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白牛车最新娱乐体验_驾牛车播放(2024年12月深度解析)

内容来源：批发价SEO所属栏目：话题更新日期：2024-12-02

白牛车

「道家文化」道门秘术，教你如何打通任督二脉！有缘人观之！ 1 我们人体有任督二脉。前面的脉就是任脉，“任”就是生孩子的“妊”的意思，督脉就是总督阳脉，任脉是总任所有阴脉，这是两条非常重要的气脉。相比较而言，督脉不好打通，任脉好打通，尤其是女人容易打通。那么通的方法是什么？就是收颔藏额，而且脖子不能僵，轻轻地、一点一点地动，好像夹着一个乒乓球在脖子下；有这个动作以后，你就有一种似尿非尿的感觉，这就是任脉打通了。人身任督二脉，为精气之源。督脉起于小腹，贯脊而上行，又络脑自脊而下。脑为髓海，命门为精海，实皆督脉司之。——《庄子集释》脑后这个位置叫玉枕，是最难通的关。修道的人知道，人背后有三关：尾闾、夹脊、玉枕。尾闾是最好通的，所以形容它为鹿车，跑得快；形容夹脊为羊车，比较慢，比鹿车慢一点；最难通过的就是玉枕关，就是这个地方，这里面是延髓，非常狭窄，不容易通过，于是古人就叫它“牛车”，意思是最慢、最难、最负重。《六祖坛经》里面，六祖说“常驭白牛车”，什么叫“常驭白牛车”呢？因为玉枕窍不容易通过，所以修道人在没有通过督脉，过不去的时候，就想象有一条带子绷在脑门上，拉着一辆牛车爬坡，这一爬坡，玉枕窍就通了，这就是窍门。为什么叫白牛车，黑牛车不行吗？白指的是西方庚辛金，在正统道家来看，人体的背后就叫西方，五行属金。人体正面五行属木，所以通玉枕是从后面用带子拉着牛车爬坡，所以修到这里的人，往前一感觉，往前一拉，牛车就上去了，所以叫“常驭白牛车”，这是通关通玉枕的，这也是窍门。而后修道的人就出现“神光”了，它的奥妙是你打开了玉枕窍，所以要收颔藏额，后脑平了，玉枕也就开通了。四面放光的感觉，很妙。玉枕者，玉者贵重也，枕者枕骨也。仰卧着枕，脑后之骨要保重，甚于执玉，故名玉枕。——《甲乙经》大家都知道《西游记》，而修道的人应当读《西游原旨》，这是王重阳“全真七子”中的邱长春邱真人写的。里面讲到，观世音菩萨给了唐三藏三个紧箍咒。那么菩萨为什么给他紧箍咒呢？是怕孙悟空捣乱。孙悟空是什么？孙悟空是“心猿”，就是道家讲的眼、耳、鼻、舌、身、意这“六识”里边的“意”，就是人的胡思乱想，所以孙悟空一个跟头就到西天了，我们一想去哪里就到哪里了，一想月球就登月了。人的第六识没有修成正果的时候，就是胡思乱想。人胡思乱想的主要内容是什么呢？大部分时间不过是个“性”，性欲的性。所以“心猿”孙悟空手里拿着个金箍棒，金箍棒是什么？原先叫“定海神针”。这枚针平时藏于海底，定住“东海”，一旦被孙悟空拿走，那就要它大就大，要它硬就硬，要它软就软，这都什么意思啊？男人的男根，平时缩在下阴（下阴也叫“海底”啊，这是海的“底”，前后联系，其实就是“东海的底”），这“神针”在东海的底定住东海，可不就是“定海神针”吗！为什么定住“东海”而不是“西海”？因为太阳东升，东方主生气，生生不已，所以此“东海”又叫“气海”，储存“生气”的海嘛，就这么简单。然后孙悟空来了，人开始胡思乱想了，一想就想到性，于是“神针”就成“如意金箍棒”了；“如意”是大小软硬变化多端，“金箍”不过就是一圈皮箍着。那么孙悟空不用它的时候怎么办？道书《西游原旨》说是“藏在耳朵里”了，肾开窍于耳，不过就是放到肾窍里。 