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2英里最新娱乐体验_22英里2在线观看(2024年11月深度解析)

内容来源：批发价SEO所属栏目：话题更新日期：2024-11-29

2英里

征服提顿第三峰，超美！最近我终于挑战了一次Middle Teton，这可是提顿山脉的第三高峰，海拔12809英尺（约3904米），也是大提顿国家公园内不用攀岩装备能到达的最高点。整个登山过程真的是风景如画，超级值得！登山轨迹：6.5英里的挑战 𐟏ž️ 整个登山轨迹单程6.5英里，前4英里是简单的Class 1徒步，基本上是平路和缓坡。接下来的2英里是Class 2徒步和攀岩的混合，还有一些Class 3的路段（具体见P6），需要一定的寻路技巧。最后0.5英里是Class 3的攀岩，夹杂着一些Class 4的路段（具体见P7），真的是一场体力和耐心的考验。这0.5英里的爬升有将近1700英尺，简直让人心跳加速。我们的登山用时是上山6小时（三段用时分别为2小时、2.5小时、1.5小时），下山用了4.5小时。如果你之前没爬过Class 3的路段，建议找个有经验的伙伴一起，毕竟安全第一嘛。登山小贴士：雪地、天气、熊和装备 𐟐𛢝„️ 雪地装备：部分路段常年积雪，记得带上雪地鞋或者雪地钉。我们没带足装备，最后为了避开雪坡，不得不绕了很多路。天气：尽量早点出发，最好在中午前登顶，避免下午的雷暴。我们下午4点在山顶，结果被淋了个透心凉，真是得不偿失。防熊喷雾：Grand Teton里熊很多，主要是黑熊。虽然大部分熊不会理人，但单独行动还是不太安全，准备好防熊喷雾总是好的。头盔：靠近山顶的某些路段有碎石掉落的风险，带个头盔更安心。饮水：Trail上没有直饮水，但有山泉水可以补充。建议带个简易过滤器，享受海拔3500米的山泉水，别有一番风味。总的来说，这次登山经历虽然辛苦，但风景绝对美得让人窒息。如果你也想挑战一下，记得做好准备，找个好伙伴一起，安全第一！

阿拉斯加冰川之旅，挑战之旅！如果你有机会来到阿拉斯加，一定要去体验一下Harding Icefield Trail。这条冰川徒步路线位于Seward小镇附近的Kenai Fjord National Park，全长9.2英里，海拔提升3647英尺。即使是在非冬季，这条路线也相当具有挑战性，我们花了大约6.5小时才完成全程。整个路程几乎都在冰川和山脉之间，沿途可以看到冰川、秋季树叶的颜色变化和各种花朵。登顶后，你可以俯瞰一望无际的冰川，之后还能近距离踩在冰川上，这绝对是我心中的顶级徒步路线之一！即使不登顶，也有几个不错的观景点，是合适的折返点。路线概览 Marmot Meadows：从停车点出发，这里大约有2英里，一半在树林中，需要爬台阶，可能会有点滑，但对大多数人来说问题不大。 Top of Cliff：再走1英里，到达第二个观景点，可以看到绵延向下的冰川。沿途景色非常美，不想登顶的话这里是个不错的折返点。登顶：从Top of Cliff再走大约1.3英里就登顶了。这段路程海拔提升较大，有一段沿着山脊一直在爬坡，爬完坡看到紧急避难所，就离登顶很近了！登顶后俯瞰整个冰川，非常有成就感！下冰川：官方路线比AllTrail多出0.9英里，因为包括了登顶后下坡走到冰川上的一段。这段路非常难走，都是很陡的小坡路，布满小石子，很滑。我们几次遇到没有明确路径的情况，只能跟着感觉走，结果发现没路了𐟘‚。爬上去的时候还得手脚并用。这段不到半英里，我们单程走了20分钟（图9狼狈的我）。建议大家一定要量力而行，安全第一！注意事项穿合适的登山鞋：需要防水，全程会趟过好几条小溪。带够水：每人至少2升。注意温差：爬坡时穿一件长袖就可以，到冰川上很冷，需要羽绒服和防雨外套。防熊喷雾：强烈建议带上，这条路上熊很多，特别是早上爬的时候，人少，熊还没回去睡觉，我们就遇到远处的熊。登记：trail入口有登记纸，最好签一下名，这样一旦出现问题，救援人员可以知道谁还没出山。最后，带上好心情，好好享受这条全美最美的徒步路线之一吧！

