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经络堵塞的十大征兆揭秘_经络不通的10种表现(2024年11月焦点)

内容来源：批发价SEO所属栏目：导读更新日期：2024-11-26

经络堵塞的十大征兆

舌下有青经？小心这些健康信号！最近在百度上看到一篇文章，提到舌下有黑乌色的经络是血瘀的征兆。于是我也仔细检查了一下自己的舌头，结果发现并没有明显的黑乌色，只是有两条非常淡的黑色线条。以前这些线条可是很黑的哦！我想了想，可能是最近每天拜佛念经的结果吧。每次拜完佛，我都会出很多汗，感觉能量满满，心情也很愉悦，思维也变得清晰了。看来这些淡黑色的线条可能是拜佛念经带来的变化吧！𐟙 所以，如果你也发现舌下有青经，不妨先别急着担心，看看自己最近的生活习惯和身体状况，或许能找到原因呢！𐟘Š

𐟑𖥭饭腺样体肥大？看这里就够了！ 𐟘𔥭饭睡觉打呼噜，可能是腺样体肥大哦！家长们，别再以为是孩子玩得太累了。观察下孩子，是否有口呼吸、嘴唇变厚、牙齿外凸的情况？这些都是腺样体肥大的征兆！ 𐟍𝯸日常饮食要注意，少吃多餐，避免过饱过饥。晚餐最好在6点左右，7分饱就足够了。食物在胃部的消化时间是4小时左右，所以晚餐不要过晚也不要过多，以免积食。 𐟌™晚上睡前可以给孩子泡泡脚，每次15-20分钟，这样有助于疏通经络，缓解堵塞。 𐟛Œ保证孩子规律的作息时间，不要长期晚睡。规律作息对孩子的健康成长非常重要哦！ 𐟏ƒ‍♂️最后，别忘了让孩子每天至少运动半小时，比如跑步、跳绳等。运动可以增强孩子的体质，有助于缓解腺样体肥大的症状。希望这些建议能帮到你！𐟒ꀀ

青光眼想要眼睛越来越好，坚持这7个方法相信很多青光眼高眼压的患者都有过这样的经历，一开始只是眼睛看不清楚，有来因为工作的原因没时间管，久而久之眼部状态愈发差劲了！！眼睛血丝变多，眼压高，还有了干呕恶心头晕的反应，查了很多资料，还是弄不明白，自己也是很害怕了。 -#视神经萎缩# #科普涨知识# 后来实在受不了了就去做了检查，咨询过后才知道因为情绪的不稳定加上用眼习惯不好，是早期青光眼的征兆。 - 今天对于青光眼的患者，给大家讲一下日常养护眼部的几个好习惯吧 1、戒辛辣 2、戒高糖 3、戒揉眼 4、戒熬夜 5、运动降眼压 6、管理情绪 7、饮食养护再来说一下舒缓眼睛的一些方法分享给朋友们，速学！！ 1、热敷眼部用毛巾热敷眼部，3-5分钟，给眼部起到一个放松的作用 2、眼部按摩揉搓双手掌后盖住双眼十秒再睁眼放松减轻眼肌疲劳和眼压。。 3、适量运动找到适合自己的运动方式，坚持运动，提身体免疫力。青光眼是一种隐匿、不可逆的眼病，因此患者应定期进行眼部检查，以便及时发现并治疗青光眼。中医对青光眼的认识源远流长，早在一千多年前就有相关记载。中医将青光眼归类于“五风内障”范畴，并认为它与肝、肾、气血等脏腑经络功能失调密切相关。中医认为，情绪与眼部健康密切相关。因此，患者应保持愉快的心情，避免过度焦虑、抑郁等不良情绪对眼部健康的影响。

𐟤”佛说印堂疼是何征兆？ 𐟧佛说印堂疼，这究竟是怎样的征兆呢？在中医的观念里，印堂位于头部，与阳明经有着密切的联系。如果印堂疼痛，可能暗示着阳明经的某些问题。𐟤’ 𐟒ᩘ𓦘Ž经是人体的一条重要经络，它主要负责调节人体的阳气和消化功能。当阳明经出现问题时，可能会导致印堂疼痛，以及一系列相关的症状。𐟘㊊𐟔因此，如果你感到印堂疼痛，不妨从中医的角度去理解，这可能是身体在告诉你，阳明经需要更多的关注和调理。当然，每个人的情况都是独特的，如果有持续的疼痛或不适，建议及时咨询专业的医生或中医师哦！𐟑颀⚕️ 𐟒Œ希望这些信息能对你有所帮助，祝你健康快乐！𐟘Š

