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陈蓉蓉最新娱乐体验_宝刀未老陈芸李老实(2024年12月深度解析)

内容来源：批发价SEO所属栏目：话题更新日期：2024-11-30

陈蓉蓉

「关注汉中」【宁强大安镇红色驿站：温暖“老中青”的港湾】深秋时节，宁强县大安镇已有了一丝寒意。10月30日一大早，环卫工人李萍走进红色驿站，把随身带的馅饼放进微波炉，接了杯热水捧在手里。“最近天冷，在这里喝上一杯热水，吃口热饭很方便。”她说。时间回到去年4月，为了盘活闲置资源，更好服务群众，大安镇将镇文化站740平方米的活动场地改造成红色驿站，开设了惠民食堂、爱心图书室、羌文化传习所展厅、《金牛道》文艺社等便民场所，成了该镇干部服务群众的“微阵地”。 “我们社区共有12名干部，其中10名都是女同志。”该镇大安社区支部书记陈蓉蓉说，她们平均年龄不超过35岁，有想干事的热情，也有能干事的思路。社区注入年轻“血液”后，逐渐走出了一条党建引领、服务民生、共建共治的新路子。日前，记者走进红色驿站，只见爱心图书室里窗明几净、书香味十足。大学刚毕业的何彦豪正在伏案刷题。“这里很安静，在这儿学习舒适又高效。”他笑着说，“旁边还有奶茶店，学累了还能点杯咖啡。”何彦豪说的奶茶店，是社区为了将饮品与阅读相结合衍生出的新业态。每到周末，大安社区副支书洛莉都要来到红色驿站二楼的舞蹈室，为20多名孩子教拉丁舞。她告诉记者：“除了社区的基础工作外，非工作日来这里义务为孩子们代课已经一年多了。没觉得苦，这也是对我们基层年轻干部的一种历练和鞭策。” 红色驿站二楼除舞蹈室外，还有书法绘画工作室、剪纸室和匠心工坊。为丰富青少年的业余生活，大安社区还开展了剪纸、羌编、书法、绘画、阅读等主题课程活动，不定期聘请当地的专业老师作指导，提高孩子们的动手能力和创造力。除了对孩子们关怀备至，该镇对老人们同样照顾有加。临近饭点，77岁的王忠全还是和往常一样，早早来到驿站惠民食堂。儿女不在身边，自从惠民食堂开设后，他几乎每天都过来吃饭。“一个人在家吃饭感觉冷冷清清，这里干净卫生，而且便宜实惠、味道又好，还能碰到不少熟人好友。” 社区干部雷云丙兼任食堂的掌勺师傅，他每天都会专门留出一部分饭菜，由食堂师傅打包好，用电动送餐车给镇上残疾人、老人等有需求的居民送去暖心餐。“食堂不仅是提供餐饮的场所，通过用餐可以让老人走出来，我们也能了解老人的生活、健康状况。”他说，针对高龄群体“做饭难”问题，食堂根据老年人用餐时间及饮食习惯，对菜品进行营养搭配、科学配餐，现在每日前来就餐的有200多人，惠民食堂得到了群众一致好评。除了这些，红色驿站还设有茶舍、老年民乐队工作室、老干支部活动室，让老年人在空闲时间拥有了休闲娱乐的好去处。已到古稀之年的张华杰经常约上三五好友，在驿站茶舍下棋聊天。 “驿站是社区与群众建立联系的平台。社区干部们在这里可以是卖奶茶的服务员、留守儿童的舞蹈老师、厨房里忙碌的大厨，大家都很辛苦，但没一个人喊累，这里赚到的钱也全部用以经营红色驿站的日常开销。”陈蓉蓉说。青少年在这里学习知识快乐成长，户外劳动者在这里喝口水歇歇脚，老年人在这里就餐休闲娱乐……大安镇“老中青”的幸福，隐匿在红色驿站每一个细微温暖的服务里。