2 《西游记》者，元初龙门教祖长春邱真君之所著也。其书阐三教一家之理，传性命双修之道，俗语常言中暗藏天机，戏谏笑谈处显露心法。古人所不敢道者，真君道之；古人所不敢泄者，真君泄之。一章一篇，皆从身体力行处写来；一辞一意，俱在真履实践中发出。其造化枢纽、修养窍妙无不详明且备，可谓拔天根而钻鬼窟，开生门户而闭死门户，实还元返本之源流，归根复命之阶梯。悟之者，在偏即可成圣，在释即可成佛．在道即可成仙，不待走十万八千之路而三藏真经可取，不必遭八十一难之苦而一斤斗云可过，不必用降妖除怪之法而一金箍棒可毕。——《西游原旨ⷥˆ˜一明序》我们现在明白了，长春真人邱处机写的《西游原旨》其实全是写怎么修道的，但没有人给你们讲明白，你们只好当神怪小说看；即使讲明了，你们又“哈哈哈”“下士闻道，大笑之”。那么人的意识，心猿孙悟空总往“性欲”这里跑，总要玩耍金箍棒，怎么办呢？观世音菩萨通过唐僧给他戴了一个紧箍咒。这什么意思呢？就是这条箍子在头上这么一紧，人是不是有头皮一张、两眉展开的感觉？如果这条紧箍咒越来越紧，人的头皮越来越张开，就能克服修道人的胡思乱想，这个就是修道的一个秘诀，就叫“展慧中”——慧中一展，胡思乱想就停住了，这就是奥妙，这就是降伏胡思乱想的办法。修道的时候胡思乱想怎么办？不要紧，抬头皮把头皮张开，别使劲，微微的，然后眉开嘴笑，展开“慧中”，一展开慧中，你的胡思乱想就断了。前面我们讲过收颔藏颔开玉枕窍，也就是开神窍。这个办法是开上丹田窍，也叫开意窍，也叫“展慧中”，也就是展眉开颜，一展慧中，就把上丹田窍打开了；“展慧中”，眉开了，嘴自然是笑口常开。很多神像是面带慈样的，如果深像闭紧了嘴可就不是面带慈样了，所以修行人嘴不能紧闭，嘴要微张——除非你在“升阳火采药”的时候，要紧闭。嘴微张，牙轻扣，舌要卷，听耳韵；耳朵叫“听耳韵”，实际上就是返听，好像在听耳内的韵律。在长春真人邱处机写的《西游原旨》里，观世音菩萨当时送给唐三藏三个紧箍咒，不是一个，但是《西游记》为了简化它，就只剩一个紧箍咒了。那么修道的人，这三个紧箍咒的用处在哪儿？第一个是“展慧中”，第二个是“展肩膀”，第三个紧箍咒用在胯上。所以修炼的时候，修道人的身体就形成这样一个形状，背张开来像弓，这是弦；我们平时的脊背中间有条沟，这么一戴紧箍咒，这么一合手，背是平的，夹脊窍也就开了。肩戴紧箍咒，展开夹脊窍，感觉自己的背宽了，背圆了，背张开了。修炼的时候，一颔首，玉枕接通；夹脊也要通啊，气才能通过，否则它过不去啊。这是肩一支。实际上还有胯一支，也得戴紧箍咒，这叫“敛臀”。这是第三个紧箍咒，带胯、上敛臀、挽胯，以后我细讲的时候告诉大家怎么修。 3 如何打通中脉？我们再研究一下顶窍怎么开。张三丰祖师讲过，开顶窍叫“全身轻利顶头悬”，它还有一个名字叫“虚灵顶劲”。其实做起来容易极了，就是收下巴，头轻轻往上顶，一顶以后，气沉丹田，气就下来了；气下来以后，你的手都麻，全身舒服极了，所以叫“全身轻利顶头悬”，就那么简单。太极拳里讲“虚灵顶劲”，打太极拳头要顶起来，可不能用力，不能僵硬，这么一顶，你的顶窍（阳窍）就开了。功夫高了以后，大家将来顶窍是出神的（出神就是出现身外身）。道家叫出“身外身”，它是从哪儿出？从顶窍出。九载功圆，则无为之性自圆，无形之神自妙。神妙则变化无穷，隐显莫测。性圆则慧照十方，灵通无破。故能分身百亿，应显十方，而其至真之体，处于至静之域，阗然而未尝有作者。此其神性形命，俱与道合真矣。——《悟真直指详说三乘秘要》那么顶窍在哪儿呢？