换季护肤小妙招，让你的肌肤水润不干燥！立秋已经快一个月了，虽然天气还没完全凉下来，但空气已经开始变得干燥了𐟍‚。这意味着你的护肤工作需要赶紧跟上季节的变换节奏，不能等到脸上开始干燥缺水才意识到要补水𐟒磀‚换季护肤，赶早不赶迟哦！ 𐟒‍♀️护肤需求秋季温差大，空气干燥，敏感肌肤容易过敏和爆痘。因此，秋季需要温和补水。这段时间，功能性较强的护肤品可以先收起来，尽量避开酒精含量高的护肤品𐟍𖣀‚ ✔️根据皮肤状态细心护理清洁完脸部后，记得赶快上一层爽肤水𐟒检‚上完水后，观察当天的皮肤状况，有没有起痘痘的征兆或者泛红。根据皮肤状态使用乳液和精华～𐟤— ✔️正确的精华按摩，让护肤成分渗入肌底使用精华产品时，记得配上脸部的按摩。按摩不仅能疏通脸部的经络，还能促进精华成分的吸收~ 按摩手法𐟑‡ 1⃣️取一些MCCM安瓶精华倒在手上轻轻揉搓！ 2⃣️将手心的精华按在脸颊两侧，由下往上进行提拉动作。 3⃣️提拉至额头处时，用指腹轻轻按压额头处的穴位。 4⃣️涂抹鼻翼部位，再用指腹轻轻按压吸收。 5⃣️脖子的地方穴位很多，所以也要记得照顾到，手法是由下往上进行提拉。 6⃣️在取少量精华轻轻搓热，再脸上由下往上进行按压按摩。 𐟙†‍♀️安瓶精华要根据自己的需求选择，美白淡斑就选择MCCM𐟑‰𐟏𛨇𛦶橀亮VC安瓶，里面丰富的VC成分简直就是晒后美白必备𐟑。如果是日常护肤就选择MCCM𐟑‰𐟏𛩀†龄焕肤闪亮安瓶，这款安瓶不仅仅是有着抗衰效果，还有很好的补水修复效果，最适合秋季这种干燥的季节了𐟑。 𐟒‍♀️好啦，宝宝们以上就是我的分享了，希望你们在换季的时候也要格外注意皮肤的护理哦！

【经常感觉疲劳，是免疫力低下的征兆，一个中成药补益一下就好】今天介绍的这个中成药名字叫参芪十一味颗粒。参芪十一味颗粒：人参、黄芪、当归、天麻、熟地黄、泽泻、决明子、鹿角、菟丝子、细辛、枸杞子。大家有没有发现一个现象，如果身体感觉疲劳的时候，特别容易感冒，说得通俗一点，就是免疫力下降了，抵抗力不行了，身体已经拉下警报。正气存内，邪不可干。如果身体正气虚弱了，病毒、细菌感觉有机可乘，就会群而攻之。疲劳最典型的症状就是感觉浑身没劲，软趴趴的，提不起精神。中医有个说法叫“脾气下陷”，脾气虚了，不能升清，就好像飘在空中的气球泄气了一样，一下子就掉下来了。脾主肌肉，全身的肌肉都受到他管理。所以医圣张仲景在《金匮要略》中就说了“四季脾旺不受邪”。参芪十一味颗粒给我们做了一个补脾益气的示范。人参大补元气，补脾益肺。《本经》“主补五脏，安精神，定魂魄”。人参的存在就好像定海神针一样，树立了标杆。紧跟步伐的是黄芪。黄芪也是补气的要药。《本草经解》“人身之虚，万有不齐，不外乎气血两端。黄芪气味甘温，温之以气，所以补形之不足也；补之以味，所以益精不足也。”黄芪很好地诠释了气血互根的道理，补气生血，养血载气。当归的加入，使得黄芪更加如虎添翼。他们俩就是经典的当归补血汤。对于气血两虚之人，这两味药平时作为泡水代茶饮用都有不错的效果。脾是后天之本，能依赖饮食生化气血。肾是先天之本，主藏精血。除了滋补脾气，我们还可以通过补先天来养后天。熟地黄能填益精髓，枸杞子平补肝肾，鹿角补肾壮阳而强筋骨，菟丝子补阳益阴。肾精就好像煤油，是动力的源泉。中医说少火生气，这个少火的源头就是肾气，所以肾中的储备充足，就会有源源不断地能量输出。脾胃的运作就有了动力的支持。脾虚会影响运化，饮食进入人体后如果不能及时消化运化，就会酿成积食，痰湿。积食阻滞肠道，可以用决明子来润肠通便，决明子也能与枸杞子一起清肝明目。痰湿阻滞经络可以用泽泻来利水渗湿，泽泻还能泻肾浊，为肾精的进入扫除障碍。细辛芳香气浓，性善走窜。祛风散寒的同时还能温通血脉。《本经》“久服明目，利九窍，轻身长年。” 天麻能平肝息风，当我们感觉疲劳的时候，会觉得头昏脑涨，这个脑袋昏昏沉沉，天麻能缓解头晕头痛。参芪十一味颗粒的组方结合补气养血与健脾益肾的双重功效。通过多种药材的协同作用，旨在增强机体免疫力，改善气血不足引起的各种症状。长期感到疲劳乏力且休息后难以缓解的，现代医学称为慢性疲劳综合征，用这个药调理是个不错的选择。贫血的患者也可以用这个药来提升血红蛋白水平。对于放化疗引起的骨髓抑制，这个药也可以减少毒副作用，提高生活质量。 #中医# #健康# #免疫力#

