正常的舌苔图片在线播放_舌苔对照表100种图解(2024年12月免费观看)
很多人调侃说,在中医面前无秘密,三根手指把脉一搭,就清清楚楚了。其实中医没有那么传奇,相对于把脉,其实舌诊是看的最清楚的。 舌头才是人体的“照妖镜”,舌苔直接就反应了各个脏腑的变化。 舌苔上有裂痕是很常见的一种,很多的第一反应是脾虚了,但是有的人健脾,补脾却一点用都没有用。这是怎么回事呢? 图片 我今天拆分一下,给大家讲一讲: 如果你平时舌苔正常,某天发现自己的舌头又厚有裂痕,不要慌张,可能就是最近吃的太多,吃的太腻了,调整一下饮食结构,饿一饿,过两天舌苔就好了,也就没事了,不用着急吃药。 图片 如果你发现自己的舌苔厚腻有一段时间了,单纯的不消化,腹胀没胃口,饿一饿也不行,可以吃参苓白术散进行健脾。 但是,还有一种情况,健脾是不行的。但是很多人搞错。 如果是这种舌苔,不仅厚腻有裂痕,而且舌边齿痕,舌根凹陷,舌苔薄白,舌质暗沉,不是脾虚而是肾阳不足,阴血亏虚。 图片 除了有消化不良、腹痛腹泻之外,还是常感乏力,腰膝酸软甚至有结节。 此时需要温肾补阳、滋阴养血,参苓白术散虽然能健脾祛湿但是却效果不大。 如此怎么样呢? 温胆汤泡脚,再加刺激涌泉穴,就能达到很好的效果。如果更严重一些,可以搭配口服的八珍丸和健脾补肾颗粒。 还有一种裂痕舌苔,也爱长结节。 图片 仔细观察舌苔两侧不对称,左边大,右边小,气机左升右降,现在肝胆疏泄失常,导致肝郁气滞情况明显,平时就会心烦气躁,急躁易怒,且胸闷。 这种的情况,我们应该以疏肝调和肝胆为主,兼顾健脾。给与小柴胡汤合四君子汤的配伍。##舌苔# #脾胃#
舌苔发黑是什么原因?别再盲目寻找! 舌苔是由胃气所生,通过经络与五脏六腑相连,其色泽、形态等变化可以反映人体内部的生理和病理状态。正常的舌苔薄白而润,当舌苔发黑时,这是一种较为特殊的舌象变化,往往提示身体内部存在某些异常情况,可能涉及多个脏腑经络的功能失调。下面我们来分析舌苔发黑的原因。 ✅湿热内蕴:长期居住在潮湿环境或嗜食肥肉、烧烤、辣椒等辛辣油腻的食物,易使脾胃运化失常,湿浊内生,湿与热结会蕴积于体内。湿热之邪循经上蒸于舌,可能导致舌苔发黑。患者常伴有口苦口黏、脘腹胀满、大便黏腻不爽、小便短赤等症状。 ✅肾阳虚损:本病的发生原因可能与房事不节制久病等因素有关,患病之后会导致虚火上炎,灼伤津液,导致舌苔失去滋润,从而发黑。患者还有可能会同时出现腰膝酸软、头晕耳鸣、失眠多梦等症状。 ✅气血瘀滞:长期抑郁、情志不畅,有可能会导致气血瘀滞,淤血容易阻滞经络,导致气血不能上荣于舌,出现舌苔黑色的表现,患者还有可能会同时出现局部刺痛的现象。 若是患病,可以尝试以下食疗方 🧃 蕴:可以选择冬瓜薏仁汤、绿豆百合粥、茵陈鲫鱼汤等。 损:可选择韭菜炒虾仁、核桃粥、杜仲腰花等。 血瘀滞:可以尝试山楂红糖水、玫瑰月季花茶、益母草煮鸡蛋等。 ❤患病后还需要遵医嘱定期复查,复查时的要点可以去图片中查看,总之希望大家能够重视舌苔发黑这个现象。 #领航计划#
【输卵管不通】一味“不要钱”的中药,熬成一碗汤,赶全身痰、湿、淤,好孕自然来! 大家好,我是朱玉妹医生。 在众多的中药材中,有一味看似普通却功效独特的中药——苍术 苍术气味芳香,在中药分类中,它归属“化湿药”,对于痰湿阻滞引起的各种病症有着显著的疗效。 图片 苍术味辛、苦,性温,归脾、胃、肝经。具有燥湿健脾、祛风散寒、明目等功效。对于痰湿阻滞型输卵管堵塞,苍术能发挥重要作用。 医案分享 图片 有一位41岁的患者,婚后一直渴望拥有一个宝宝,但备孕许久却未能如愿。 去医院检查后,被诊断为输卵管堵塞。 