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30种最常吃的家常菜直播_30种最常吃的家常菜菜谱(2024年11月看点)

内容来源：批发价SEO所属栏目：新闻更新日期：2024-11-28

30种最常吃的家常菜

秋分后种菠菜、油菜、小葱，简单又高产！秋分一过，天气逐渐转凉，正是种植蔬菜的好时机。今天咱们来聊聊那些在秋分前后适宜种植的蔬菜，特别是菠菜、油菜和小葱，它们可是咱们餐桌上的常客哦！菠菜：冬日里的“绿色精灵” 𐟌🊨 菜可是咱们生活中最常见的蔬菜之一。秋分过后种的菠菜，也叫越冬菠菜，一般在10月中旬到11月上旬播种。虽然这时候温度有点低了，但菠菜可是个耐寒的小能手，依然能顺利发芽生长。越冬菠菜不仅能在当季采收，还能一直吃到第二年春天，真是火锅的好搭档，味道鲜美极了！油菜：江浙沪的“家常菜” 𐟥슥𐏦𒹨œ，也就是我们常说的上海青，在江浙一带可是家家户户的“家常菜”。10月初是最佳播种时间，正好赶上秋分前后。小油菜喜欢冷凉环境，温度在18-20摄氏度之间长得最好。它也喜欢温暖的光照，所以秋分时节种植的小油菜特别适合。播种时一般采用直播方式，到了幼苗期再定植，定植间距在30X20厘米左右。定植后一周施肥，可以用叶面肥，40天后就可以采收了。小葱：厨房里的“万能调料” 𐟌𖯸 小葱可是咱们厨房里的“万能调料”，南北各地都能种。小葱耐寒又抗旱，发芽生长温度在14-22℃之间，根系生长适宜温度在13-18℃之间。秋分后的小葱一般在10月中旬以后定植，8月下旬开始播种。小葱对水分需求较多，土壤湿度保持在70%左右最好。所以生长中后期要记得每隔几天浇一次水，同时适当追肥。其他蔬菜：秋分后的选择 𐟌𑊩™䤺†以上几种蔬菜，秋分后还可以种植香菜、芹菜、小萝卜、生菜等等。只要在这个时段做好播种、幼苗培育和定植等管理，秋分后的新鲜蔬菜就能吃到不停！总之，秋分后的蔬菜种植并不难，只要掌握了这些小技巧，咱们也能成为种菜的小能手！赶紧行动起来吧！