糖尿病足到来之前，常有3个征兆，可得重视起来 1、双脚麻木刺痛气虚则麻，血虚则木，麻木也是糖尿病人机体长期气血亏虚的结果，气血亏虚时间久了，便会逐渐瘀堵，经络不通，下肢血管闭塞了，那么这个时候，糖尿病患者的双脚也会出现疼痛的现象，这往往是糖尿病周围神经病变的表现，需要及时就医，活血化瘀、通经活络，远离糖尿病足。 2、双脚皮肤颜色异常糖尿病人机体气血流通不畅，双脚皮肤缺乏气血的濡养，皮肤的颜色也会发黑、发紫，尤其是当双脚下垂的时候，颜色化瘀逐渐变成紫红色。此时，双脚还会发凉、肿胀，出现知觉下降的现象，双脚伴随着麻木刺痛的感觉，从而出现间歇性跛行的现象。患者一定要保护好双脚，避免出现烫伤或其他伤口，而且要做好双脚的保暖工作。 3、双脚伤口不愈合糖尿病人双脚缺乏气血濡养，气血到达不了皮肤，往往会出现伤口不愈合的现象，这往往是最危险的一个症状，也是糖尿病足最典型的表现。随着糖尿病人双脚伤口范围逐渐扩大、伤口开始流脓溃烂，患者往往要承受非常大的痛苦。患者千万不要自己在家擅自清创，务必及时就医，选择最适合的治疗方案。

北京肾病专家李林龙：肾病：不再是老年人的专利，了解这些信号，保护你的肾脏！早发现，早干预，早治疗！很多人觉得肾炎不就是个炎症吗？吃个药，打打针就好了然而，肾炎，并不是简单的“炎症”二字就能概括的，肾病的发展速度往往超乎想象，许多人查出肾病短短五年，就已经到肾衰竭的地步了 ⚠️ 肾损伤的信号血尿：尿液中出现红色或茶色，可能是肾病的早期信号高度水肿：尤其是下肢和眼睑部位的水肿，可能提示肾脏功能受损易感染：肾脏是免疫系统的重要组成部分，受损后可能导致免疫力下降，容易感染浮肿：虽然少见，但颜面部和双眼皮的浮肿也可能是肾病的征兆继发性高血压：肾病患者常伴随高血压，长期高血压又会进一步损害肾脏皮肤痒：某些肾病可能导致皮肤病变，如四肢出现皮疹中医治疗肾病注重辨证施治，根据患者的具体情况，肾病的发展与人体内的阴阳失衡、气血不畅、脏腑功能失调等密切相关。针对不同类型的肾病，要采取不同的治疗方案，如补肾阴、温肾阳、调气血、疏经络等，帮助恢复患者体内的阴阳平衡，改善脏腑功能 #肾病# #中医#