这位患者平时饮食不规律,喜欢吃肥腻厚味的食物,平时也没怎么运动。身体沉重,舌苔白腻,这些都是典型的痰湿阻滞的症状。 图片 患者因为不良的习惯,导致体内痰湿积聚,阻滞经络,影响了输卵管的通畅。 想要疏通输卵管,就需燥湿化痰、理气通络,同时调理生活方式。 辩证后开方: 苍术、香附、白术、陈皮、半夏、天南星、茯苓、石菖蒲、枳壳、神曲等 患者用中药调理的同时,我让她搭配上面的苍术祛湿汤一起调理。 结果如何? 经过一段时间的治疗,患者反馈身体轻松了许多,舌苔也逐渐恢复正常。复查结果显示,输卵管堵塞情况明显改善。继续巩固治疗后,输卵管成功疏通。 用药思路 图片 这是因为什么? 之所以能取得良好的效果,关键在于方子对症 方中苍术燥湿健脾,为君药。 香附疏肝理气,白术健脾益气,与苍术协同作用,增强燥湿健脾之力。 陈皮、半夏、南天星燥湿化痰,茯苓健脾利湿。 石菖蒲开窍化痰,枳壳理气宽中,神曲消食和胃。 #输卵管不通#
很多结节的患者有口舌干燥的情况,但是喝了水还是不解渴,就会以为是自己上火了,会吃一些寒凉的药,却发现自己身体更差劲了。 我今天教大家分辨一种口干,不是上火,不能清火,反而属于是阳虚,不能化津。 01 第一辩:口渴不渴 图片 感觉到口干,但是不渴。这是因为身体内并没有热邪,没有上火,体内的阴液还没有消散,不会有很大的口渴感觉。这是属于阳虚没有邪热。 临床判断的方法就是,渴还是不渴,来辩证阳虚阴虚的其中一种方式。但是只属于初步的判断,并不准确,需要进一步确定。 图片 0 2 第二辩:喝水解渴不解渴 图片 还有一种是有邪热,感觉到了口渴,喝了大量的水却依然不得缓解,也属于阳虚的一面。很多人在这个时候会判断错误。 这种情况,在《金匮》里面就有”饮一溲一"的说法,这样的情况,实际上是由于阳不足所导致的:阳不足则不能化津,津不能上承而口渴;又由于阳不足,使膀胱的开合失常,而导致小便不能正常地摄纳。 既然是阳虚,调理方法就是通过扶阳温肾,使阳气得复,津液能够正常地升腾,口咽就不干、不渴;阳气能够正常地摄纳,就不至于小便过多。 图片 0 3 第三辨:舌苔润滑和干燥 图片 虽然舌苔不管是润滑还是干燥,都有可能是阳虚。但是这一辩主要是判断津液是否亏损。 阳气虚衰了,阴气有余,往往苔是润泽的,或者是润而滑的。阳热邪火亢盛呢,就会耗损津液而出现燥干。 对于这个问题,前人论述很多,曹炳章在《辨舌指南》里面说:“滋润者其常,燥舌者其变”。润是津液没有伤,燥舌是津液已经耗了。寒证往往是舌润,热证就会导致舌燥。这是临床上的共识。 图片 但是,由于津液的输布是依赖阳气的,是由阳气来布化津液的,如果阳不足了,就不能布化阴津,舌苔同样也可以出现不润而干燥,这在临床上怎么把握呢? 郑钦安就讲了,病人虽然出现了舌的干黄,甚至焦黄了,但并没有出现口渴饮冷或大渴引饮,并没有出现烦躁,并没有出现恶热便秘,在这种情况下,绝对不可以去考虑为火旺热极,应该从阳虚、真气不能上升这个角度去考虑,往往能收到很好的效果。 下一篇简单的总结一下,口干的6种情况,大家可以继续学习。 这篇文章可能有点绕。很多打破了一些常规的理解,具有双面的结果。这也恰恰说明了中医辩证的重要性。为什么不建议大家对号入座,你可能只对上了一点,为了证明这一点是需要反复多方面同时印证的。所以有些人觉得自己身体很矛盾,就是因为某一方面的表现,既可以能是阳虚也可能是阴虚,需要打破常规进行实际分析。 自己拿不准,不要乱试,身体是自己的。切记,切记。 #舌苔# #湿热#