芥蓝头 𐟌🤻Š天要和大家分享的是一种特别的蔬菜——芥蓝头。它不仅可以做出美味的菜肴，还富含丰富的营养成分。让我们一起来了解一下芥蓝头的多种做法和它到底有哪些好处吧！ 𐟍𒨊娓头的多种美味做法芥蓝头的做法真是多种多样，每一种都让人垂涎欲滴。最经典的要数芥蓝头炒火腿了。先把芥蓝头去皮切丝，火腿也切丝备用。锅里烧开水，把芥蓝头焯水30秒，然后捞出沥干。热锅冷油，放入葱姜爆香，加入火腿炒30秒，再加入芥蓝头翻炒1分钟，最后加入青红椒和调味料，一道清新爽口的芥蓝头炒火腿就完成了。如果你喜欢腌菜，那一定不要错过芥蓝头的腌制吃法。把芥蓝头去皮切条，加盐腌制半小时，待其出水后倒掉水分。再加入小米辣、蒜末、酱油、香醋、蚝油和白糖，搅拌均匀后腌制3小时以上。夏天配粥吃，简直是神仙美味！还有一道家常菜是芥蓝头炒肉。准备好芥蓝头和猪肉片，锅里烧开水焯水2分钟，捞出备用。热锅冷油，放入大蒜和小米辣爆香，加入猪肉炒至变色后加入芥蓝头，加点盐调味，最后放入葱段翻炒几下就好了。这道菜简单又美味，特别适合日常家常菜。 𐟥—芥蓝头的营养价值芥蓝头不仅好吃，它的营养价值也非常高。它富含纤维，低热量，是减肥的好帮手。芥蓝头含有丰富的维生素A、C、K，还有叶酸、硫胺素、核黄素等。这些成分可以帮助增强免疫力、预防贫血和神经管缺陷。特别是萝卜硫素和二吲哚甲烷，这些成分可以预防癌症。此外，芥蓝头的抗氧化素也有助于清除体内的自由基，保护细胞免受损伤。它的膳食纤维还能促进肠道蠕动，帮助消化和排便。经常吃芥蓝头还能开胃、增强食欲，特别适合胃口不好的时候食用。 𐟍𒨊娓头的不同搭配芥蓝头的搭配方法也很多样，可以根据不同的口味和需求来选择。 1. 火腿：火腿的咸香和芥蓝头的清脆完美结合，适合炒着吃。 2. 猪肉：猪肉的嫩滑和芥蓝头的爽口相得益彰，适合炒或者做汤。 3. 小米辣：喜欢辣的朋友可以选这款，小米辣的辣味和芥蓝头的清新非常搭配。 4. 蒜和酱油：简单的蒜香和酱油调味，就能让芥蓝头变得非常美味。 5. 粥：夏天用芥蓝头腌制后配粥吃，简直是神仙美味！这些搭配方法都非常简单实用，大家可以根据自己的口味和需求来尝试不同的搭配方式。怎么样？是不是对芥蓝头有了更多的了解和喜爱？如果你也有自己喜欢的芥蓝头做法或者搭配方法，欢迎在评论区分享哦！大家一起交流美食经验吧！𐟍𝯸𐟒쀀

宝鸡十大必尝中餐厅推荐，吃货必看！作为一个在宝鸡生活了30多年的老吃货，今天给大家推荐一下我心目中的宝鸡十大值得一试的中餐厅。 𐟍𒠧禧š‡瓦罐：非常适合家庭聚餐，性价比高，适合中低端宴请。 𐟍𝯸 容海梦酒店：适合商务宴请，消费较高，量力而行。 𐟍› 今夕新中餐：据说店家请了不少米其林大厨，几年前开业时吃了一次，感觉还不错。最近吃了几次，明显感觉越来越好了，部分菜达到我心目中的最高水准了。食材好，厨师水平高，就是价钱不便宜，人均80~100元。 𐟍œ 令氏家外家：特色菜多，有几款本地菜品做得挺地道的，人均消费也可以。 𐟌𖯸 付友记：正宗重庆菜，他们家的尖椒鸡、辣子鸡、来凤鱼可以说是我吃过最好吃的了，还有几款家常菜做得也不错，比较下饭，人均消费70～90元。 𐟍𒠥⥷ž川菜：正宗川菜和融合菜，上菜速度快，菜品口味也挺下饭，人均消费70～90元。 𐟍𒠧喦Ž覈🯼š家常菜，上菜速度快，菜品种类非常适合下饭。 𐟥Ÿ 小六汤包：家常菜，他们家的汤包系列皮薄馅嫩多汁，菜品非常适合下饭。 𐟍𒠤𘃥𗩤厅：家常菜，他们家上菜速度快，菜品种类多，菜品口味也非常适合下饭。高新12路附近新开的店环境非常不错，有情调，路过好几次没进去过，下次去感受下。 𐟍𒠥–œ客中国菜：有包间，菜品口味也可以，就是去了几次上菜速度有点慢，其它都可以。这些餐厅各有特色，大家可以根据自己的需求和预算选择去尝尝哦！

