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中小学生广播体操新上映_第十套小学生广播(2024年11月抢先看)

内容来源：批发价SEO所属栏目：导读更新日期：2024-11-28

中小学生广播体操

第二套全国中小学生广播体操——雏鹰起飞

你知道多少套广播体操？𐟤” 广播体操是国家体育局（委）和教育部门为了促进国民健康而推出的系列健身操。目前，国家体育局（委）已经推出了九套广播体操，而国家教育部门则针对中小学生推出了三套广播体操。让我们一起来看看这些广受欢迎的健身操吧！国家体育局（委）版广播体操 𐟏‹️‍♂️ 第一套：1951年推出，由原国家体委杨烈提出，刘以珍参与创编。这套体操借鉴了日本的简单动作。第二套：1954年推出，借鉴了前苏联的元素，增加了运动量和动作难度。第三套：1957年推出，融入了武术动作，成为当时的时尚风尚。第四套：1963年推出，配乐中有男声开头："中华人民共和国第四套广播体操-时代在召唤！"，第一次增加了少数民族语言版。第五套：1971年推出。第六套：1981年推出，其动作新颖、舒展，并首次配制了两支富有民族风格的乐曲，可以交替使用，增加做操的兴趣。第七套：1990年推出，有两个版本，其中一套还请了李宁来做模特。第八套：1997年推出，是普及最广的一套。第九套：2011年推出，易学易记，符合大众锻炼实际与需求，这套广播体操是现在国家在各单位、企业推广的广播体操。国家教育部门版中小学广播体操 𐟎’ 第一套：小学（1998）：《小学生广播体操（一）》和《小学生广播体操（二）》；中学（1998）：《中学生广播体操（一）》和《中学生广播体操（二）》。第二套：小学（2002）：《雏鹰起飞》和《初升的太阳》；初中（2002）：《时代在召唤》和《青春的活力》；幼儿：《世界真美好》。第三套：小学（2008）：《七彩阳光》和《希望风帆》；初中（2008）：《舞动青春》和《放飞理想》。这些广播体操不仅展示了不同时期的历史背景和文化元素，还为各个年龄段的人们提供了科学的健身指导。让我们一起动起来，保持健康吧！𐟒갟ƒ‍♀️

爱看看不爱看出门左转做一套全国中小学生广播体操时代在召唤

哇完全期待 ⩯𘏰inkjsnew

𐟏ƒ♂️𐟏ƒ♀️广播体操比赛全攻略𐟏… 通过本次广播体操比赛，我们期望能够激发学生们对体育锻炼的热情，提升他们的身体素质和集体荣誉感，为校园文化建设增添光彩，并促进阳光体育运动的蓬勃发展。 𐟎𕛤𘻩☊“阳光体育，健康成长” 𐟏… 比赛目的 1️⃣ 推动学校阳光体育运动的广泛开展，增强学生体质，促进学生身心健康。 2️⃣ 培养学生的集体荣誉感和团队合作精神，提高班级凝聚力。 3️⃣ 丰富校园文化生活，为学生提供展示自我风采的平台，展现学生积极向上的精神风貌。 𐟓… 比赛时间和地点时间：[具体日期],上午[开始时间]一下午[结束时间]。地点：学校操场 𐟑袀𐟎“ 参赛对象全校各班级 𐟓‹ 比赛内容国家教育部推广的广播体操《[广播体操名称]》 𐟏 比赛流程准备阶段（提前[周））宣传动员：学校通过广播、宣传栏、班主任会议等形式向全校师生宣传广播体操比赛的意义、内容及要求，营造浓厚的比赛氛围。各班班主任在班级内进行动员，鼓励学生积极参与，提高学生对比赛的重视程度和参与热情。训练安排：体育教师利用体育课时间，对学生进行广播体操的动作规范讲解和训练。重点指导学生掌握每个动作的要领、力度、节奏和姿态，强调动作的准确性和整齐度。各班班主任协助体育教师组织学生进行课余训练，合理安排训练时间和场地，确保训练的质量和效果。可以利用课间操、课外活动等时间进行集中训练，对于个别动作不规范的学生进行单独辅导。服装准备：各班自行确定统一的比赛服装，要求服装整洁、美观、符合中学生形象。服装选择应便于学生进行体操动作，不影响动作的伸展和表现。班主任负责统计服装尺码和款式，并在规定时间内完成服装的准备工作。评分标准制定与培训评委：体育组制定详细的评分标准，包括动作规范（30分）、整齐度（30分）、精神面貌（20分）、服装统一（10分）、进退场秩序（10分）等方面。对每个评分点进行详细描述和量化，确保评分的公平公正。从学校领导、体育教师、其他学科教师中选拔评委，并在比赛前进行评分标准培训。通过观看示范视频、现场讲解等方式，让评委熟悉评分标准和流程，统一评分尺度。比赛阶段开幕式（上午[开幕式时间））：主持人宣布广播体操比赛开始，介绍出席比赛的领导和评委。升国旗、奏国歌。学校领导致辞，强调比赛的目的和意义，鼓励学生赛出风格、赛出水平。