很多人都说就是百会穴。百会穴是两耳间，耳尖向上头上中间的一点，但顶窍并不是百会穴。它是哪儿呢？它是百会穴前那一点，再往前就是囟门，就是小孩子软塌塌的囟门，顶窍在两者的中间。练功的人，他这个顶窍（阳窍、灵窍）是软的，因为它可以出灵的，摸上去是软的，只有修道开了顶窍的人才会有，是这么一个道理。那么阴窍怎么开啊？简单，“松密处”——放松你的二阴；其实你腰一直，自然就“松密处”了。我们道家修炼，在“无为法”阶段之前，“开三丹通三关”，开上、中、下三个丹田窍，然后“打通三关”——就是通玉枕、夹脊和尾闾三个窍。到了“无为法”的高级阶段，就是开顶窍、阴窍、意窍和总窍。阴窍在肛门前口，它有很多名字，也叫虚窍，也叫会阴窍，也叫“牝门”。然后开顶窍，也叫灵窍；然后开意窍，就是通过展慧中开的两眼两眉间的窍——这三个窍开了以后，就叫“神意相会冲泥丸”。总窍在间脑那儿，相当于松果体，也叫泥丸宫，会有一种神意出现，这就叫“真气”。真气是这么出现的，一般人看武侠小说，以为任督二脉一通，然后真气就怎么怎么着，其实小说家不知道真气怎么来的。《悟真》云：“竹破须半竹补宜，抱鸡当用卵为之。万般非类徒劳力，争似真铅合圣机。”真铅即先天真一之气也。观此一切，认凡药为仙药者可以悟矣！——《象言破疑》那么在“神意相会冲泥丸”之后，得真气了，然后是“真气归中”——这里边有个“玄关一窍”的奥妙。就是开这三个窍，头一顶，一收颔，展慧中。神意相会，真气归中”（归到中脉），这时候，你就不要管它，在无为的状态里让它自动运行。那么人的中脉，前有任脉，后有督脉，中脉也有九个窍，这九个窍在无为的状态里，它自己会把真气停在某个位置上，这个位置就是“玄关一窍”。不识阳精及主宾，知他那个是疏亲。房中空闭尾闾穴，误钉阎浮多少人。缘督子曰：“一点阳精，秘在形山，不在心肾，而在乎玄关一窍。”所谓阳精者，以其至阳至精，而无一毫阴浊之气也。即本来刚健中正纯粹之精，藏之则为真空，发之则为妙有，所谓秉彝之良心，又谓道心，非后天至阴至浊之精可比。夫阳精在人身中，主宰造化，却除诸邪，古人名之曰真一之精，又曰真一之气，其实皆道心阳精之一物耳。阳精者，先天地所生，为主；阴精者，后天地所生，为宾。主者与我相亲，宾者与我相疏。错认阴精为阳精，行房中御女之术，闭尾闾，勒阴精，妄想结丹，焉能成之！阳精虽是房中得之，而非房屋之房，乃是一身之房，如仙翁所谓“家家有”、“家园种”同一寓意，岂得认为房屋之房乎？——《悟真直指》中脉上有九个窍，一般的道书上都不告诉你。这九个窍就是最上边有顶窍（灵窍），人的间脑里面有“泥丸”（总窍），泥丸下面有悬膺，下面是十兰重楼，然后是绛宫，然后是黄庭，黄庭下面是炁穴，下面是玄关，最下面是阴窍，也就是海底。阴窍和炁穴之间往往是“玄关”，炁穴跟任脉的气海相对；玄关的位置是自动出现的，你不要管它，等它自己来，你就知道了。这条线，上为顶窍，下为海底，是道家的中脉，道书丹书上一般叫“冲脉”；真气出现的奥妙，就是开阴窍，开顶窍，开意窍，然后“神意相会，真气归中”。有些人的真气会自动走到炁穴，也有的就停在玄关。玄关，每个修道的人位置各有不同，玄关一窍怎么找？怎么知道你的玄关一窍在哪里？几乎所有的丹书都不会告诉你玄关一窍的奥妙。怎么找到玄关一窍呢？你要先用“定海神针”意守海底，先守肛门前口的阴窍，守在这儿，这儿肌肉就跳；跳了以后，大约三个月，这个气就往上走，到了中脉的这个位置，它就不走了。这个位置大体上离肛门半尺以上，相当于关元穴的后位，每个人不太一样，有的高有的低，这里就是玄关一窍了。