新鲜食材，丰富口味，绝对物超所值！𐟑 这家大牌水煮鱼的价格亲民，口感颇受好评。水煮鱼88元，食材新鲜，他们家还有牛肉、清汤锅、冻豆腐、芋头、玉米、藕片、鸭血、鲜毛肚、皇帝菜等多种菜品可供选择。 ☑️大牌水煮鱼这道水煮鱼令人赞不绝口，鱼肉鲜嫩多汁，口感极佳。所有的食材都保持了新鲜度，配菜种类丰富，营养均衡。对于三个人来说，点中份的量已经足够，既不会浪费，又能品尝到美味。我极力推荐大家品尝这道佳肴 ☑️牛肉只吃这一盆加了牛肉的水煮鱼就够了，肉质鲜嫩，口感极佳。 𐟏 ：大牌水煮鱼 𐟕’：营业时间：10：00-14：00，16：30-22：30 #水煮鱼# #重庆美食# #辣味美食# #家常菜# #美食推荐# #美食打卡# #舌尖上的中国 #美食探店# #美食分享#

北京炒肝儿哪家强？一起来聊聊吧！最近发现北京做炒肝儿的地方越来越少了，某评上的评价也有点不靠谱了，感觉不如以前真实。以前常去的都一处炒肝儿现在也不做了，上次去尹三儿也没找到炒肝儿。姚记炒肝儿倒是还行，但交通实在不方便。朋友们，你们有没有其他推荐的炒肝儿店？最近在找好吃的炒肝儿，大家快来分享一下吧！第二次编辑最近去了汇兴居，中午去的，炒肝儿一般般吧，不算难吃但也没特别惊艳。大碗23块，蒜有点生，肝有点老，嚼起来有点碎碎的颗粒感。肠表皮皲裂，有点像掉皮儿的大白墙。因为我不爱吃醋，所以尝出来有一两滴醋的感觉，但整体还算正常家常菜水平。优点是能停车，其他菜品种类也很丰富。猪肉大葱包子不错，有点像我小时候吃的狗不理，汤汁儿足。凉菜干净实惠好吃，清爽利口，拌猪耳朵特别好吃。炸咯吱、炸窝头、炸灌肠也都不错，味道正常。卤煮里的肠很香，但肺头有点多。第三次编辑这次去了姚记炒肝儿，簋街店，还是姚记炒肝儿最好吃！味道最正最恰到好处！熟蒜闷的火候正好，肝儿脆嫩爆汁太香了，丝毫不腥！不知道为啥炒肝儿一直在大锅里热着，肝也不老，超级香！总结炒肝儿水平：姚记 > 都一处 > 汇兴居如果汇兴居开在我家楼下，我会经常去他家吃饭，甚至当食堂或者早餐食堂。但如果开车30分钟以上，我不会特意去。总之，姚记炒肝儿绝对是最推荐的！

