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重复的力量前沿信息_重生脑域开发100%(2024年12月实时热点)

内容来源：批发价SEO所属栏目：教程更新日期：2024-11-30

重复的力量

重复的力量：桑德斯如何用坚持创造肯德基？ 𐟌𑥿ƒ理学上的“重复效应”告诉我们，任何行为或思维只要不断重复，就会得到加强。就像一个人不断地练习，最终会熟能生巧。 𐟚—桑德斯的故事就是一个生动的例子。他接受了政府的救济金，用这笔钱开了一家小店。虽然他没有足够的资金，但他有一份独特的炸鸡秘方。他每天开着老爷车，穿梭在美国的大街小巷，向餐馆推销他的秘方。 𐟍—然而，事情并不顺利。他不断地被拒绝，但他没有放弃。他坚持每天重复这件事，直到第1009次尝试时，他终于争取到了一个机会。从那时起，他开始逐步建立起自己的“大事业”——肯德基连锁店。 𐟌经过30多年的努力，桑德斯将他的炸鸡连锁店遍布全球。如果没有他当年的坚持和重复，我们可能就无法享受到美味的肯德基炸鸡了。 𐟒ᦉ€以，凡事在最初阶段总是艰难的，但只要坚持不懈，不断重复，最终都会获得成功。但要注意，这种重复是有意义的重复，而不是毫无目的的重复。在重复的过程中，还要总结经验，吸取教训，每一次重复都要有所进步和提升。

英语启蒙：重复的力量在探索孩子们的英语学习材料时，我发现了一个有趣的现象。 𐟍Ž 儿童绘本的句式重复。例如，一本以水果为主题的书，全篇只有一个句式：“I like apples, I like oranges, … we all like fruit。”这样的绘本虽然看起来简单，但却非常有效。你可以从中拓展到家里的其他物品：“I like books, I like TV。”这样不仅练习了句型，还扩展了词汇。 𐟎𕠥„🧫娊‚目的主题曲也是一个生动的例子。比如Blippi，它的主持人每次都会重复拼写单词，这使得节目深入人心。 ❤️ 在学习英语的过程中，如果你遇到自己喜欢的材料，并且愿意重复多次，从听力到跟读再到输出，这都是非常好的练习。 ❤️ 例如，重复听了很多遍《小猪佩奇》后，你会觉得它很简单。但是，再听《布鲁伊》时，你还是不能盲听，这仅仅是因为你不熟悉。继续听，继续输入，很多时候你觉得输出不行，就是因为输入过少。听力不好可能就是因为听的不够多。重复是学习英语的关键，它帮助我们巩固知识，提高熟练度。所以，不要害怕重复，它是你英语学习路上的好伙伴。

稻盛和夫说： “最快的成功方法，就是保持对一件事情的专注，不停地重复，不停地深耕，只要看透时间的复利效应，每一个人都可以是一个小领域的佼佼者，怕的就是你在各个领域之间徘徊游荡。 ” 所谓专注，就是集中精力，专心致志，用你百分百的认真态度，去做一件事情。专注是一种人生态度，更是一种能力，做事专注的人，有着超高的做事效率，以及领悟能力，他们能够最大限度的发挥自己的优势，更快的实现自己的目标。一个人想要取得成功，靠的不单单是天赋和运气，还有坚持不懈的努力，以及持之以恒的毅力。一个人，永远不可能成为所有领域的专家，只要选择一个适合你的行业赛道，坚持下去，成为一个行业里的佼佼者，你就超越了大部分人。简单的事情重复做，你就是行家，重复的事情用心做，你就是赢家，世上无难事，只怕有心人。马斯克曾说：“不要担心别人会超过你，因为多数人是无法长期坚持的，你需要做的，就是战胜你自己，不要祈求简单的路，而是祈求能够应对困难的力量。” 很多人缺的不是天赋，也不是机会，而是努力的程度，以及坚持的长度。半途而废，无疾而终的人，哪怕老天给你一个机会摆在面前，你也留不住。永远不要小看重复的力量，凡事一回生，二回熟，三回变行家，四回变高手，就如同滴水穿石，靠的就是重复和坚持的力量。如果你无法保持专注，徘徊在不同的领域之间，犹豫不决，畏畏缩缩，什么都想做，但什么都做不好，最终只能碌碌无为的度过一生。所以成功最快的捷径，就是专注和坚持，专注可以提高你的能力和效率，坚持则能提高你成功的几率。把时间放在床上，成就了体重;把时间放在书上，成就了智慧;把时间放在锻炼，成就了健康;把时间放在勤劳，成就了财富，把时间放在市场，成就了事业。你的行动在哪里，收获就在哪里，提升你的专注力，提升自控力，你才能够更好的掌控人生。#我要上热门# #多的是你不知道的事#