它极其重要，以后采药结丹了，结胎、脱胎、沐浴、得药、炼丹全在这里。历史上，不少人倾家荡产到处访道，询问玄关一窍在哪儿。修金丹大道的人如果不知道玄关一窍，采药以后就没法修炼了。我们要知道，人身有大的经脉二十四条，二十四条脉通了，你身体什么病都没了。这二十四条脉是，十二正经再加上奇经八脉，这就二十条了；然后是人体中间的中脉，道书上叫“冲脉”，还有左右二脉（中脉的粗细相当于中指，两边的左右二脉的粗细相当于小指），这二脉起于左鼻孔、右鼻孔，然后跟中脉的下面会合，这个会合之地密宗称之为“生法官”，也就是我们修道的人说的“玄关一窍”。那么这总共是二十三条。还有一条昵？密宗里边就叫“海螺脉”。 4 玄关一窍找到了，是最快乐的时候，也是最快意的地方——这个就是真气的奥妙，有的人练了一辈子，也没有出现真气。方法非常简便：展慧中、松密处、收颔、头轻顶，然后意气神气冲击泥丸，真气出现，然后真气归中，也就是进入中脉，这都是自动的，不要管它，这就是到了无为法阶段了。转炼气轩是文化一种，但离修行方法差远了

尧山游玩指南：轻松省力的最佳路线推荐如果你打算去尧山游玩，这里有几条超赞的路线推荐给你，保证让你玩得尽兴又省力！最省力的路线 𐟚ከ🙦ᨷ狀🧻对是最轻松的选择：进山门后，先坐游览车到尧山索道的下站。然后乘坐索道上到上站。接着前往飞云谷、杜鹃长廊、揽胜台和玉皇顶。返回一段路后，到达尧山滑道上站。再滑到下站。经过青龙背、白牛城、白牛城口、九曲瀑布。最后乘景区公交回到山门。这条路线不仅轻松，而且沿途风景如画，尤其是索道的体验感简直无敌，滑道也非常有趣。记得提前一天在某团上买套票（包括门票、游览车往返票和索道上行票），比当天买便宜很多哦！较远的路线 𐟏ž️ 如果你喜欢挑战一下自己，可以选择这条稍微累一点的路线：进山门后，同样先坐游览车到尧山索道的下站。然后乘坐索道上到上站。接着前往飞云谷、杜鹃长廊、揽胜台和玉皇顶。再前往石人峰、老虎窟、西观景台和炼丹峡栈道。经过青龙背、白牛城、白牛城滑道和白牛城口。最后到达九曲瀑布，乘景区公交回到山门。这条路线虽然稍微累一些，但你可以欣赏到炼丹峡栈道的美景，绝对值得一走。超省力的路线 𐟛䯸如果你只想轻松游玩，这条路线绝对适合你：进山门后，先坐游览车到尧山索道的下站。然后乘坐索道上到上站。接着前往飞云谷、杜鹃长廊、揽胜台和玉皇顶。再前往石人峰、老虎窟、西观景台和石人索道。最后到达白牛城口和九曲瀑布，乘景区公交回到山门。这条路线不仅轻松，而且沿途风景也非常美，绝对不会让你失望。小贴士 𐟌𘊦— 论你选择哪条路线，记得提前一天在某团上买套票，比当天买便宜很多哦！索道的体验感超级赞，滑道也很好玩。一路景色都特别美，像仙境一样。经过青龙背时，一定要选适合攀岩者那条道，那一路的风景绝对让你惊叹不已！希望这些推荐能帮到你，祝你在尧山玩得开心！

尧山一日游攻略上周决定放松一下，来个一日游，就选择了尧山。尧山真是个宝藏地，一天时间都显得不够用！这里真适合喜欢爬山和户外的小伙伴们，跟着我的路线一起走，保证你们有个充实的尧山一日游！𐟎’ 游玩路线看这里：玉皇极顶->尧山第一滑->白牛城滑道->通天门->九曲瀑布一大早，我们从山门出发，搭乘景区交通车直奔尧山的大缆车站。交通车很方便，大概一二十分钟就到缆车站了。建议大家体验下这种轻松的出行方式，不用费力爬山。到了缆车站，直接坐缆车上山。缆车票价𐟎릘懲š票，不用担心找零。坐缆车上行的时间里，可以看到鬼斧神工的大自然景观，绝对值回票价！