苹果手表怎么调整时间直播_watch手表怎么调时间(2024年11月看点)
手表深睡眠占比低? 䤽 有没有发现,用苹果手表检测睡眠后,深度睡眠的时间好像并不多?就像我,晚上一睡就不醒,但深度睡眠却只占了12%!怎么才能提升深度睡眠的质量和时间呢?𗢀♀️一起来探讨下这个问题吧!슊从数据中我们可以看到,除了深度睡眠,还有快速动眼睡眠和核心睡眠。快速动眼睡眠阶段,眼睛会快速运动,这是做梦的时候。而核心睡眠则是睡眠中最深、最安稳的阶段。ᦃ提高深度睡眠的质量和时间,可以尝试调整睡眠环境,确保安静、黑暗、凉爽,这样有助于身体放松,进入深度睡眠。另外,睡前避免咖啡因和刺激性食物也很重要哦!️ 总之,提升深度睡眠质量需要从多个方面入手,希望这些小建议能帮到你!如果你也有好的方法,欢迎分享哦!
苹果惊天动作!告别一年一更新的老传统,iPhone和其他产品将迎来全新发布节奏!这背后的策略转变,是走向辉煌还是暗藏危机? 据可靠消息,苹果正酝酿革新发布策略,不再拘泥于每年秋季的固定更新。随着产品线日益庞大,消费需求多样化,苹果决定灵活调整发布时间表。此举欲唤醒市场活力,提升品牌吸引力,同时赋予苹果更多空间深掘技术创新,打破常规更新循环。值得关注的是,在iPhone上,苹果可能保持一年一更新,但在其他产品上,如Ultra和SE手表,苹果已探索两年一次的更新周期,这背后反映了苹果对硬件创新节奏的深思熟虑。 苹果的策略调整,是应对市场变化的机智应对还是自我革新的挑战?你怎么看?快在评论区分享你的见解,一起探讨苹果的未来之路吧!#金秋动态创作赛# #苹果或将放弃一年一更新模式#
如何解读苹果手表的游泳数据?♂️ 首先,戴苹果手表下水两年都没问题,但要注意以下几点: 不要在水下一直按手表按键,每次上岸都要记得排水。 下水前选择“体能训练”中的“泳池游泳”,并设置好泳池长度即可开始。 P1:即刻游App页面,数据来自苹果纪录同步。优点是总结功能很方便,有月总结、年总结,之前的年总结也会同步。 P2:同一天游泳数据在苹果健身App和即刻游的界面对比,两者数据差不多。 P3:苹果自动组合页面,可以看到每一个连续游的组合用时和配速,包括有没有休息暂停时间。 P4:苹果单段页面,能看到分段用时,每100米、50米、25米都可以自己切换。 P5:如果游泳过程中需要停下来调整泳帽或者换道,用两个手指同时按住手表右侧两个按钮,手表就会暂停(因为手表在水中已经是游泳模式了,直接触摸屏幕会让你先排水,很浪费时间)。再次开始游还是一起按住两个按钮,这样就会显示训练时间(也就是游的时间),经过时间(加上休息暂停的时间),这种情况下配速是按照训练时间计算的。 P6:按了暂停后自动组合页面,可以看到连续游的距离和休息时间。 苹果还会自动记录浮板打腿和其他泳姿,也可以选择水上运动模式(只记录时间和心率)。
如何用苹果手表提升工作效率? 苹果手表不仅仅是一个时尚配件,它还能成为你生活中的小助手,帮助你更高效地处理各种任务。以下是几种方法,教你如何通过选择和优化表盘来提升工作效率。 1️⃣ 多功能表盘:这款表盘不仅显示时间,还集成了其他八个实用功能。外层左上角显示紫外线强度,帮助你决定是否需要防晒。右上角显示当前温度,让你根据气温调整穿着。左下角是一个25分钟的计时器,右下角则是日历。表盘中间四个圆形分别显示日期、天气、正念App快捷键和运动状态快捷键。 2️⃣ 全球时间表盘:对于需要与世界各地同事沟通的人来说,这款表盘非常实用。它显示24个城市的时间,让你随时查看不同时区的时间,并高效安排跨时区会议。表盘信息分层展示:世界地图、基本表盘、世界时间,外圈四个弧形分别显示天气、温度、日期和日历。 3️⃣ 极简主义表盘:适合在演讲或开会时使用,简洁的设计与正装相配。 4️⃣ 趣味表盘:在工作之余,选择一些有趣的表盘,可以让你放松心情。这些表盘通常屏蔽掉复杂功能,只保留简单有趣的设计。 通过选择合适的表盘,苹果手表可以成为你手腕上的得力助手,帮助你更好地管理时间和信息,提升工作效率。
苹果手表充电,显示却充不进? 前段时间天气太热,所以一直没戴手表也没充电。今天重新充电,已经充了两个小时,但手表一直显示充电图标,似乎充不进电。这是怎么回事呢?