跟着广播体操，重温学生时代的青春活力 𐟌Ÿ 最近在家休养的时候，突然想运动一下，但不知道该做什么。回想起学生时代每天大课间跳的广播体操，突然想到可以上网搜一下现在的版本。原来，现在跳的是第9套，而我们当时学的是第8套。于是，我和先生决定一起跟着电视屏幕重温一下第8套广播体操。音乐一响，瞬间把我们的记忆带回了学生时代：第八套广播体操，时代在召唤！原地踏步、走！ 𐟘‚ 就这样，我们把第8套从头到尾跳了一遍，虽然有点累，但毕竟学生时代跳了无数遍，即使再怎么划水，记忆还是很深的。很快，我们就全部记住了。不过，跳完之后才发现，现在的体能真的不如以前了。小小的广播体操不到4分钟，跳完之后胳膊腿都酸痛不已。上网一查才知道，广播体操本来就是为各种群体设计的无门槛热身运动。 𐟍Ÿ 学生时代不知道珍惜，现在重温才发现它的宝贵。我决定把它当成上班期间的放松运动。不禁感慨，我们的运动量真的太少了，怎么能和学生时代比呢？ 𐟘“ 上班时不是坐着备课、改作业、写教案，就是忙着各种材料，要么就是进班上课，一站就是几节课。下班回家只想瘫着玩手机、看电视，出门也是骑车、开车或者坐车。难怪体重比刚毕业时涨了二三十斤。 𐟌Ÿ 最近练了一阵子，还特意学了第9套，每次跳两套，明显感觉身体柔软了不少。缺乏运动的我们，一起跳起来吧！让广播体操拯救我们僵硬的身体和灵魂吧！#看别人跳舞不如自己来

动物园里有哪些有趣的动物？ 𐟌Ÿ 最近去了一趟野生动物园，感觉自己的童心都被唤醒了！上次去动物园还是20年前呢！ 𐟚„ 交通小贴士：坐地铁16号线到野生动物园站，双休日有免费的接驳车，平日可以坐惠南6路。只有节假日现场售票，平日需要网上购买哦。 ↱ 游玩路线建议：进门后右手边有地图和讲解时间表，非常实用！如果对某个动物感兴趣，最好看看饲养员的讲解，因为动物们有时候很懒，饲养员在的时候它们会活跃起来，观赏体验更佳。先去车入区看猛兽，人多了之后排队会厉害。喂食体验一般都在12点之后。如果是小孩，可以去长颈鹿、河马等动物喂食区，个人觉得猛兽的喂食更有意思。每半小时还有老虎扑食和跳水表演，免费观看，非常值得一看！ 𐟐Œ›兽区（车入区）门票中包含的是普通的大巴车，也可以加钱购买投喂车，个人感觉投喂车体验感更好，可以更近距离观察动物。投喂车有专人投喂，不可以自己动手。我们运气很好，碰到了一只黑熊挂在车上不肯下去，一路要了5根胡萝卜～这里的动物不愁吃喝，有点懒，有时候看到肉也不愿意动一下。 𐟐𜠥䧧†Š猫这里有好几只大熊猫，最有名的是芊金和呵雪宝。去看的时候两只大熊猫正好在打架哈哈。去室内逛了一圈出来后看到芊金下来吃饭了，真的超可爱！ 𐟦栦𐴧튨🙤𚛥𐏥𜙧œŸ是名副其实的嘤嘤怪！它们很聪明，会接球、会转圈，还会握手～ 𐟦頧맃ˆ鸟节假日每天9:15在正门会有火烈鸟的迎宾，每天下午4点也会有它们的巡游。一群火烈鸟听着饲养员的哨声，场面像极了学生广播体操哈哈哈！ 𐟥頥–‚食体验在小动物园区可以体验给老虎、狮子喂食。它们可能习惯了饭来伸手，刚去喂的时候，狮子趴在地上张张嘴，都不肯站起来。建议把食物举高，拍照和体验感都会更好。 𐟎꠩鬦ˆ表演这里也有马戏表演，主要是一些小动物，没有老虎和狮子，但有大象。虽然不像别的地方这么残忍，但也有些不舒服，看个人意愿选择是不是去看吧。 𐟌Ÿ 小贴士：一天走下来很累，也很赶时间。如果没有小孩，租借自行车没有必要，因为是按小时计费的，不便宜。实在赶时间可以选择园区里的电瓶车。