大概半小时的缆车之旅，美景尽收眼底。到了山顶，步行一个半小时到达玉皇极顶，尧山的最高峰，海拔2153.1米。站在高处看群山连绵，眼前云海茫茫，拍照𐟓𘧉𙥈륇𚧉‡，记得带上相机哦！小贴士：每周三免门票，大气日活动，超幸运赶上！山上风大，建议带上外套，特别是山顶风更大。途中有杜鹃长廊，但我们四月份去还没开，如果春天来应该很美。 𐟛𗠤𘭥ˆ：尧山第一滑从玉皇极顶下来，直接体验了“尧山第一滑”。这个滑道一共有四段，每段收费30元，小朋友特别喜欢！滑道有点陡，但顶棚保护得很好，体验感超级好。四段滑道大概滑了两分钟，却让人感觉特别开心。滑道旁边还有两段较短的滑道，每段20元。滑下来后，就到了青龙背，这里的景色特别美，还有专门的拍照区域和红色的楼梯，拍照𐟓𘨶…好看！ 𐟌„ 下午：白牛城滑道和通天门从青龙背继续向下走一小段路，到达白牛城滑道。这条滑道比尧山第一滑更陡，坡度较大，但有顶棚保护，安全性还好。滑道每段收费20元，总共滑了两段，体验感很不错。继续前行，我们到了通天门。这里是爬山爱好者的天堂。下山时可以选择坐电轨车，节省不少体力。如果体力充沛的朋友也可以选择徒步下山，沿途风景也是绝美！ 𐟌Š 傍晚：九曲瀑布从通天门继续往下走，就到了九曲瀑布，尧山最壮观的景点之一。瀑布高达70余米，水流沿着石壁呈现出三弯九曲的状态，特别震撼！站在瀑布前，水雾弥漫，阳光照射下还能看到彩虹𐟌ˆ，超级出片！从九曲瀑布到电轨车站点只需步行约一段路，全程大概40分钟左右，非常适合带小朋友和老人。下午三点下了小雨，山顶滑道关闭了，所以我们下山时只坐了白牛城北门滑道，非常划算。 𐟎ˆ出行小贴士： 1️⃣ 交通：建议自驾，特别是从郑州出发，沿郑尧高速公路约2.5小时即可抵达尧山，非常方便。如果自驾，可以提前在网上学习基础滑雪教程。 2️⃣ 门票：建议在某音上购买包含上下山的通行车票和缆车票，这样会节省不少费用哦。 3️⃣ 物品准备：山上风大，建议带好保暖衣物。景区内食物和水都比较贵，建议自带干粮和水。 4️⃣ 防晒：山上紫外线强，一定要带防晒霜、太阳镜和帽子，防晒工作一定要做好！觉得有用的话就快码住吧！尧山一日游真的超充实，每个景点都美到爆炸，喜欢爬山和户外运动的小伙伴一定不要错过哦！𐟌Ÿ

尧山一日游全攻略：必看景点和最佳路线如果你打算去尧山旅游，那么这份攻略绝对是你的不二之选！尧山的美景和丰富的文化底蕴，绝对值得你花上一天的时间去探索。最佳时间是早上八点到下午四点，记得带上干粮和水哦！进入景区：景交车和步行 𐟚Œ 首先，进入尧山景区后，建议购买景交车往返票，票价是35元/人。这样可以省去不少步行的时间，让你有更多的时间去欣赏沿途的美景。下车后，沿着右手边的路线走，你会经过黑龙潭、九曲瀑布、通天门、大将军、半仙居、王母轿和白牛城等景区。石人索道：直达西观景台 𐟚 接下来，乘坐石人索道。上行票价是50元，下行是40元，双程则是80元。乘坐索道到达终点后，距离西观景台只有30米。站在这里，你可以一览日出、中原大佛、凤凰台、金龟望月、石人和老君峰等壮丽景观。练丹峡栈道：800米的美丽之旅 𐟌‰ 从西观景台出来，沿着左边走，经过800米的练丹峡栈道。这条栈道沿途风景如画，非常值得一看。大约30分钟的路程后，你会到达青龙背，这里可以俯瞰到尧山最精华的景观。时间和路线安排 ⏰ 早上八点：进入景区，乘坐景交车九点：到达黑龙潭，欣赏瀑布十点：乘坐石人索道，直达西观景台十一点：经过练丹峡栈道，到达青龙背十二点：午餐时间，享受自带的干粮和水下午一点：继续游览，欣赏尧山的自然美景下午四点：结束一天的行程，返回景区出口小贴士 𐟓 记得带上足够的水和食物，因为尧山的自然景观非常多，需要花费不少时间和体力。穿着舒适的鞋子和服装，方便行动和拍照。尊重当地文化和环境，保护自然景观，让旅行更加愉快。希望这份攻略能帮到你，让你的尧山之旅更加精彩！祝你旅途愉快！