每天进步一点点：重复的力量有时候，重复真的是个好东西。比如健身，大家都知道这对身体好，但真正坚持下来的人不多。其实，很多事情都是这样，关键在于重复。比如我有个信念：“我比我想象的还要好。”每天对自己说一遍，自信就慢慢建立起来了。毕竟，真正的能量往往藏在重复之中。记录生活的美好我喜欢记录生活，因为这样可以把某个时间段的记忆封存起来。无论是快乐的瞬间还是难过的时刻，记录下来后，再次看到时总会让人怀念和感慨。毕竟，生活中那些看似不起眼的细节，往往是我们最珍贵的记忆。烦恼来袭时，抬头看看天花板有时候，心里会突然涌现出一些不堪的回忆，或者被各种复杂的情绪困扰。听说一个有效的方法是“朝上看”。因为当你直视上方时，大脑处理信息的能力会减弱。我自己试过，烦恼的时候看看天花板，心中的郁结真的会消失。舒适的社交：放弃完美舒适的社交关系，首先要放弃让所有人满意的念头。生活中没有完美，也没必要去追求完美。只要做好自己，和那些志同道合的人在一起，就已经足够了。爱情的真谛：不是所有情侣都有真爱说实话，我不觉得大多数情侣之间有什么真正的爱情。无论是恋爱还是婚姻，称得上是“爱人”的，志同道合、灵魂共振、生死相依的，真的不多。很多所谓的爱情，不过是约定俗成的、非不可替代的、寡淡到美名为“顺其自然水到渠成”实则是在利益冲突和挫折变故面前一推即倒的契约关系罢了。男女之间的语言艺术男性的语言通常是权力维度，讲高低上下；而女性的语言则是关系维度，讲爱恨亲疏。聪明的异性恋关系应该是这样的：“我愿意给你你要的爱，同时希望你也能尊重我。” “我愿意给你你要的尊重，同时希望你也能爱我。” 不要追求无忧无虑的人生人不能过于追求无忧无虑的人生。首先，这不可能；其次，越是这样越恐惧，稍微有点变化你就会战战兢兢。其实，许多经历的事情都是一个锻炼自己的机会。就像村上春树在《海边的卡夫卡》中的那句话：“当你穿过暴风雨，你就不再是原来那个人”。反智主义：以情绪代替思考反智主义的一个基本表现就是以情绪代替思考，以喜爱代替判断。理查德ⷩœ夫斯塔特在《反智主义》中提到这一点。生活中，我们也要避免这种倾向，理性思考问题。教育的真正意义：成为行家里手 “假如你扫街，就扫得有模有样，一如米开朗基罗在画画，一如莎士比亚在写诗，一如贝多芬在作曲。”多数孩子最后都会从事普通的工作。好的教育，不能让每个人都成学霸、科学家，但可以使人好学上进，爱琢磨、爱折腾，成为某个领域的行家里手，精神生活丰富，亲近文学、音乐、艺术等人类文明。音乐的魔力：让平凡瞬间变得有意义 “我之所以热爱音乐，是因为音乐使最平淡无奇的场景突然间就充满了意义。”音乐有一种神奇的力量，能让平凡的瞬间变得充满意义和情感。

