为什么痛经前沿信息_痛经最痛会到什么程度(2024年12月实时热点)
【不做痛经的“忍者”】据统计,70%以上的女性都经历过痛经,这种疼痛给女性身心健康带来巨大的伤害。因此,了解痛经、防治痛经对每位女性来说都是非常重要的。 为什么会痛经 西医认为,痛经与女性经期盆腔组织充血、前列腺素增加,以及未生育女性宫颈管狭窄致经血外流不畅等因素有关。中医认为,痛经的发生机制可分为不通则痛和不荣则痛两种。贪凉、过度劳累是痛经的常见诱发因素。一些女性大冬天穿裙子、吃冷饮,或夏天过度吹空调,导致寒凝经脉、气血不畅,也就是中医所讲的不通则痛;长期处于高压状态,如工作、学习压力大,或熬夜、玩手机、玩电脑过度等均会耗伤精血,精血不足则胞络失养而发疼痛,这就是不荣则痛。 哪些穴位可缓解痛经 中医治疗痛经可采取中药内服、针刺、艾灸等方法,都有很好的治疗作用。 针灸以经前理气、经期活血、经后补虚为治疗原则,通过把脉看舌,辨清虚实寒热后,辨证施针,必要时配合艾灸,通过3~4个周期的治疗,病情往往能得到较大的改善。 痛经发作时,如不便就医,可自行按压关元和三阴交,按压时以局部酸胀为度,每次持续5~10分钟,对缓解疼痛有一定效果。 关元穴在小腹,位于肚脐下3寸。该穴对消化系统、生殖系统疾病等均有治疗和保健作用,能够培补元气,扶助正气。三阴交在小腿内侧,内踝尖上3寸。该穴是脾经、肾经、肝经的交会穴,具有健脾疏肝、滋阴补肾的作用,是女性保健常用腧穴之一。 疼痛缓解后要及时到医院就诊,积极寻找病因,养成良好的生活习惯,规范治疗,科学用药,千万不要做痛经的“忍者”。(来源:中国中医药报 作者:陈奕臻 )
女人为什么不能吃芒果 姐妹们有没有发现,芒果虽然好吃又营养,但其实对我们女生来说并不是那么友好 。今天我就来跟大家聊聊,女人为什么不能吃芒果,希望大家吃得健康,吃得开心! 𘥥芒果易过敏 芒果中含有果酸和氨基酸等刺激性物质,这些成分接触到嘴唇、脸颊等部位时,很容易引发过敏反应。常见的过敏症状包括面部红肿、发炎,严重的甚至会有眼部红肿、疼痛等问题。特别是过敏体质或者敏感肌肤的姐妹们,吃芒果一定要小心哦,避免潜在的过敏风险。 🥥芒果影响内分泌 芒果有止血作用,这可能导致经期女性经血无法及时排出,影响子宫健康。而且芒果是凉性水果,吃多了可能会增加痛经的可能性。痛经真的是很多姐妹的困扰了,凉性水果加剧子宫收缩,痛经症状可能会更严重。另外,芒果中的糖分含量也不低,过量摄入可能导致血糖升高,影响阴道pH值和微环境,增加阴道炎的发生几率。这些影响都可能对我们的内分泌系统造成不良影响。 女人吃芒果可能加重病情 对于一些患有特定疾病的姐妹们来说,吃芒果可能会加重病情。例如: 1.糖尿病患者:过多摄入芒果中的糖分可能导致血糖飙升,加重病情。 2.高脂血症患者:芒果中的碳水化合物可能增加血脂水平,提升心脑血管疾病的风险。 3.脾胃虚寒、体质寒凉或正在腹泻的女性:芒果的寒性特性可能加重肠胃负担,引发或加剧腹痛、腹泻等症状。 4.经期女性:芒果的止血功能在经期也可能发挥作用,导致月经延长或内分泌混乱,带来不适。 所以这些姐妹们在吃芒果前一定要先咨询医生的意见哦! 了解自己的身体状况和过敏史,合理选择食物,才能确保身体健康和舒适。好啦不说那么多了,赶快去试试吧!有任何问题或者想了解更多的朋友们都可以留言告诉我哦~
为什么会痛经?为什么会痛经?