大峡谷穿越记：14小时挑战在大峡谷中来回穿越，仿佛能感受到历史的厚重和时间的流转。那些看似普通的石头，其实比恐龙还古老，经历了无数风雨，依然屹立不倒。我们只是短暂的过客，但这些石头却是永恒的见证。在第三段爬坡之前，有一个补水站，也是最后一个开放的。我们在这里犯了一个小错误，以为到顶后有水，就没有多背。后来才知道，北缘的水站还有1.5英里远，没水怎么办？只能继续前行。上坡的路程虽然累，但沿途的风景却让人难忘。有悬崖上凿出来的栈道，飞溅的瀑布，层次分明的岩石，颜色鲜艳得可以猜测它们的年轮。更有不同温度下成长的绿植，真是美不胜收。这段的最后2英里是雪路，北边明显比南缘冷，还好这时候已经快中午了。北缘只有一个简单的牌子和一个停车场，显得冷冷清清。我们到达时，只见有两个人在那里休息。一问才知道也是穿越的，他们也得知了那个坏消息——水站还远，他们是派了人去拿水，还没回来。我们可不愿意走这冤枉的3英里啊。这时有一群人从山下上来，我们随即尾随他们到停车场，他们好意给了两瓶水，真是宝贵的水啊！我们都已经渴得不行了，也可以吃午饭了。感恩好人一生平安！我们的午饭是火腿三明治，昨天买好的。两片暖宝宝根本没有用，还是冰冰的。脱下来的衣服也穿了回去。今天来回穿越有不到10个人。我们基本上和那3个人前后折回的，其中有一个特别厉害，跑下去特别快，他会停下来等其他两位。他们也渴得厉害，再到谷底补水时，大家可是喝够了。他们一直到最后一段上坡中间才超过我们的。从北缘下来和在谷底的这两端我们也是跑着的，谷底有点热，脱成短袖短裤才痛快。吸取教训，每到水站都补满，也预防天热需要多喝水。回到交叉路口，基本也是晚饭时间，得补碳，准备最后的也是最困难的10英里。最后一段先是平路，然后缓缓的上坡。最后是非常陡的4-5英里，加上天黑了，越来越冷，我肚子有些不适，非常针扎。说点开心的，一路向上，只见点点灯光散落在山间，像串串萤火虫在漂移。时不时有呐喊声，回荡在山腰。最后走得有点麻木了，艰难的经历似乎是相似的。老无不愧是老将，回酒店是他开的车，之后在收拾东西。这次R3超过45英里，合73公里，爬升3334米，运动时间12小时10分钟，加休息吃饭2小时多，共耗时14小时20分钟。迄今为止越野最长的距离。

大峡谷徒步记：挑战与美景并存最近两年，我挑战了几条颇具难度的徒步线路，每次都觉得有必要记录下来，但每次都因为拖延症而作罢。最近遇到了一些烦心事，决定转移一下注意力，于是决定从最有成就感的Rim-to-Rim（大峡谷南北缘穿越）开始写起。这次徒步是在2022年9月底进行的。考虑到自己的体力状况，我放弃了单日路线，选择了四天三晚的背包徒步，路线是N Kaibab下、Bright Angel上。出发前，我乐观地认为，将一天的路程分成四天，即使负重增加，每天走几英里也应该会很轻松。然而，现实远比想象中艰难。第一天，我在路上耽误了一些时间，到达北缘步道入口时已经中午了。7英里的纯下坡，海拔下降了4200英尺，可能是因为还不适应背包的重量，加上节奏不对，天气炎热出汗多，补充电解质不及时，最后2英里时两条腿轮流抽筋，速度越来越慢。到达营地后刚搭好帐篷就日落了，只好戴着头灯在黑暗中吃饭。第二天仍然是7英里，但只下降了1600英尺，算是比较平缓的一段路程。想着时间充裕，我决定绕点路去看看小瀑布。然而，通往瀑布的桥被冲塌了，只能溯溪前往，返程时还差点找不到主路。这瀑布要不是在谷底，平时大概都不会正眼看？反正不值得浪费时间和体力。随着温度一点点升高，正午时分到达了臭名昭著的“the box”，开始了在烤箱中行走的体验。好在距离不长，在崩溃前抵达幻影牧场的小卖部，买到了“世界上最好喝的”柠檬汁。下午在谷底这个三条步道交汇的地方四处闲逛，遇到了形形色色的徒步者们。男女老少，南来北往，或小包或重装，或愉悦或痛苦，或成群结队或孤身一人，或健步如飞或步履蹒跚。但能肯定的是，大家一定都能坚持下去，抵达心目中的终点！毕竟是国家公园，晚上还有工作人员组织观星活动。那天晚上，满天繁星多到密集恐惧症都要犯了，观星App完全失效。如果能抽中幻影牧场的小木屋，真想再下去一趟。 (未完待续)