学习之道：重复的力量与有效的记忆技巧我最近发现，学习的本质其实就是重复，再重复，直到你熟能生巧，形成肌肉记忆。很多人以为学习质量不高是因为不够聪明，其实不然，很多时候是因为练习不够。刚开始接触新的知识点时，大脑总会有点排斥。这时候，我们需要做的就是反复练习，反复研究，反复刺激大脑，让它形成新的神经通路。这个过程可能有点痛苦，但只要你坚持，大脑总会被驯服的，知识点也会被你完全吃透。不过，重复并不是机械式的重复。我们要追求的是有效重复。那怎么才能做到有效重复呢？这里有几个小技巧：间隔式学习 𐟓… 学到一个新的知识点后，不要马上去复习，而是间隔几天再复习。复习时，最好带着主动“检索练习”的方式进行，而不是机械性地再把知识点过一遍。这样效果会更好。利用碎片化时间 𐟕𐯸 把需要记忆的知识点记在手机备忘录或者小卡片上。平时走路、排队、等公交的时候，拿出来看一看，背一背。科学研究表明，人在行走时，脑中会产生日波，这类波会促使记忆力的提高，进而使知识记得更加牢固。我自己也在努力学习的路上，希望大家能和我一起加油，一起努力！𐟒ꀀ

重复的力量：如何通过重复实现目标？ 𐟔„ 重复定律的核心思想是，任何行为和思维只要不断重复，就会得到加强。在你的潜意识中，重复一些人和事会让他们在脑海中变成现实。 𐟏† 启示一：积累小成就大业千里之行始于足下，不一步步走，怎能行千里？一屋不扫，何以扫天下？浮躁的“一口吃成个大胖子”想法是不现实的，不利于实现目标。生活中，很多人有远大的理想，但有些人不屑于做小事，没有意识到小事对成就大事的意义。事实上，没有一件大事是一下子就能做好的，成功也不是一蹴而就的。成功需要积累，这是一个最原始也是最简单的真理。 𐟦‹ 启示二：有效的重复，助你破茧成蝶有人说，世界上就怕“重复”，一件不经意的事，重复做，最终会不简单。重复对一个人来说，也许是厌倦，也许是享受。在没有目标的人眼中，“重复”是漫无天日的煎熬，在有目标的人眼中，重复是迎接光明之前的短暂的黑暗。在重复中，我们可以获得经验，在重复中，我们的人生会发生蜕变。经过不断重复，我们就能破茧成蝶，我们的人生将会得到升华。 ⚾ 启示三：勤奋是成功的关键总览古今中外，人们对“勤奋”这一品质称赞不已，如“天才源于勤奋”、“勤能补拙”、“天才是百分之一的灵感，再加上百分之九十九的汗水。”中国有句俗话叫“熟能生巧”、“笨鸟先飞”，也是对“勤奋”的一种称赞。因此，我们大可不必为自己的脑子不聪明而抱怨，要知道脑子是越用越灵的，手是越用越巧的。无数事实证明，只要勤奋地学习，不断地练习，你就能走向成功。

俗话说，信念重复1000遍就会启动神明力量，帮助自己，所言不虚。你可以完全信任“重复力量”的魔力。任何事情一旦从零开始，并持续不断地反复进行，最终将会形成一种肌肉记忆，并逐渐在现实中显现出来。关键在于精准而高效的重复、极致地重复、废寝忘食地重复、带着平常心的重复、充满自信的重复以及愉快地重复，所有这些都需要轻松而又坚定的态度。举个例子：如果你希望成为一名顶尖高手或一位成功的企业家，你需要确保自己的心中只有一个想法——专注于实现这一目标。不让其它杂念侵扰你的思维，并围绕这个目标去行动。这是因为显化事物的过程中，“重复”的力量至关重要。正如古语所说：“水滴石穿”，并非一蹴而就，而是持之以恒的努力使之成为可能。“铁杵磨成针”，同样也是通过长期不懈的努力才得以实现。为何重复的力量如此强大？因为它能够帮助我们建立新的神经通路，从而改变我们的潜意识模式，直到形成肌肉记忆，进而产生深远的影响。当你将一件事重复100次时，成功率大约为3%；但当重复次数达到10000次时，成功率则提升至97%。这是因为不同的重复频率对潜意识产生的影响力不同，因此实际呈现出来的效果也会有所不同。这就是“重复”改变结果的力量，继而改变命运的道理所在！因此，在日常生活当中，务必进行大规模和高强度的重复练习，让每次重复都深刻触及内心，开出最美的花朵并结出累累硕果。#心灵疗愈# #高维智慧#