子宫腺肌症为什么会出现肛门坠胀 子宫腺肌症不仅会导致痛经、月经量多,还常让患者感到肛门坠胀,尤其在经期时症状更明显。这种感觉到底是怎么回事呢? 1⃣ 子宫增大压迫直肠 **原因:**子宫腺肌症会导致子宫体积增大,而子宫与直肠距离非常近,增大的子宫会直接压迫直肠。 **表现:**直肠被压迫后,患者常感到肛门部位有坠胀感,甚至出现排便不畅。 2⃣ 子宫收缩引起牵拉痛 **原因:**腺肌症导致子宫收缩过度或不规律,这种力量可能通过盆腔的韧带或神经牵拉至直肠区域。 **表现:**肛门部位的牵拉痛或下坠感,尤其在月经期更加明显。 3⃣ 盆腔炎症或充血 **原因:**腺肌症引起的慢性盆腔炎症或盆腔血流异常,可能导致局部组织充血和肿胀。 **表现:**炎症和充血进一步加重直肠和肛门区域的不适感。 如何缓解肛门坠胀感? 1⃣ 治疗腺肌症: 曼月乐固定术:通过缓解子宫增大和减少收缩,缓解坠胀感。 腺肌症保宫手术:精准剔除病灶,修复子宫结构,是改善症状的有效方法。 2⃣ 改善盆腔血流: 热敷下腹部或腰骶部,帮助缓解局部血流不畅。 适度运动,如瑜伽或散步,促进血液循环。 3⃣ 调理饮食: 饮食清淡,避免辛辣刺激,减少炎症加重的可能性。 医生提醒 肛门坠胀是子宫腺肌症常见症状,但如果长期严重,影响生活质量,建议及时就医,排查病情并选择合适的治疗方案! 收藏+关注,守护你的子宫健康!❤ 曼月乐固定肖萍 孙爱达腺肌症保宫团队
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【国庆特辑 | 女性健康① 痛经&子宫肌瘤】 1️⃣ 雌激素过高会造成什么问题?️⃣ 如何帮助身体排出雌激素,维持健康水平?ᠳ️⃣ 为什么会痛经?奦何改善? 4️⃣ 空气污染居然跟痛经有关미𗠵️⃣ 富含抗氧化剂的食物 、晒太阳都能改善子宫肌瘤,此外还有什么方法呢? 6️⃣ 大豆的类雌激素𑨷环境雌激素(如塑化剂)为何一个有益✔️,一个有害❌? 7️⃣ 为何不建议荷尔蒙替代疗法?蠣剩下的5天假期准备如何度过」国庆特辑为您解答健康疑惑!国庆假期谟轻松陪伴,助您打造健康基石 「国庆长沙感觉有一亿人」「女性健康必修课」@微博健康徐嘉博士的微博视频
以前从来不痛经,为什么得了腺肌症这么痛啊? 接诊的时候,经常有患者说:“我以前不痛经,但是现在痛得特别严重。” “我以前吃一片止痛药就不疼了,现在一次要吃两三片”…… 1⃣️得了腺肌症之后,为什么会越来越痛❓ 症是子宫内膜腺体和间质侵入子宫肌层所致,异位的子宫内膜随卵巢激素变化而发生周期性出血,却无法像正常月经那样排出体外。这种 “不通则痛” 的状况,随着病灶增大和每次月经的到来,痛经会愈发严重。 2⃣️这么痛,怎么办呢❓ 对于症状较轻的患者,可以使用止痛药,缓解痛经。对于腺肌症的治疗呢,可以吃药、打针、上环、吃药等保守治疗的方法,从而减轻症状。对于病情严重或保守治疗无效的患者,手术治疗是一个有效的选择。#郑州腺肌症保宫治疗#
《经期腹痛、还一直想拉屎,甚至还会呕吐,这究竟是怎么回事呢? 》 从中医和西医两个角度,解读这些症状背后的原因。 西医视角 : 从西医的角度来看。西医认为,痛经主要是由于子宫内膜在脱落过程中,产生的一种叫做“前列腺素”的物质。这种物质会导致子宫收缩,从而引发疼痛。就像是我们的手被门夹住了,神经系统会发送疼痛信号,提醒我们赶快松手一样,子宫收缩也是一种保护性反应。 那么,为什么会有想上厕所和呕吐的症状呢?