一夜之间，四姑娘山下雪啦！明天要跑四姑娘山 35 公里姐妹们准备好了吗❄️ 第二次来到四姑娘山的凯乐石 FUGA 精英运动员陈蓉蓉，依然选择了35KM快乐欣赏美景⛰️ 来听听作为女生的她，对女生们的穿搭和装备建议是？环四姑娘山为何人生必跑𐟏ƒ‍♀️ 「2024环四姑娘山超级越野赛」「此生必跑环四姑娘山」阿坝ⷥ››姑娘山景区-长坪沟景区跑步经纬的微博视频

凯乐石EX3越野鞋，值吗？去年下半年，凯乐石推出了一款新鞋——Fuga EX3，尽管有陈蓉蓉在崇礼168UTC 170km冠军和Franco Colle在TORX巨人之旅TDG 330km冠军的加持，但凯乐石并没有大肆宣传。然而，今年上半年，这款鞋的宣传突然铺天盖地而来，既有大V软文带货，也有专业跑者的测评。带着好奇心，我查看了许多关于EX3的评测，再加上之前入手的EX2，让我对凯乐石越野鞋的实力有了更深的了解。于是，趁着618购物节（虽然没有优惠，但消费欲望上来了），我入手了这双EX3。 𐟓栥𜀧 首先，鞋身设计流畅，配色非常吸引眼球，造型更具机能感，这是我对EX3的第一印象。Vibram大底采用Megagrip止滑配方，让我在湿滑地形上也能随心所欲地做出技术动作，毫不心虚。大底纹路前掌为五段式，后掌则排列了密集的止滑齿纹。大底还刻有专利号PAT NO.202330091563.6。 𐟑Ÿ 中底设计中底采用EVA材料ECCEVAI，实际感受软中带硬，是我喜欢的韧性口感。后跟处上翻设计不仅加强了保护，还提供了更强的缓冲。前后掌厚度为28~36.8mm，落差也刻在了中底侧面。我尝试过0、4和8mm的落差，个人更喜欢8mm的落差，不过下坡时后跟高容易崴脚，需要注意脚踝力量的训练。 𐟌쯸 透气性与防护鞋身采用经编工程网面，透气性有所保证。侧面一圈包胶防护，且在拇指处有加大加厚处理，足以应对复杂多变的户外环境，如树枝、岩石的剐蹭。 𐟔’ 鞋带系统与舒适性 EX系列设计之一就是AWS3.0两段式系带系统，可以快速分区锁紧前掌和脚背，加上鞋头的防护，能有效解决冲坡时脚趾的冲撞。鞋面的穿脱便利性也相当值得夸赞。脚踝外侧有个开放式鞋扣，可以实现一秒快穿的效果，避免频繁调节鞋带，跑后肿胀的脚也可以快速放松。鞋跟有卡位填充突起，更包裹跟腱，提供保护也更跟脚，配合鞋舌加厚泡棉，减少晃动，提升舒适性。 𐟌ˆ 总结高颜值（我很喜欢这双的配色），强防滑，重均衡，适合长距离（两次30km野跑训练，1次17km徒步，0磨合不起泡），适应各种路面。这是凯乐石目前最均衡能打的越野跑鞋之一，个人认为在性能上可以正面硬刚国际大厂的越野跑鞋（当然凯子也自认自己是国际大厂）。