浙西天池出行攻略：避开拥堵，享受美景 𐟚— 出发前小贴士：今天交通管制，大巴车不能上盘山公路。我们从杭州市区出发，早上5:30开始开车上山，全程没有遇到堵车。停车在距离浙西天池停车场约1千米的地方，然后步行上山。路面没有结冰，不需要防滑链，也不用担心打滑。 𐟌… 观赏日出：早上山还能看到日出的美景，氛围极佳。我们大约9:30下山，交通依然畅通无阻，偶尔会车时需要慢行。除了单行道，其他路段基本一路畅通。 𐟛 ️ 装备建议：建议大家工作日来，周末的话尽量抢早班。一定要买冰爪，我们临时在mt上买的，大约十几块钱。没穿冰爪的人走路需要非常小心，因为有些地方的雪被踩得很实，斜坡的地方像冰块一样滑。 𐟔‹ 充电站提示：我们是电车上山，之前去附近充电。注意，小桔汽车充电站龙岗镇充电站可能已经拆了，或者晚上被大车堵住了，我们找了三遍都没找到。最后去了5公里外的小桔汽车白牛村充电站。 𐟓𘠦€𛧻“：浙西天池的美景让人流连忘返，但出行前一定要做好准备，避开高峰时段和拥堵路段。希望这份攻略能帮助大家更好地享受这次旅行！

河南尧山自驾游攻略：两天一夜全体验 𐟌篸尧山的漂流闻名遐迩，但这次我们选择了爬山。尽管遇到了雨天，体验独特，但并不推荐。安全第一，雾气太重会影响视野，许多景点都难以欣赏。晴天来，风景会更美。 𐟚— 从郑州出发，自驾约三小时即可到达。我们选择了两天一夜的行程，晚上在酒店休息，第二天继续探索。酒店通过某团预订，环境舒适，但离尧山还有一段距离。 𐟍𒠦™š餐尝试了农家乐，但食物并不理想，饭菜偏咸，几乎没怎么吃。建议自带食物或回酒店享用。 𐟎’ 关于装备，穿着舒适的运动服即可。尧山气候凉爽，根据个人体质选择衣物。 𐟅🯸 尧山大门设有两层停车场，方便自驾游客。门票可以在某团或某评上购买，推荐购买包含上下山大巴和索道的联票。索道购买单程或往返根据个人选择。 𐟚ᠧ𔢩“到达最高点玉皇顶，海拔2000多米。上下山大巴是必选项，因为从门口到索道还有一段距离。索道乘坐最远端，风景最佳，体验感极佳。登顶大约需要一个小时。 𐟏ž️ 下山时，可以选择原路返回或乘坐索道。建议步行下山，因为沿途风景优美，路况良好。下到青龙背时，可以选择继续下山到白牛城或爬青龙背。我们选择了捷径下山，但路途陡峭且密布，风景一般，还摔了一跤。 𐟛䯸脚店消费适中，店家表示他们的物资都是背上的山，价格合理。途中遇到滑道，类似滑滑梯，但雨天未开放。电车（有轨道的小火车）可以乘坐，从黑龙潭到大巴车处大约20分钟车程。 𐟚Œ 最后，乘坐大巴返回大门口，结束愉快的旅程。

尧山一日游，美景暴走大冒险！ 𐟎ˆ哈喽小伙伴们，今天分享一下我在尧山的一日游经历！绝对让你一整天都high翻天！推荐路线：玉皇极顶->尧山第一滑->白牛城滑道->通天门->九曲瀑布 𐟌…早晨：玉皇极顶大概6点左右出发，坐索道到玉皇极顶。推荐买上行100元、下行80元、往返150元的索道票，提前买好晨游票哦，4点-8点可以进山。玉皇极顶是尧山的最高峰，海拔2153.1米，早上能看到壮丽的云海，简直美炸了！这里还有“天下第一滑道”的两段滑道可以体验，分别是30元和20元。