,撒上香菜拌匀即可。 莲藕虽然好吃,但也要注意这些小细节哦,这样才能吃得健康又美味!
周末元气早餐指南:简单又美味的健康选择 周末也要好好吃早餐哦!作为一个九零后的佛系女孩,今天早晨给自己准备了一份营养丰富的早餐,既清理了肠道,又不会长胖,还能让你元气满满,超级简单易做。 水果拼盘 材料:蓝莓、甜橙 做法:将蓝莓和橙子放在水里加些盐,泡十分钟,这样清洗得更干净。甜橙切好装盘,简单又粗暴。 𘅧牛腩柿子 材料:牛腩、西红柿 做法:牛肉洗净后放入锅中煮几分钟,撇去浮沫。为了方便快捷,我是在高压锅炖的。锅中加热水,大概煮三十分钟左右。没有高压锅的,大概普通锅煮一个半小时。牛腩筋头巴脑,很有嚼头。煮好后放入切好的西红柿,最后加盐,煮大概五分钟左右即可。提前加盐会让肉质收缩不好吃。 蔬菜水果沙拉 材料:紫甘蓝、蓝莓、黄瓜、沙拉酱 做法:紫甘蓝大概两三片,洗干净切丝,黄瓜一根洗净切好,放入蓝莓和沙拉酱,搅拌均匀。紫甘蓝里的花青素能起到很好的抗氧化作用,保持年轻态。 炝炒甘蓝 材料:紫甘蓝、黄瓜、葱花 做法:锅中下油,热锅凉油,油热了放入切好的葱花,爆锅,加入甘蓝和黄瓜,加盐和白醋,加了白醋的甘蓝颜色会特别好看,黄瓜自带清香,大概两分钟左右即可出锅。因为紫甘蓝生吃都可以,所以不用炒太久。 希望大家都能度过一个元气满满的周末哦!❤️
健康美味减脂餐|三餐搭配与做法指南 早餐:鸡蛋配豆浆,再加上板栗柿子,营养又美味。 午餐:豆皮肉卷搭配黄瓜炒鸡蛋,杂粮饭,简单又健康。 晚餐:土豆烧鸡和虎皮青椒,配上米饭,丰盛又满足。 颀炒蛋做法:(橄榄油) 1⃣️ 鸡蛋加盐打散,锅里加少许橄榄油,煎至金黄盛出。 2⃣️ 锅中留底油,加入蒜末炒香,再加入黄瓜炒软,倒入煎好的鸡蛋,加盐调味即可。 颀𑆧卷做法:(即食) 1⃣️ 选择高蛋白的豆皮肉卷,简单方便。 颀豆烧鸡做法:(菜籽油) 1⃣️ 鸡肉浸泡1小时,去除血水。 2⃣️ 配料:姜蒜片、八角桂皮香叶、花椒、豆瓣酱。 3⃣️ 锅里加少许油,下入鸡肉煸炒至微黄,加入姜蒜片、八角桂皮香叶、花椒炒香,再加入豆瓣酱炒香后加水,煮至鸡肉熟透,加入土豆煮熟即可。 颀皮青椒做法:(菜籽油) 1⃣️ 锅里直接放入青椒翻炒至虎皮状。 2⃣️ 把青椒推到一边,锅里加少许油,下入蒜末炒香,与青椒一起翻炒。 3⃣️ 倒入料汁翻炒至浓稠即可。(推荐料汁:生抽、老抽、醋、半碗水)
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