很多人看到自己的舌头有齿痕,舌根白厚,就健脾祛湿,吃了参苓白术散、六君子丸结果呢,一开始有效果,会缓解一些症状,但是舌苔还是没有变化。 说明其脾虚湿盛只是表现而已。 这两天看了一个患者,他的舌苔是这样的,舌边有齿痕,舌苔白厚,舌根凹陷且厚腻。说明他不仅仅是脾胃的问题,还有下焦瘀堵的问题。 图片 肾主水,肾虚导致了水的代谢异常,导致了脾虚痰湿。 再问问患者的症状,有腹泻,食欲不振,腰膝酸软,小便清长,下肢怕冷,那就属于是脾肾两虚了。 所以开方的思路就是健脾固肾祛湿。 陈皮、半夏、冬葵子、代赭石、淫羊藿、肉苁蓉 其中,陈皮与半夏发挥健脾化痰之效。恢复脾胃功能,水湿运化有序,才不会产生痰湿之邪。 淫羊藿和肉苁蓉则起到温阳补肾的关键作用。肾为先天之本,主水液代谢和封藏。当肾阳充足时,肾的固摄能力增强,犹如给身体的代谢功能注入动力,能保证水液代谢等生理过程正常运转,避免水湿停聚等。 再者,代赭石有着特殊的沉降之性。可引导体内的痰湿向下运行。冬葵子发挥其利尿的能力,二者相辅相成,就像疏通了身体内的排水通道,能让痰湿等病理产物随着尿液顺利排出体外。 所以他在用药1一个之后,就跟我反馈不适的症状基本没有,吃的香、谁的好,夫妻生活也很和谐。诸症全消! 中医辨病的关键就是找出来真正的病因所在,不然吃再多药都是徒劳。另外当症状已经外现的时候,病机自然不会是单一存在的 ##舌苔厚腻# #舌苔白厚# #肾阴阳两虚#
倪海厦老师说,抑郁症发作的时候,就好像“鬼附身”一样。 但其实张仲景在东汉时期,就有个方子能让人的肝魂安定下来,阳气充足了,人的精神才会正常。 图片 老人们有时候会说,鬼会找身体弱的人上身。 在中医看来,这个说法其实有点道理,但不是真的说有鬼,而是说有一种“外邪”,就像西医里的病毒一样。 专门找身体瘦弱、阳气不够、胆小怕事、意志力不强、心智不太坚定的人,让他们生病,精神出问题。 我门诊里有个32岁的抑郁症患者,她说前男友去世后,就感觉有“东西”附在她身上,控制她做不愿意做的事情,比如去男厕所,还经常有幻听,觉得有人要害她,记忆力也越来越差,晚上睡不着,还便秘。 图片 我给她看了看,发现她舌头大、舌苔黑,脉搏跳得有力但沉。 这是阳明腑热抑郁症的症状。 我就给她开了个方子,吃了两周后,她告诉我,晚上老去厕所,但精神状态好多了,幻听也少了。 然后又继续调理了三个多月,她的病就全好了,后来回访了半年,也没再复发。 中医认为,魂是阳性的,藏在身体里,肝是阴中的一点阳,是藏魂的地方。 如果肝血不够,就藏不住魂,阳气不足就会生病,比如抑郁症。 阳气不够,肝火就旺,跑到脑袋里,就会让人出现幻觉、幻听,自言自语这些症状。 所以治疗的关键就是安定魂魄、疏通肝气、清热化痰。 老张心里话 我是中医内科张正浩主任,在湖北省三甲医院任主任医师;同时也是湖北省中医药学会理事,中医食疗学创始人之一,坚持“以药入膳,药食同疗”的治疗方针。 如今研究抑郁症、焦虑症、双相相躁狂、精神分裂等情志病有50多年了,临床治疗患者超过100000例。 因此,如果你或你的家人、朋友正遭受这些疾病的折磨,请相信我,告诉我!#抑郁症#
最近我发现好多朋友一到秋冬,就觉得自己身上的那些小结节好像“鼓”了点。这事儿啊,在咱们中医看来,挺有意思的。你想啊,那些平时爱着急、生闷气,心里事儿多的人,肝气往往就不太顺畅。 到了秋天,天气一收,咱们身体里的气也跟着“收”了,这时候肝气不舒的人就更难受了,结节啥的也就跟着“凑热闹”。 图片 所以啊,这阵子咱们得特别注意疏肝解郁,特别是那些已经有结节、小包块的朋友们,更得上心。 我呢,给大家推荐个简单的小茶饮,就三样东西:玫瑰花、菊花、桂花。 这三朵花泡一块儿,疏肝、活血、解郁,效果挺不错的。玫瑰花嘛,香香的,能舒肝;菊花清清火;桂花呢,暖暖的,对胃也好。