如果你是个胆大不怕陡的，可以尝试靠下的一段，有顶棚，滑起来非常刺激！ ⛷️上午：尧山第一滑接着体验“尧山第一滑”。这个滑道号称天下最长，总共有四段，每段较长，收费30元。滑道依着山势自然弯曲，从上而下一路欢笑，简直重拾儿时的童真。如果打算玩滑道，记得带上替换的袜子，滑雪后脚会出汗，袜子也会湿哦。 𐟚€中午：白牛城滑道滑完天下第一滑道，继续体验白牛城滑道。滑道全长800米，也是花岗岩铺设，像巨龙盘旋在林间，非常有趣。滑道费用每段20元，全程滑下来大概需要10分钟，省力又好玩。 𐟚—下午：通天门和九曲瀑布从白牛城滑道下来后，我们继续往通天门方向前进。通天门到九曲瀑布有10元的小电车可以乘坐，全程大概需要5分钟至10分钟。如果不想坐电车，也可以选择徒步，但要注意台阶很多，会比较累。最后一个景点是九曲瀑布，高70余米，水流飞泻而下，形成三弯九曲的壮观景象，非常适合拍照𐟓𘣀‚运气好的话，还能见到彩虹𐟌ˆ。这个景点有九曲瀑布电轨车可以乘坐，单程10元，非常方便。 𐟎ˆ觉得有用的话就快码住吧~ 1️⃣门票和保险：门票35元，保险5元，强烈推荐买保险，山路盘旋容易累到脚酸。 2️⃣索道和滑道：索道上行100元，下行80元，天下第一滑道四段30元，白牛城滑道两段20元。 3️⃣住宿：推荐秀河酒店，价格58元左右，大床房，非常舒适。 4️⃣食物和水：山上餐饮价格较高，建议自备泡面、火腿肠、饮料等。 5️⃣装备：冲锋衣、羽绒服、防蚊油等必备，最好穿防水的鞋子和裤子，帽子和手套也是必需品。一天的尧山之旅，从玉皇极顶到九曲瀑布，每一处景点都充满了惊喜和挑战。合理规划时间和路线，配上良好的装备和心态，一天玩下来绝对酣畅淋漓！快去尧山开启你们的探险之旅吧！𐟒–

尧山一日游攻略索道探险与徒步美景朋友们，终于迎来了期待已久的尧山一日游！这次我们决定挑战自我，全程徒步，感受大自然的魅力。来吧，跟着我的脚步，一起体验这美好的一天！来抄作业：尧山索道->玉皇顶->青龙背->白牛城口->黑龙潭瀑布 𐟎⧴⩁“探险与徒步美景我们早上迎着阳光抵达山门，这里的公交车站可以直接坐大巴到索道下站。选择索道上山简直是明智之举，100块𐟒𐦐ž定，省力又省时。索道全程约30分钟，直接送你到玉皇顶，视野开阔，景色绝美。拍照𐟓𘧕™念，简直不要太爽！ 𐟏”️玉皇顶到达玉皇顶，真的是一眼望去尽是美景。这里适合拍全景照片，仙气十足。玉皇顶是徒步的起点，1500米的陡坡，考验我们体力和耐力的时候到了！ 𐟐‰青龙背从玉皇顶开始，我们沿着标记清晰的徒步路线向青龙背前进。这一段不算长，但下坡的路确实有点累。不过，当你看到青龙背的壮丽景色时，会觉得这一切都值得！这里路比较险峻，大家根据体力适当休息，不要勉强自己。喝足水，保持体力很重要！ 𐟐𝧉›城口到达白牛城口，这里可以乘坐小有轨电车，每人10块𐟒𐣀‚如果不坐，要下400多级台阶，想象一下，这真是一项体力活。小有轨电车轻松便捷，是个不错的选择。 𐟒橻‘龙潭瀑布从白牛城口继续向下就是黑龙潭瀑布，这里简直是仙境一般。黑龙潭有三瀑十八潭，形态各异的瀑布和深潭让人目不暇接。带好相机，这里绝对是绝佳的拍照地点，每一个角度都美得无与伦比。 𐟚𖢀♂️返回山门结束黑龙潭的游览后，我们开始返回山门。可以乘坐景区公交，简单方便。当天山门到尧山索道下站的往返景交车费用是40元，来回还是挺划算的。 𐟎ˆ觉得有用的话就快码住吧！ 1️⃣穿舒适的鞋子：这是最重要的，徒步一天，鞋子不舒服简直受罪。 