“每株都有剧毒！”有人因为吃了它患上尿毒症，但是家家户户却依旧在吃，不仅如此，它还一度成为集体食堂的饭桌上的宠儿，这种备受喜爱的有毒植物，如今怎么就沦落到了鲜为人知的地步？信息来源：芒果都市《警惕!女子吃了一盘家常菜，三天不排尿、肾功能衰竭......》 2020-06-30 随着人们的生活一天比一天富足，许多人开始不满于吃蔬菜店和超市中买卖的蔬菜，究其原因就是害怕这些蔬菜被上有药物。所以对此十分介意的人们就开始自己种一些蔬菜，只要够自己吃就行，吃着自己种出来的纯天然绿色蔬菜，心里面也比较踏实。王阿姨（化名）就是这样想的，作为一位家庭主妇，王阿姨十分热衷于自己种菜，既新鲜，又能体会到收获的乐趣。年初的时候，王阿姨在自己家的院子中种下了一片刀豆，这刀豆长势喜人，饱满的豆荚，仿佛豆子已经要从里面蹦出来了一样。见状，王阿姨就心想，既然长得这么好，不如摘下来直接尝尝？说干就干，他赶忙拿来袋子采了一些，准备把这些刀豆炒一盘菜。在大火的一番翻炒下，刀豆变得十分可口，王阿姨迫不及待的尝了起来，味道果真不错。于是接下来的一阵，王阿姨就打算天天都吃刀豆，避免这些新鲜的刀豆坏掉。吃了几天后，王阿姨感觉身体有些不舒服，起初她觉得可能是自己年龄大了，有点小毛病也是正常，也就没在意。直到这症状是越发的严重！最让王阿姨担心的是，自己已经好多天没有排尿了，这肯定不正常。随着头晕目眩的状况越发严重，身体的一些地方甚至莫名其妙的肿了起来，而王阿姨丝毫没有察觉到这都是刀豆惹的祸。等到了医院一查，医生告诉她，她得了尿毒症，一向注重自己饮食健康的王阿姨患上了尿毒症，连她自己都不敢相信！当医生询问她最近都吃了些什么的时候，医生就恍然大悟了，得知王阿姨曾经大量食用刀豆，医生就将王阿姨的病定性为食物中毒。因为刀豆中有一种有毒物质，名为“刀豆素”，可能吃一点点问题不会太大，但是过多的食用依旧会变成不容小觑的中毒。这种菜虽然是家家户户常见的一种菜，但是它有毒的事情却鲜为人知，但是对于刀豆而言，想要安全的食用的话，只需要将其充分煮熟即可。不单是刀豆，许多豆类中都不通程度的含有类似的生物碱，不好好煮熟了再吃可是不行的！实际上这种作物的危害性早就被许多务农的人有所察觉，现如今对于刀豆这种作物的大面积种植，几乎有不存在了。只有小部分农村的个体户或许会小面积的种植这种豆子。虽然它曾经也是餐桌上的常客，不过现在的人很少认得这种豆子了，毕竟超市里会卖刀豆的也不多。所以说有些东西还真不能乱吃，看着普普通通人畜无害的，小小的个头里面，毒性可大着呢！不管吃什么，都要查清楚，煮到位，别以为一时的口福而遭了罪！

长沙旧厂房菜馆，30元管饱！终于和朋友约着来吃笨萝卜了，这家店真的厉害！开业还不到半年，就已经在长沙家常菜口味排行榜上霸占了第一的位置，还连开了五家分店，这速度简直飞起！就连我那些挑剔的朋友们都对这家店赞不绝口，说人均30元左右就能吃到这么新鲜干净的食材，味道还不赖，性价比真的超高。笨萝卜这家店看起来就像七八十年代的厂房，原来真的是老锅炉厂改造的，透着浓浓的烟火气息。门口还摆着卖浏阳特产的小摊，比如大茴饼、玉兰片之类的炒货零食，复古气息满满。笨萝卜主打蒸菜和小炒，上菜速度很快，关键是价格真的超实惠。一大钵酸菜豆腐汤才9块钱！分量多到怀疑是东北菜馆，我们四个人点了一堆菜，最后才花了130块，真是不敢相信。酸菜炒粉皮：这道菜真的是DuangDuang的，特别Q弹滑溜，拌着爽脆的萝卜丁，香辣开胃，拌饭一绝！香煎金钱蛋：这碗蛋太多了！外皮炸得金黄焦酥，有种虎皮蛋的口感，内里的蛋黄绵密细腻，但吃多了会有点干噎。碎红辣椒炒肉：本以为会超多红辣椒，结果肉多辣椒少，一大盘瘦肉，这还是猪肉上涨的菜价吗？浇点辣汁拌拌，连吃两碗饭！五花肉蒸排骨：这道菜绝对是本场MVP！排骨嫩滑又紧实，五花肉肥而不腻，蘸点上面的剁辣椒豆豉，香气扑鼻。酸菜豆腐汤：一端上来惊呆了！这么一大钵子汤才9块钱！还有鲜豆腐和酸菜，豆腐在酸菜汤的炖煮下香嫩入味，爽口不腻。总的来说，这家店的菜真的巨便宜！但菜偏重油重咸，吃上一两碗米饭不在话下。环境很老长沙feel，特别适合带外地朋友来聚餐。 𐟥˜ 笨萝卜浏阳菜馆 𐟒𐠤𚺥‡30元 𐟓 长沙城南中路上麻园湾26号