不过啊,要想结节真的消,光靠这个茶饮可不够,还得结合医生的方子,内外一起调。 图片 我给你说个例子吧。我之前有个病人,工作压力大,整天心情都不好,结果乳房上长了个结节。她特别怕手术,就来找我吃中药。我看她舌头红红的,舌苔也黄黄的,就知道她体内有热,肝气也不顺。 我就给她开了方子,里面有柴胡啊、白芍啊这些疏肝解郁的药,还让她喝那个三花茶。你猜怎么着?喝了俩月,她乳房不那么疼了,月经也正常了。再去检查,结节小多了。后来继续调理,结节就没了,她可高兴了。 所以啊,朋友们,中药这东西,得对症才行。每个人的情况都不一样,得找医生看过再开方子。 #疏肝解郁#
肾不好的男性,身体多半会有4个异常,若你有,现在保养还来得及 男性的肾功能是否正常,对于男性朋友来说是非常关键的。如果男性朋友肾虚或者肾脏存在一定的问题,那么会给男性朋友带来很多烦恼,甚至可能会影响到工作。那么男性朋友怎么才能知道自己的肾脏到底好不好呢?对于男性朋友来说,如果肾脏不健康,身体可能会有这4种异常表现,若有你有,及时保养很重要。 1.浑身没劲 图片 当男性朋友的肾功能出现异常,就会导致体内所累积的毒素无法及时排出体外,那么长时间如此,就会导致毒素在体内堆积。时间久了,男性会出现精神不振等症状,有时甚至会感觉到自己浑身无力。 如果肾脏不好的话,那么我们身体所摄入的一些营养物质也很难被身体真正吸收,大多数营养物质会通过尿液排出体外,若是体内没有营养物质的支撑,身体就会没有力气。 2.经常打哈欠 图片 如果男性朋友经常出现打哈欠的情况,这可能不是一件什么好事,因为这有可能是男性朋友的肾脏出现了问题,所表现出来的一种现象,有可能是肾阳虚。 除了打哈欠以外,患者可能还会伴有脸色无神,甚至还会产生腹胀等情况。其实我们通过观察自己的舌头也可以察觉,发现自己的舌苔发白,那么也很有可能是肾阳虚。 3.头发过早的发白 其实对于一个正常男性来说,多半都是当年龄达到一定的阶段以后,才会出现白发的现象。在中医看来,如果一个男性肾脏健康,他的头发以及身体各个部位的毛发会比较旺盛,并且乌黑发亮。如果男性朋友出现头发发白,或者已经在开始慢慢掉发是,在排除了遗传因素以外,那么就很有可能是肾功能不好所导致的白发。 4.腰部酸软 图片 肾脏处于腰部的两侧,在我们的身体当中起着重要的作用,它可以支撑整个身体的运转。当男性朋友的肾功能逐渐变差时,会直接影响到男性的腰部。所以如果男性朋友最近总是感觉到自己腰痛,或者感觉自己的腰部使不上什么力,那么就需要警惕起来,及时检查,看看是不是因为肾功能下降所引起的腰痛。 如果男性朋友发现自己有以上几个表现中的一部分,那么就要注意好好保养自己的肾脏。在生活当中要注意自己的饮食搭配,少吃一些盐分含量高的食物,否则会导致肾脏的负担加重,从而使肾脏的健康受到影响。 在平时的生活当中也要少吃肉,若是摄入的肉过多,就会影响肾脏的健康。每一顿肉的摄入应该在50克左右,若是患有其他慢性疾病的人,肉的食用量更应该减少。
医生解答:儿童舌苔白厚什么原因? 𗨈苔作为人体健康状态的一个重要反映指标,其颜色、质地的变化对于家长而言,是了解孩子身体状况的重要线索。深入探究儿童舌苔白厚产生的原因,能够助力家长更加有效地关注儿童的健康状况,及时发现潜在问题并采取恰当的应对措施。 临床上,儿童舌苔白厚的原因往往有以下几种: 脾胃运化失常:儿童脾胃功能尚未完全发育成熟,若饮食不节,过食生冷、油腻、甜食等,易致脾胃负担过重,运化功能失常。水湿内停,湿浊上泛于舌,从而出现舌苔白厚。此过程中,脾胃不能正常运化水谷精微,食物积滞于中焦,进一步影响脾胃功能。