2️⃣做好防晒和防蚊工作：山上温度低，但阳光充足，准备好防晒霜和帽子。 3️⃣带足水和零食：山上买东西贵，农夫山泉5块𐟒𐤸€瓶，泡面10块𐟒𐤸€桶，自己带些零食可以省点钱。 4️⃣提前买门票：网上提前订票，到了景区直接换票，省时间。 5️⃣不要轻易挑战下山坡路：如果你是老年人或者小孩子，一定要选好走的路，有些下山坡路真的很费膝盖！希望我的尧山一日游攻略对大家有所帮助，大家有问题可以随时提问，我会尽力解答。让我们一起来探索更多美景吧！𐟘‡

北京野生动物园一日游必看亮点 𐟌ž 一早8:30开门，就迫不及待地冲进去吧！首站当然是猛兽区，我们排了2小时的队，但绝对值得一看。 𐟐𛠦㕧†Š区：这些可爱的棕熊会主动向你讨肉吃，站起来比我们还高，鼻子特别灵敏。 𐟦 狮子区：高冷的狮子们，你需要把肉扔到地上，它们才会吃。 𐟐𘜥Œ—虎和白虎区：300万的东北虎和1000万的白虎，真是养虎致富啊！ 𐟐• 草原二哥区：班列狗们也是猛兽区的一大亮点。 𐟐𛠩𛑧†Š区：熊大熊二的演员们，这些知识要感谢我们的讲解员，虽然话不多，但每句都点在关键上。 𐟚‚ 小火车区：排了1小时的队后，坐上小火车，猛兽区的动物们在这里更温和，可以喂食小动物，如鹿、羚羊、驴等，它们都特别主动要吃。这里还有白狮、白牛、猫头鹰等平时不常见的动物。 𐟚려𛣦�𝦥𛺨𜚨Š‚假日50元一人的代步车，我们只用了一趟，还浪费了时间等车，感觉推荐代步车可能是广告。 𐟓Œ 最后提醒：逛动物园就是正经事，没有必要任何代步车。

内江必游五大景点，美食美景全攻略 𐟌🠥†…江，这个四川的小城，以其丰富的自然风光和人文景观吸引着游客。作为棉、蔗的重要产区和蔗糖工业中心，内江被誉为“甜城”。这里还是著名国画家张大千的故乡，大干园就是为纪念他而建的。此外，内江还有白云山、圣水寺、静安寺、资中古街、白牛寨森林公园等众多人文自然景观。别忘了品尝内江的特色美食，如大千鸡块、内江牛肉面、王记牛肉干和甜城蜜饯。 𐟌„ 推荐景点： 1️⃣ 南大草原：这里以“两岭夹一谷”的地形为基础，以“展书画之乡的大地艺术，秀草原风光之生态谷地”为主题。门票20元，开放时间为08:30-17:30。景区内提供观光车和手机充电服务，停车场收费10元/次。这里集观光度假、餐饮住宿、文化体验和养生养老于一体。 2️⃣ 石板河景区：因其主河床由整块天然岩石构成而得名。门票45元，学生证可享受半价优惠。开放时间为08:30-17:30，景区内提供观光车、游船和玻璃水滑道。停车场收费10元/次。请携带身份证原件，因为景区已开通实名制入园。 3️⃣ 罗泉古镇：罗泉古镇已有1700多年的历史，是秦朝始建的古镇。门票免费，全天开放，停车场也免费。这里不仅是历史的见证，也是游客体验传统文化的绝佳去处。 4️⃣ 隆昌石牌坊群：现存17座石牌坊，大部分建于清道光、咸丰、同治、光绪年间。门票免费，开放时间为09:00-17:00。景区内提供讲解服务，停车场免费。其中，“郭王氏功德坊”尤为出名。 5️⃣ 古宇湖：古宇湖包括鹅洞飞瀑、古牌坊群、云峰关、云顶寨、云顶场、圣灯山及古宇湖等景点。门票免费，全天开放，停车场免费。冬季是候鸟栖息的乐园，吸引了众多观鸟爱好者。 𐟍𝯸 内江的美食也是不容错过的，大千鸡块、内江牛肉面、王记牛肉干和甜城蜜饯都是游客们必尝的美味。快来内江，体验这座小城的独特魅力吧！

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