登顶Rainier，0.5英里直达！ 𐟚— 探索Rainier的最简单路线，从Sun Top Lookout出发，只需0.5英里，即可享受壮丽的景色！ 𐟌𒠨🙦ᨷ狀🩝 近Crystal Mountain，驾车大约2个半小时即可到达。你可以与乘坐Gondola的行程安排在同一天，享受双重乐趣。 𐟚𖢀♂️ 徒步全程仅需1英里，往返也只需2英里，非常适合家庭和朋友们一起享受。虽然前往trailhead的路段较为崎岖，但沿途的风景绝对值得！ 𐟓𘠦‹照时请小心，特别是在小坑洞和小石子路上。记得带上足够的水和防晒用品，因为到达山顶后可能会比较晒。 𐟏ž️ 到达山顶后，你可以在lookout附近自由探索，拍照留念，享受这片美丽的自然风光。

西雅图徒步探秘，秋景迷人今天虽然预报有雨，但我们还是决定去探索一条适合新手的徒步路线——Dirty Harry's Balcony。这条路线以一位伐木工人的名字命名，他在这里修建了第一条道路。整个徒步区域都是未铺平的地面，松树茂密，松针遍布，建议穿着稍微紧一点的鞋子，这样下山时会更方便。徒步路线全程大约2英里（4公里），沿着Z字型逐渐上升，穿过充满氧气的森林，我们一路上还发现了各种蘑菇，虽然我们并不认识它们，但还是忍不住拍照留念。沿途有几个观景点，第一个是Cliff Overlook，可以俯瞰到I-90高速公路；第二个没有名字，但有一块巨大的石头，非常壮观；再往前走大约15分钟，就到了第三个观景点，标志清晰的Dirty Harry's Balcony阳台拐点，这里可以休息并欣赏到壮丽的山谷景色，以及俯瞰蜿蜒曲折的I-90公路。停车费用方面，需要Discovery Pass，也可以在现场购买Daily Pass。整个行程大约用了3个小时，来回都是2英里。秋天的景色非常美丽，高速公路中间的绿化带已经开始变黄。

Sedona魔鬼桥徒步攻略：新手必看！ Sedona的魔鬼桥绝对是徒步爱好者的天堂，尤其是在众多神仙打架的Trails中脱颖而出的第一名。不仅终点风景震撼，沿途还能欣赏到远处的红色岩石山脉，整个过程让人心旷神怡。以下是一些小贴士，希望能帮到你： 1️⃣ 停车：建议将车停在Mescal Trailhead的停车场，停车位比较紧张，建议早点出发。全程（不包括等待拍照的时间）大约需要2小时，4英里左右。 2️⃣ 越野车：如果你有越野车，可以直接开到Devils Bridge Trailhead的停车场，这样往返只需2英里，能省下不少时间。 3️⃣ 拍照：拍照时可能需要等待一小时左右，虽然队伍不长，但大家拍得很慢。记得穿暖和点，不然站着会冷。 4️⃣ 天气：一定要查看天气预报，阴天要做好下雨甚至下冰雹的准备。别问我怎么知道的，经验之谈！ 5️⃣ 难度：难度不大，新手也能轻松完成。只有最后一段需要手脚并用，爬升很短的一小段，其余部分都很简单。希望这些小贴士能让你玩得开心！𐟘ƒ