数学差？这些趣味题目帮你提升！ 𐟍‚数学不好的小伙伴们，别担心！这里有一些有趣又富有挑战的数学题目，帮助你提升自己的数学能力。𐟓š ～𐟌𘊰Ÿ‚𐟈𖥮Œ整电子版𐟉𝦉“印 --- 【题-001】抽屉原理有5个小朋友，每人都从装有许多黑白围棋子的布袋中任意摸出3枚棋子。请你证明，这5个人中至少有两个小朋友摸出的棋子颜色的配组是一样的。 --- 【题-002】牛吃草一只船发现漏水时，已经进了一些水，水匀速进入船内。如果10人淘水，3小时淘完；如果5人淘水，8小时淘完。如果要求2小时淘完，应安排多少人淘水？ --- 【题-003】奇偶性应用桌上有9只杯子，全部口朝上。每次将其中6只同时“翻转”。请说明：无论经过多少次这样的“翻转”，都不能使9只杯子全部口朝下。 --- 【题-004】整除问题用一个自然数去除另一个整数，商40，余数是16。被除数、除数、商数与余数的和是933，求被除数和除数各是多少？ --- 【题-005】填数字请在下图的每个空格内填入1至8中的一个数字，使每行、每列、每条对角线上8个数字都互不相同。 --- 【题-006】水问题公园水池每周需换一次水，水池有甲、乙、丙三根进水管。第一周小李按甲、乙、丙、甲、乙、丙…的顺序轮流打开1小时，恰好在打开某根进水管1小时后灌满空水池。第二周他按乙、丙、甲、乙、丙、甲…的顺序轮流打开1小时，灌满一池水比第一周少用了15分钟；第三周他按丙、乙、甲、丙、乙、甲…的顺序轮流打开1小时，比第一周多用了15分钟。第四周他三个管同时打开，灌满一池水用了2小时20分。第五周他只打开甲管，那么灌满一池水需用多少时间？ --- 【题-007】浓度问题瓶中装有浓度为15%的酒精溶液1000克，现在又分别倒入100克和400克的A、B两种酒精溶液，瓶中的浓度变成了14%。已知A种酒精溶液浓度是B种酒精溶液浓度的2倍，那么A种酒精溶液的浓度是百分之几？ --- 【题-008】水和牛奶一个卖牛奶的人告诉两个小学生：这儿的一个钢桶里盛着水，另一个钢桶里盛着牛奶。由于牛奶乳脂含量过高，必须用水稀释才能饮用。现在他把A桶里的液体倒入B桶，使其中液体的体积翻了一番，然后他又把B桶里的液体倒进A桶，使A桶内的液体体积翻番，最后，他又将A桶中的液体倒进B桶中，使B桶中液体体积翻番。此时他发现两个桶里盛有同量的液体，而在B桶中，水比牛奶多出1升。现在要问你们，开始时有多少水和牛奶，而在结束时，每个桶里又有多少水和牛奶？ --- 【题-009】巧算计算：17115㗨-1)+39109㗱0㗱1。 --- 【题-010】队形做少年广播体操时，某年级的学生站成一个实心方阵时（正方形队列）时，还多10人。如果站成一个每边多1人的实心方阵，则还缺少15人。问：原有多少人？ --- 【题-011】计算一个自然数，如果它的奇数位上各数字之和与偶数位上各数字之和的差是11的倍数，那么这个自然数是11的倍数。例如1001，因为1+0=0+1，所以它是11的倍数；又如1234，因为4+2-(3+1)=2不是11的倍数，所以1234不是11的倍数。问：用0、1、2、3、4、5这6个数字排成不含重复数字的六位数，其中有几个是11的倍数？ --- 【题-012】分数某学校的若干学生在一次数学考试中所得分数之和是8250分。第一、二、三名的成绩是88、85、80分，得分最低的是30分，得同样分的学生不超过3人，每个学生的分数都是自然数。问：至少有几个学生的得分不低于60分？ --- 【题-013】四位数某个四位数有如下特点：①这个数加1之后是15的倍数；②这个数减去3是38的倍数；③把这个数各数位上的数左右倒过来所得的数与原数之和能被10整除。求这个四位数。 --- 【题-014】行程王强骑自行车上班，以均匀速度行驶。他观察来往的公共汽车，发现每隔12分钟有一辆汽车从后面超过他，每隔4分钟迎面开来一辆。如果所有汽车都以相同的速度行驶，发车间隔时间也相同，那么调度员每隔几分钟发一辆车？ --- 这些题目不仅有趣，还能帮助你提升数学能力。快来挑战吧！𐟓–✨