这主要是因为痛经时,子宫收缩会压迫到附近的肠道和胃部,导致肠道蠕动加快,从而产生想上厕所的感觉。同时,胃部受到压迫,也会引发恶心、呕吐等症状。这就好比一个气球被不断挤压,里面的空气就会被迫跑出来,而肠道和胃部就像是那个被挤压的气球。 中医视角: 中医认为,痛经主要是由于气血不畅、经络不通等所致。气血就像是水流,如果水流不畅,就会导致河流拥堵,同理,气血不畅也会引发痛经。而想上厕所、呕吐等症状,则是由于气血逆乱,导致脾胃升降失调。 气血就好比是流向田地的灌溉水,如果渠道堵塞,田地里面的庄稼就无法得到正常的滋养,自然会生病了。而脾胃升降失调,就像是电梯故障,无法正常运行,导致上下不通。 中西医结合: 面对这些症状,我们应该如何选择治疗方式呢?西医在救急方面具有明显优势,通过药物缓解疼痛、调整激素水平等方法,能够快速缓解痛经带来的不适。但西医治疗往往治标不治本,无法从根本上解决问题。 而中医治疗则注重治本,通过调理气血、疏通经络,从源头上解决痛经问题。但中医治疗周期较长,需要耐心坚持。 在面对痛经时,应该根据实际情况,灵活选择治疗方式。在急性疼痛且剧烈时,可以采用西医的方法迅速缓解症状;而在日常生活中,则可以借助中医的方法,调理身体,达到治本的目的。 无论是西医还是中医,都是我们应对痛经的有力武器。只有根据不同情况,合理选择,才能更好地消灭掉痛经,摆脱一个月一次的“痛苦轮回”。 冰不流动,不流就痛; 火会烧烤,烤着也痛; 你的痛经,到底是什么原因,找我问问; 别乱调理,得对症,要不然白忙活。 可以先拍几个舌像发我瞧瞧,这样能更直观的了解到根本问题、原因; 关于舌像怎么拍,拍几张,可以看看我这篇文章: 痛经[超话] #痛经# 小毛小病互助研究中心[超话] 痛经缓解方法[超话]
腺肌症患者为什么非经期还会疼? 腺肌症的姐妹们经常会吐槽 为什么非经期还会疼 月经刚结束几天 小腹就又开始隐隐作痛 有人说 这疼痛就像“赖着不走的亲戚” 不管你怎么调整 它总是时不时来提醒你它的存在 还有人直接调侃 我的肚子感觉像在天天加班 可是工资却没见涨 其实 非经期疼痛是腺肌症的一个典型表现 痛的来源也并不简单 首先 腺肌症的病灶存在于子宫肌层 内膜侵入这些地方 每次经期会出血 而经血又排不出去 就会形成慢性炎症或者组织肿胀 这种炎症反应不会随着月经结束而完全消退 所以疼痛会在非经期“延续加班” 还有子宫增大的原因 腺肌症会让子宫整体变厚甚至变大 这会压迫周围的神经和组织 特别是站久了或者工作压力大时 小腹的坠痛感会更明显 就像有人形容的 感觉自己的肚子里装了块砖头 时刻让人无法忽视 更让人抓狂的是 子宫在没有月经的时候也可能因为病灶的存在而异常收缩 这种异常收缩会让人感觉肚子一阵阵发紧发胀 有些姐妹甚至会担心 是不是病情加重了 这种心理上的压力又会进一步放大疼痛感 真的是一场身心的双重折磨 面对这种痛苦 最重要的就是不要硬抗 很多姐妹一边吐槽疼得不行 一边又觉得没必要去看医生 结果拖到问题变得更严重 科学的方法才能让疼痛得到缓解 比如放置曼月乐能减少病灶的活跃性 让痛经和非经期的疼痛都得到缓解 针对特殊情况 还可以通过手术去除病灶 减轻对子宫的压迫 非经期的疼痛虽然折磨人 但并不是解决不了的问题 只要及时找到适合的治疗方案 很多姐妹都能重新过上轻松自在的生活 别让这“无休止的疼痛”拖垮你 去和专业医生聊聊 你会发现解决的办法其实就在眼前 曼月乐固定肖萍 孙爱达腺肌症保宫团队
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