结果是儿童可能出现食欲减退、腹胀、大便溏泄等症状。 外感寒湿之邪:若儿童不慎感受寒湿之邪,寒湿困阻中焦,也可导致舌苔白厚。寒湿之邪侵袭人体,阻碍阳气的运行,使脾胃功能受损。在此情况下,儿童可能伴有恶寒、发热、肢体困重等症状。 食积内停:儿童饮食不知节制,暴饮暴食,易造成食积内停。食物积聚在胃肠,消化不畅,浊气上蒸于舌,表现为舌苔白厚。食积会引起儿童腹部胀满、口臭、大便酸臭等问题。 除了上述原因,儿童舌苔白厚还可能是体质虚弱、长期服用某些药物等因素所致。大家可以进一步点击图片,查看儿童舌苔白厚的治疗措施以及日常护理措施,以更好地维护儿童健康。如果在日常生活中遇到关于儿童舌苔的其他问题,也欢迎在评论区留言讨论,一起交流学习。#领航计划#
湿气排出迹象,你真的了解吗? 在中医理论中,湿气被视为一种常见的体内病邪,常常导致各种不适和健康问题。然而,当我们采取了一些调理措施,如食疗、运动或药物治疗后,如何判断湿气是否真的在往外排出呢?本文将为您介绍几种常见的判断方法,帮助您更好地了解自己的身体状况。 观察皮肤状况:湿气重的人,皮肤往往容易潮湿,并可能出现痘痘、疹子或湿疹等皮肤问题。这是因为湿气聚凝在体内,影响了皮脂腺的正常代谢。当湿气开始排出时,这些皮肤问题往往会逐渐改善。例如,痘痘可能会减少,皮肤变得更加干燥和光滑。这是因为随着湿气的排出,皮脂腺的代谢逐渐恢复正常,皮肤的健康状况也得以改善。 留意大便情况:大便的性状是判断体内湿气是否排出的重要指标。湿气重的人,大便通常会比较黏腻,容易粘在马桶上,并可能伴有排便不尽感。而当湿气排出时,大便的性状往往会发生变化,变得更加成型,颜色也会趋于正常,如淡黄色或金黄色。这是因为湿气的排出改善了肠道环境,使得肠道蠕动和排便功能恢复正常。 观察舌苔:湿气重的人,舌苔通常会比较厚腻,并可能伴有口干口苦、食欲不振等症状。当湿气排出时,舌苔会逐渐变薄,变得清爽,口干口苦等症状也会得到缓解。 在湿气排出期间,日常生活中的诸多方面都需要注意,以下是一些具体的注意事项: 1、避免生冷油腻:应减少冰淇淋、冷饮、生鱼片等,也要避免过多食用辣椒、蛋糕、炸鸡等,以免加重脾胃负担,影响湿气的排出。 2、注意居住环境:保持居住环境的干燥通风,如果室内湿度较高,可以使用除湿器降低湿度,减少湿气的积聚。 3、避免淋雨涉水:尽量避免在雨中行走或长时间待在潮湿的地方,如需涉水,要及时更换湿衣物,擦干身体,防止湿气入侵。 当我们细心观察并体验到上述这些变化时,便是对身体正在积极排出湿气的最好证明。为了我们的身体平衡与健康,在日常生活中我们还要做好预防工作,具体的操作方法已经整理在图中,点击图片查看即可。 #领航计划#
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正常的舌象如果患者出现灰色或者黑色舌苔,要么是极热,要么是极寒
一个看似寻常的舌象,却暗藏很多病机!
这是正常的舌苔类型,如果疾病较浅较轻,没有影响到脾胃的正常功能,体
舌苔布满整个舌面,一看就湿气都很重的
脾虚湿气重,这种舌苔,吃再多的参苓白术,二陈丸,归脾丸都没用 这样的
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舌苔又厚又腻,舌边有齿痕,舌尖还有红点,舌根舌苔也厚到底是什么原因
很多人张口就说自己脾虚,一问为什么,说自己舌苔比较厚
观察舌苔最佳的时间,就是早晨洗漱之前的这段时间
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