苹果表续航崩?我试了7天 最近,我决定暂时告别我的Apple Watch,取下了这副“电子镣铐”。作为一个用了将近六年的Apple Watch用户,我总共换了两个Apple Watch SE,换的原因主要是因为续航时间从24小时掉到12小时,实在是有点让人抓狂。于是,在去年年初买了新的watch后,我决定不再忍受续航问题,果断取下了它。 我的使用场景 快速查看时间和天气 记录各种运动数据 偶尔用来看音乐和微信信息 取下手表后的不适应之处 总是忍不住抬手看时间和天气,发现自己比想象中更频繁地查看时间。 锻炼时没有了记录工具,需要看手机来确认时间,有点不方便。而且没有卡路里消耗的记录,这让我在饮食上有更高的自觉性,对我来说是个不小的挑战。 没有了每天完成运动环的任务,总觉得少了点什么,这种感觉持续了好几天,需要逐渐调整。 取下手表后的惊喜之处 不再因为手表电量而焦虑!特别是晚上睡觉时,再也不用担心手表没充电而醒来充电了。 不再为了完成运动环而运动,更加通过内驱力去鼓励自己参与锻炼,每周规律地进行锻炼(当然,这点建立在我已经养成了去健身房运动的习惯的前提下)。 总结 对于我来说,Apple Watch主要是一个运动手表,虽然有些功能我并没有深度使用。取下它的这一个星期,我的生活并没有受到太大影响,一些细枝末节的习惯也很快可以改变。如果你只是想用Apple Watch来运动,我觉得大可不必买它;但如果还希望使用它的其他功能,我觉得这个手表还是很不错的。在考虑续航的情况下,慎重考虑SE 。
四种热门表带优缺点对比,哪款最适合你? 以下表带价格均不超过 25 块,从左到右依次介绍: 硅胶表带 ⊧𑻤𜼤手表的硅胶表带,佩戴方式可能不太舒适。塞进去的过程容易导致扣子崩开,需要小心调整。 高山回环,布类 通过钩子钩住凸出的穿扣固定,虽然调整时需要费点劲儿,但比硅胶表带好戴一些。穿扣位置较高,调整时需要小心。 野径回环,布类 𓊨🙦쾨ᨥ𘦥形程度较大,佩戴时间较长后仍感觉很舒适。可以无极调节松紧,但容易变形。佩戴两个月后仍感觉不错。 硅胶尼龙 እ为手表的经典表带,虽然价格便宜,质感一般,但佩戴起来没有问题,整体表现平均。 如果你已经厌倦了1、2、4这三种表带,可以考虑尝试3,希望能找到一个更持久的表带。
苹果要告别一年一度的“秋季盛宴”?知名记者马克ⷥ䥰曼爆料,苹果产品更新策略正酝酿大变局!你的iPhone未来可能不再是“年年有新欢”! 古尔曼指出,随着产品线扩张和市场环境变化,苹果传统的秋季发布会模式面临挑战。的确,为何急于每年更新?CIRP数据显示,iPhone用户换机频率远低于安卓,三分之一用户甚至三年以上不换新。看来,苹果也意识到频繁更新未必讨好所有人。据报道,苹果正计划灵活调整产品发布时间,未来或将仅对iPhone坚持一年一更,而其他产品线如iPad、Mac或采取更灵活的更新策略。此外,苹果Ultra和SE手表等将迈入两年一更的步伐,硬件创新速度放缓也促使苹果更注重“厚积薄发”,集中力量放大每一次更新的冲击力。 苹果这一步棋,是对市场的深入洞察,也是对自身节奏的重新调整。你怎么看?是期待每一年的小惊喜,还是更欣赏苹果这样的“沉淀”?快来评论区分享你的观点,一起探讨苹果的这一大胆变革吧!
Apple Watch S9功能全解析 1. 蓏S应急联系 打开手表设置,启用SOS功能,建议将所有选项打开,并填写紧急联系人信息。 心率检测 启用低/高心率提醒功能,当心率异常时,Apple Watch会发出提醒。打开红色爱心形状的app。 噪音检测 开启噪音检测功能,当周围噪音超过90分贝时,手表会提醒你。进入手表设置,调整环境音检测至90分贝。 导航 使用苹果自带的地图app开始导航,手表会同步显示导航信息,转弯时有震动提示,适合骑车和步行。 床头闹钟 在手表设置中开启床头钟模式,充电时手表会显示充电状态、当前时间和设定的闹钟时间。轻点屏幕或稍稍挪动手表即可查看时间。 血氧测量 打开血氧app,将胳膊放在桌子或膝盖上,确保手腕放平,屏幕朝上放置,轻点开始,15秒倒计时期间保持不动,测量结束后查看结果。 拟我表情 打开拟我表情app,如果已创建我的表情,向下滚动并轻点添加拟我表情,选择各项特征并滚动数码冠来添加各种特征。
苹果手表到手必做的9个设置犥拿到手的苹果手表有很多设置可以让它变得更好用哦!以下是一些新手必备的设置,赶紧来看看吧! 1️⃣ 亮度调整ኦ表默认亮度为中亮度,建议调低亮度,这样更省电。 2️⃣ 睡眠模式 在睡觉前打开睡眠模式,避免手表的提醒功能影响睡眠质量。 3️⃣ 息屏设置 设置表盘熄屏时间,手掌盖住表盘即可自动熄屏,省电又实用。 4️⃣ 关掉“嘿Siri”唤醒늦쨅唤醒的概率高,“嘿Siri”有点鸡肋,建议关掉,可以省电。 5️⃣ 表盘设置 推荐使用模块表盘,装饰性和实用性兼备,还可以按个人习惯设置快捷操作。 6️⃣ 手表底盘设置犧 和绿光分别用于测血氧和心率,打开手表的【健康】应用,可以查看详细数据。 7️⃣ 互相解锁 手表有支付功能,摘下手表时会自动锁屏,设置用iPhone解锁后,手机解锁时手表也会同步解锁。 8️⃣ 找手机𑊥覉表桌面上滑,找到手机按钮点击,手机就会震动提示啦! 9️⃣ 省电模式⚡ 关闭后台App刷新、关闭不需要实时消息的APP、关闭App Store的自动更新和自动下载、打开低电量模式等,都可以帮助省电。 希望这些设置能让你的苹果手表更加好用!
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