万斯一家五口将于明年乔迁副总统官邸。这座官邸坐落于海军天文台，其占地广袤，达约 850 平方米，与白宫相距仅 2 英里之遥。官邸内部设施奢华完备，拥有 33 间房间，七个散发着古朴韵味的燃木壁炉，还设有静谧的图书馆以及明亮的日光浴室等，尽显尊贵与舒适。

西雅图夏日徒步攻略：4条必走路线 6月的西雅图，天气正好！这个季节最适合的活动，非徒步莫属了！𐟑㊊𐟎Ÿ️ 门票信息： National Parks Pass：国家公园年票，80美元 Discover Pass：适用于华盛顿州大部分州立公园 𐟏ž️ 路线推荐： 1️⃣ Discovery Park and Lighthouse Loop 𐟌… 𐟓 地址：Discovery Park, 3801 Discovery Park Blvd, Seattle, WA 98199 𐟚— 车程：从西雅图市中心出发，约19分钟 ➡ 徒步距离：2.2英里 ✨ 特色：这是一个集森林、大海和灯塔于一体的公园，日落时分尤为美丽。整个徒步过程大约需要两个小时，路面较为平坦。 2️⃣ Rattle snake Ledge Trail 𐟏ž️ 𐟓 地址：Rattlesnake Ridge Trail, Washington 98045 𐟚— 车程：约1.5小时 ➡ 徒步距离：5.3英里 ✨ 特色：公园免费，有多条徒步路线可选，适合徒步、钓鱼、露营和带宠物。这里有被砍断的古树根，树根上还有眼睛和嘴巴的图案，非常适合拍照。站在山顶，可以俯瞰整个湖面，美景尽收眼底。 3️⃣ Wallace Falls Trail 𐟌𒊰Ÿ“ 地址：14503 Wallace Lake Road, Gold Bar, WA 98251 𐟚— 车程：从西雅图市中心出发，约1小时2分钟 ➡ 徒步距离：10英里 ✨ 特色：这里被瀑布环绕，非常清爽。周末需要早去，因为停车位可能会紧张。沿途的小溪、野花和树木尽收眼底，非常舒适。整个过程路线维护得非常好，沿途标识清楚，中途还有休息的地方。 𐟓𘠦— 论你选择哪条路线，都能享受到西雅图的自然美景。记得带上相机，记录下这些美好的瞬间！

哈佛招生官揭秘：如何避免成为“哈佛人” 每年，哈佛大学的招生官都会收到无数申请材料，其中不乏声称自己“认识谁谁谁”、“给哈佛捐了很多钱”、“表亲毕业于哈佛”之类的申请者。但招生官们对此类申请者的回应是：这些因素并不能保证你进入哈佛大学！罗伯特ⷥ…‹拉格特在哈佛大学担任了21年的招生官，阅人无数。尽管他已经离开哈佛多年，但他坦言，哈佛大学录取学生并没有固定的公式，所以那些所谓的“我如何进入哈佛”的励志书并不靠谱。克拉格特认为，家长们常常忽略一个重要的事实：如果你和其他人一样，我为什么要录取你？教育不仅仅是具体的知识，而是训练你整合信息、应用知识的能力。这种教育可以在各种学校中发生。每年，我们都能看到哈佛学生在毕业后碌碌无为，因为他们四年时间光沉浸在“我进哈佛”的骄傲与自满中。克拉格特告诫学生，永远不要坐等期待哈佛能给你什么，更不要认为只有进哈佛才是成功。好的教育可以发生在距离哈佛2英里开外的任何一所不知名的学校里，关键在于学生是否懂得如何充分利用学校的资源来自我发展、自我进步。在与教育打了30多年交道后，克拉格特的经验是，教育是让每个孩子发现自己的潜能。而当教育被沦为可以被估价、排序的商品时，它就不再是真正的教育了。

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