简单又美味的家常工作餐指南 𐟍› 吃腻了外卖，决定自己动手做点饭吧！其实毕业两年了，也没怎么自己做饭，偶尔做也是看着手机上的食谱照着做。相信很多人和我一样吧，哈哈哈。外卖确实有很多优点，速度快，各种美食随便挑，等着收货吃饭就行，省时又方便，尤其是上班族，各种会议和方案忙得不可开交，点个外卖轻松搞定。不过，吃久了真的会腻，而且不太健康。一个人吃饭，晚上花个30-40分钟就能搞定两道菜。前提是炒菜，如果是炖菜或者其他需要更多时间。下面分享几道简单又美味的家常菜，保证你爱上厨房！香菇青菜 𐟍„ 先爆香葱姜，然后放入香菇翻炒，加入适量淀粉水（这样炒出来的菜有粘稠感，口感更好），再放入青菜翻炒，最后加入盐、鸡精和生抽调味，翻炒入味即可出锅。土豆片炒肉 𐟍– 锅中加入适量油烧热，放入猪肉炒至七八成熟，再加入土豆片翻炒，加入生抽和少许老抽（为了上色好看），可以少加点水，翻炒一会儿，见土豆片呈现金黄色即可出锅。根据个人喜好可以加点蒜末或葱花。炒豆芽 𐟌𑊧‚’豆芽时放点白醋，酸酸的很入味，特别下饭。豆角炒肉 𐟍𒊦œ€爱吃的是豆角，怀念妈妈做的豆角排骨，绝对可以吃上两碗饭。将豆角切成丝，斜刀切更长，最好用水焯一下（主要是去除豆腥味，炒的时候也更容易熟），加入肉片翻炒，加入调料即可出锅。其实炒菜真的很省时，每道菜的步骤都差不多，根据个人口味加入不同的调料调味就行。不妨每天抽出半小时，你会发现爱上厨房其实很简单！

一块豆腐，农家菜天花板豆腐真的是每次必点…直接吃有点甜甜的味道…两种酱有鲜有咸有辣！东北大拉皮也是我的最爱，酸甜可口，拉皮筋筋道道的，配菜多，量大！𐟘‹ 海鲜麻辣豆腐是这里的招牌菜之一，这个量非常大而且味道好，这样的用餐好地真的一定好要长来！蒙山炒全鸡和麻辣毛血旺都是超值的选择，分量足味道好，性价比超值！外婆杂粮包是炸过的，吃起来外酥里嫩，香香的！臭豆腐都是他们自己家做的，特别香！特色脆皮茄子和拔丝地瓜也是不容错过的美味！𐟘 𐟏 ：一块豆腐农家菜 ⛳：书院路198号 𐟕导š营业时间：10：30-22：00 #农家菜# #豆腐# #农家小炒# #美食推荐# #家常菜# #舒适环境# #性价比超值# #农家味道# #地道美食#

减肥Day2，能瘦多少？初始体重：136斤今早体重：132.1斤 𐟍𝯸 早餐：蕪 𐟍𝯸 午餐：农家乐的各种菜（吃得有点饱，但没撑）+1罐可乐+2碗鸡汤+1碗甜汤+2张饼丝 𐟍𝯸 晚餐：烤全羊、烧烤、篝火晚会，吃得八分饱 𐟍栥Š 餐：1个果冻+1个冰棍 𐟏ƒ‍♀️ 运动：无今天早上没吃饭，8:00到公司，8:30出发，中间没吃任何东西也没喝水，一直到下午1:00开始吃午饭。坐长途车、高铁、火车时吃东西会难受，所以我一直忍着。中午吃的家常菜，味道偏咸，但还可以。下午出去溜圈时吃了个冰棍。晚上参加了篝火晚会和烧烤，不知道明天会瘦多少斤，反正称不到，明天晚上回家再说吧。