砭 𐟌𑤺𚩣Ÿ五谷杂粮，难免会生病。每次生病，都是一个渐进的过程，从最初的征兆到最终的长病。因此，调理身体也要循序渐进。 𐟓œ《黄帝内经》中提到：“用药如用兵，不得已而为之。药能治病，亦能致病。是药都有毒，有利必有弊……” 𐟒‰又曰：“善治者，治皮毛，内务大病，病在皮毛，首选外治，慎言内调。” 𐟌🥛 此，在中医药几千年的发展中，形成了“一砭、二针、三灸、四汤药”的循序渐进治病之法。根据病气在人体的深入程度，采取相应的治疗方式，由表入里，由浅入深。一砭当病气刚侵入人体，尚在表皮时，用砭就能去除病气。刮痧、拔火罐等技术称为“砭”。通过砭石、针灸等工具在体表进行按摩、刮痧等方式，刺激皮肤调节人体气血运行，达到舒筋活血、缓解疼痛、调节身体机能等效果。二针当病气深入到皮肤以内快到肌肉时，用针来解决。针灸绿色无副作用，用针刺入人体指定穴位，激发经络之气，通经脉、调气血、使人体阴阳归于平衡、脏腑功能调和，从而达到调养的目的，很适合慢性病和亚健康状态的人。三灸当病气进一步深入时，用艾灸来透进去。艾灸能温阳补气、补虚固脱、温经通络。通过燃烧艾（艾绒、艾条）产生的灸火热力，给人皮肤或穴位的表面温热刺激，达到温经通络、调和气血、祛湿驱寒等作用。四汤药当病气深入到五脏六腑时，才用汤药调理。中草药有寒、热、温、凉“四性”，又有酸、苦、甘、辛、咸“五味”。借助中草药的“四气五味”，用中草药之偏性，恢复人体内在平衡，使身体达到健康状态。导引与按跷此外，中医还有“导引”和“按跷”，与“砭、针、灸、药”共同称为六大中医技法。“导引”更接近于养生，是一种借由身体的牵引变化和肢体运动，引导元气，从而达到气机畅通的方式，常见的导引之术有八段锦、太极、五禽戏等。“按跷”则是按摩的意思，“按”指用手按摩，“跷”指用手按摩，即采用按摩的方法，刺激身上特定的穴位和经脉去治病。导引与按跷同属于中医中的动功，两者经常相互配合，共同使用。 𐟌🥜覈‘国流传千年的中医文化中，一些功法按摩就能预防疾病，一根银针，一撮艾叶就能治病。如果人人都懂得这些方法，出现小病小痛都能自己治好，又何必一生病就去医院？中医药文化是中国古代科学文化的瑰宝。它根植于深厚的中华优秀传统文化沃土。

面部拨筋的神奇效果，你知道吗？𐟒†‍♀️✨ 你有没有试过面部拨筋？第一次做的时候，可能会感觉有点酸痛，但别担心，这其实是在疏通你面部的经络。脸上长痘、长斑，很多时候都是因为气血不通畅、气滞血瘀造成的。如果你经常对面部进行拨筋，这些问题都会迎刃而解。面部拨筋的好处真是数不胜数：改善肤色：面部拨筋能疏通经络，活化气血，代谢毒素，从而改善肤色。它还能刺激弹力纤维的活性，促进肌肤胶原蛋白的合成能力，达到紧肤、祛皱的效果。通过拨筋，刺激血液流速加快，排出血管内毒素，减轻皮肤负担，增强抵抗力。疏通经络：经络不通、气血不畅、气滞血瘀会引起面部长痘、长斑、脸色发黄、发暗、发灰、皱纹等问题。这些问题往往是体内病情变化的征兆。而经络受阻，发于脸面则为面部皮肤问题，发于体内则形成炎症、囊肿等。所以，在日常生活中，要注意疏通经络、保健内在器官，利于身体健康。增强抵抗力：面部拨筋还能预防敏感，调节肝脏解毒功能，调理肝经；同时，还能调节心脏供血功能，调理心经，改善皮肤因缺乏水分而干燥的现象。此外，还能调理因脾功能下降引起的面部暗黄、缺乏营养的症状，以及调理因肾功能下降引起的眼袋、面色暗沉的现象。适合人群：皮肤晦暗、痘痘、斑、黄气、皱纹、黑眼圈、面部松弛老化、表情有纹路、黑色素沉淀有斑点、脂肪下垂、耳鸣、听力下降、精神不集中、记忆力下降等人群。做面部拨筋就像给花松土一样，如果只浇水不松土，营养只在表面。拨筋能直达真皮层，不仅活血化瘀，还能改善气色，让发黄、发暗、粗糙的皮肤变回原来的本色。所以，多给你的皮肤松松土吧！𐟌𑢜耀