书法之道：重复的力量与耐心的磨练 𐟖‹️ 书法的精髓在于重复，重复，再重复，直到形成肌肉记忆，熟能生巧。所有的质量问题，归根结底都是数量问题。因为数量不够，所以一直停留在较低的层次，无法突破质量。因此，书法写得好的人都是耐得住寂寞的人，而耐得住寂寞本身是一种极高的品质。重复是培养自律和毅力的途径。通过不断的重复学习，我们需要保持耐心和毅力。在学习过程中，可能会遇到困难和挫折，但只有坚持不懈，不断重复，才能克服困难，取得进步。正如王羲之池塘变墨池的典故一样，最容易的事情就是贫乏和失败，唯有通过持之以恒的努力和重复，我们才能获得成功。那么，如何有效重复呢？建立系统，温故而知新 𐟓š 首先，要知道书法要解决的就是笔法和结构以及章法的问题。每一步都要清晰知道自己的位置。同样类型的结构可以举一反三。每一次重复都会让认知有所加深，这是建立练习的过程。多种重复形式互相结合 𐟓 笔记做起来，内化并运用，这样的重复才会体现出质量。间隔式重复 ⏰ 让书写变成长时记忆，集中式重复只对短时记忆有帮助。间隔式重复要根据所学知识点和自身时间安排，灵活调整重复的次数和频率。艾宾浩斯遗忘曲线揭示了这个记忆规律。大量应用 𐟓– 让书法知识动起来，书法学习不仅仅是记忆，更重要的是用掌握的知识点去解决一个个具体问题。在应用知识点的过程中，加深对知识点的理解。这就是创作，养成创作的习惯，不出多日，定能成。记性不好，那就多记笔记，毕竟好记性不如烂笔头。智商一般那就笨鸟先飞，还要多飞。不断重复最基本的套路，找到它，重复它，强化它，然后不断去优化它，直到大脑可以随时使用。

职场高手的秘密：重复的力量 𐟌Ÿ在职场中，那些能够取得显著成就的人，他们的成功秘诀其实非常简单：正确的方法加上大量的刻意练习。熟能生巧，这是性价比最高的方式。 𐟓š 很多人常常抱怨自己“粗心”、“马虎”、“没注意到”或者“本来应该会的，只是一时大意”。但实际上，所有的质量问题归根结底都是数量问题。只有经过足够的刻意练习，才能产生质变的效果。在面对项目的考验和客户时，才能更从容应对，不容易出现疏忽。 𐟎砦œ€近在通勤路上听杨老板的播客《天真不天真》，她分享了自己刚毕业时在王京花公司任职的一段职场故事。她说，自己在进公司的第三天，就成为了全公司最瞩目的新人。别人两天才能写一篇新闻稿，她一天可以写七篇。因为她把“写新闻稿”这个事情提炼出了一个方法论：找重点、写标题、把内容讲清楚。再针对逐个环节做优化，接下来就是大量的阅读和实践。 𐟒ᠩ똦‰‹之所以成为高手，从来都是因为极致的重复。复杂的事情简单做，你就是专家；简单的事情重复做，你就是行家；重复的事情用心做，你就是赢家。 𐟓ˆ 罗振宇说过：成就=核心算法x大量重复动作的平方。他说，人生算法就是你面对世界，不断重复最基本的套路，找到它，重复它，强化它。

芒格的智慧箴言：简单重复的力量查理ⷨŠ’格，这位投资界的智者，以其独特的投资哲学和人生智慧影响了无数人。他的经典语录中，有三句话特别值得深思：投资指数基金 𐟓ˆ 在大多数时间里，我们对股市的态度是接受自己的无知。这意味着，我们不试图预测市场的每一个波动，而是选择信任那些经过时间检验的投资策略，比如指数基金。简单的事情重复做 𐟔„ 赚钱靠的是记住浅显的，而不是掌握深奥的。芒格强调，成功的关键在于专注于简单的事情，并且持之以恒地重复做。他甚至有一个“太难的一堆”理论，即把那些看似复杂的问题扔到一边，专注于那些简单且容易上手的事情。 Buy and hold 𐟏抦ˆ‘们之所以能成功，不是因为善于解决难题，而是因为我们善于远离难题。这句话意味着，成功的投资者不是那些总是寻找新机会的人，而是那些能够坚持持有那些经过时间检验的优质资产的人。这些箴言提醒我们，成功的关键往往在于坚持做那些看似简单但实际上非常重要的事情。就像芒格所说，我们不需要知道太多，只需要专注于那些能够解决大部分问题的简单方法。这样，我们就能在投资和生活的各个方面取得成功。