学生做广播操的文案 1. 还记得那年五月, 绿茵场上你们小小的身影, 舒展胳膊腿, 广播操做起来 2. 同学们迎着朝阳, 整齐划一地做起广播体操, 活力四溢 3. 因为锻炼有益身心, 学生们热情投入广播操 4. 学生们做广播操, 早已成为日常 5. 对于每个动作,每节广播操,学生都全情投入,不在于模仿多像,而在于每个节拍都踏准,这才是真正的参与 6. 对你而言, 广播操不是任务, 而是活力带来的早晨序曲 7. 于校园生活之中, 犹有广播操之趣待你们发掘 8. 坚持每日锻炼, 不信懒惰之说, 多做广播体操, 勤练身体 9. 广播体操开始, 你舞动身姿, 每个节拍都充满活力, 这就是青春的模样

健身气功大集合：从广播体操到八部金刚功 𐟏‹️‍♂️ 体育总局推荐的气功套路六字诀：简化版吐纳法，适合初学者。八段锦：热身动作，简单易学。易筋经：拉伸动作，适合需要灵活性的练习者。五禽戏：小力量训练，适合想要增强肌肉的练习者。 𐟓– 张至顺的道家气功八部金刚功：基础版，适合初学者。八部长寿功：进阶版，适合有一定基础的练习者。 𐟧˜‍♂️ 武当山的道门气功道门八段锦：适合入门，动作简单。太极拳十三式：适合初学者，进阶有二十四式、三十六式、一百零八式。 𐟓⠥𙿦’�“操体育总局的广播体操：适合所有人，每套4-5分钟。第八套广播体操：全身运动，适合热身和拉伸。时代在召唤：速度快，难度大，适合健身。 𐟓 各版本名称第二套幼儿广播体操：世界真美好第二套小学生广播体操：初升的太阳、雏鹰起飞第二套中学生广播体操：时代在召唤、青春的活力第三套小学生广播体操：七彩阳光、希望风帆第三套中学生广播体操：舞动青春、放飞理想第八套广播体操第九套广播体操第十套广播体操（即第九套大众广播体操） 𐟑€ 总的来说，这些气功套路各有特色，适合不同需求的练习者。无论你是想要热身、拉伸还是增强肌肉，都能找到适合自己的练习方法。

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