厦门银行：副行长陈蓉蓉因到龄退休辞任

原标题：共工财经局关注｜厦门银行深陷业绩股价双重泥潭虽然银行股缺席了月初的“伪牛市”，但拉长到全年却走出了独立行情，不仅整个银行板块年内普涨30%以上，四大行更是接连创下历史新高。然而几家欢喜几家愁，总有几家银行在“拖后腿”，厦门银行就是其中的典型。截至10月28日收盘，厦门银行股价停留在5.2元，年内涨幅只有8个点，别提股价创新高，离发行价6.71元都还差一大截。股价是公司业绩的镜子，为何厦门银行涨不动自然与其下滑的财务数据有关。今年上半年，在A股42家上市银行中，30家银行的净利润都呈上升状态，可厦门银行却是唯二归母净利润呈现双位数下滑的银行。一般情况下，银行的净利润普遍与净息差和净息差挂钩，厦门银行也不例外。今年上半年，厦门银行净利差和净息差分别为1.06%和1.14%，同比分别下降0.22个百分点和0.20个百分点，净息差在所有A股上市银行中垫底，而且远低于此前国家金融监督管理总局披露的2024年二季度商业银行净息差1.54%的平均水平。非利息净收入方面，厦门银行的表现也不突出。2024年上半年，受代理业务手续费费率下调影响，厦门银行手续费及佣金净收入1.8亿元，同比减少8.09%。其中，代理业务手续费及佣金收入1.15亿元，同比减少30.85%。与此同时，在全民消费降级，抢购大额存单的趋势下，厦门银行的存款规模也逆势“缩水”。半年报显示，厦门银行存款余额则为2052.87 亿元，较上年末下降1.1%，其中个人存款的规模并没有下滑，反而大涨11个点，但是规模更大的对公存款业务厦门银行却没守住，对比年初下滑了7个多点。奇怪的是，该行对公揽储“压力山大”的同时，对公贷款投放却逆势上扬。截至6月末，厦门银行对公贷款余额为1197.11 亿元，较去年末增长7.12%。通常而言，对公贷款会产生大规模的派生存款，而厦门银行如此“事出反常必有妖”。 10月21日披露的一张罚单，似乎就掀开了这个秘密的一角。金管局官网信息显示，厦门银行漳州分行因6项违法违规事实，被厦门金管局罚款185万元，并没收违法所得约1.44万元。 “6宗罪”里包含“向借款人转嫁抵押评估费用”“存贷挂钩”“分行营业部个人贷款三查不到位”“违法向关系人发放信用贷款”“芗城支行流动资金贷款贷前调查时未测算企业贷款的资金需求”“流动资金贷款的贷后管理不到位”，覆盖了存款、个人贷款、信用贷款、流动资金贷款等多个业务环节。其中的“存贷挂钩”被相关媒体解读为厦门银行内部或存在虚增存款的可能。值得注意的是，本该在上述违规事件中承担内控责任的厦门银行首席风险官却在近期“换血”。9月30日，厦门银行公告称，月前获聘为首席风险官的陈松其任职资格获批。陈松新官上任的同时，厦门银行高管中的唯一女性——副行长陈蓉蓉退休离任，目前厦门银行的高管成员均为男性，包括行长吴昕颢，副行长李朝晖、刘永斌、庄海波、郑承满、谢彤华，行长助理周迪祥、陈松。全“男”班的高管阵容能否将厦门银行拖出业绩和股价的泥潭，仍需时间检验。 2024年10月29日，共工新闻•共工财经局记者对《厦门银行深陷业绩股价双重泥潭》的后续情况将持续关注。 URL：来源：共工新闻•共工财经局共工新闻•共工财经局声明：转载此文是出于传递更多信息之目的。若有来源标注错误或侵犯了您的合法权益，请作者持权属证明与本网联系，我们将及时更正、删除，谢谢。邮箱地址：Vgong@vip.qq.com

【「厦门银行副行长陈蓉蓉因到龄退休辞任」】9月30日金融一线消息，厦门银行今日发布公告称，厦门银行董事会近日收到副行长陈蓉蓉的辞任函。陈蓉蓉因到龄退休原因，向公司董事会提请辞去副行长职务。陈蓉蓉的辞任自2024年10月1日起生效，陈蓉蓉辞任后将不再担任公司任何职务。厦门银行：副行长陈蓉蓉因到龄退休辞任

找亮点（1992年青歌赛业余组通俗唱法决）

厦门银行首位女副行长辞职，去年薪酬人均达到37.5万元

厦门银行：副行长陈蓉蓉因到龄退休辞任

厦门银行：陈蓉蓉女士因到龄退休原因，向公司董事会提请辞去副行长职务

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