丹东马拉松前沿信息_2024年中国马拉松赛事(2024年12月实时热点)
丹东一日游:从抗美援朝到美食之旅 从大连出发,一路驰骋到丹东,心情格外激动。上午抵达时,正好赶上丹东马拉松,车厢里90%都是活力四射的运动员,真是让人感受到满满的活力。 𖢀♀️ 一下车,我们就直奔抗美援朝纪念馆。这里人山人海,大家都被那段历史深深感动。纪念馆里陈列着丰富的历史资料,一进门就能感受到那种庄严与震撼。 接着,我们来到了鸭绿江断桥。这座小小的桥连接着中国和朝鲜,仿佛让人感受到了当初援朝的决心和勇气。站在桥上,仿佛能听到历史的回声。 䠧𖥐,我们乘坐了2号码头的游船,一边是繁华的丹东,一边是刚刚遭受洪涝灾害的朝鲜,一条小小的河,却有着完全不同的生活景象。我们真是幸运的一代人。 午餐时间,我们去了大宝面店。这家店虽然名字普通,但生意火爆,当地人络绎不绝。三层楼都被挤得满满当当。我们点了黄蚬子、炸肉和海鲜面。黄蚬子鲜美无比,炸肉软嫩可口,海鲜面里满满的扇贝肉,面条劲道十足。还有一道丹东特色的炒叉子,也是不容错过的美味。 最后,我们还品尝了其他几道海鲜菜品,虽然具体名字记不清了,但味道都还不错。 ️ 丹东,这座充满历史和美食的城市,真是让人流连忘返。黄景瑜的老乡们更是让我印象深刻,妈妈笑着说:“路上遇到的男生都没有黄景瑜帅!”我忍不住笑了:“妈,你在想什么呢!”
丹东马拉松赛被誉为“最美边境线上的马拉松”,吸引人们跟着赛会游丹东。#振兴新突破辽宁杠杠滴##新时代六地辽宁杠杠滴##有一种美好叫辽宁#
2024丹东马拉松迷你跑:物资包大揭秘 大家好! 参赛时间:9月22日(周日)早上7:00 物资领取时间:9月19日至9月21日 今年的丹东马拉松迷你跑物资包相比去年有了新的调整。去年提供的是口罩和冰袖,而今年则换成了防晒霜。整体来看,物资的质量不错,充满了丹东的地方特色。 𘠥𞤸展示了迷你欢乐跑物资包的内容,而半马和全马的物资包则更加丰富。 𘠥𞤺中,我报名参加了一大一小的组合,两个人除了软糖,其他的物资都是一样的。 𘠥𞤸展示了我现场参与游戏获得的奖品。 希望周日能够顺利完赛,和宝贝一起加油!
2024丹东马拉松奖牌风采 探索2024丹东马拉松的奖牌设计,每一枚都承载着选手们的努力与荣耀。♀️♂️ 精致的工艺,独特的造型,彰显了丹东马拉松的尊贵与品质。无论是完赛选手还是赛事组织者,都为之倾倒。 快来一睹这些奖牌的风采吧!
引擎鸟三分裤,真有那么神吗? 最近入手了引擎鸟的三分裤,说实话,第一次听说这个牌子。事情是这样的,参加丹东马拉松的时候,看到一个女性跑者兼douyin带货主播穿着一件引擎鸟的三分裤,看起来腿长效果特别明显。她跑得也很轻松,于是我就心动了,想着自己跑马拉松的时候也能穿这么显腿长的裤子,肯定特别有范儿。 于是,我就买了这条裤子。第一次穿着它跑了12公里,感觉确实不错,显腿长的效果确实很赞。然而,今天国庆节,我穿着它跑了第二次,跑了25公里左右,问题就来了。 跑到15公里的时候,大腿开始刺痛,明显感觉到破皮了。更糟糕的是,我居然没有流汗!这简直是我跑步生涯中的一大奇事。我从来没有穿过哪个跑步短裤能把大腿磨破的。 回家后,我把裤子翻过来一看,这做工简直让人无语!粗糙厚重的线头,没有防滑垫,也没有压线。249块钱就这质量?我穿过一百以下的短裤都没有这么糟! 总之,这次买引擎鸟三分裤的经历让我有些失望。希望以后能买到更好的跑步装备吧。
马拉松赛前美食探秘:鸭绿江啤酒与石锅拌饭 在准备参加丹东马拉松的前一天,我选择了一家评价不错的全州拌饭馆。周六晚上,店内人不多,大多是准备参赛的跑友。店内环境宽敞,氛围不错。 石锅拌饭:这道菜果然是招牌,石锅非常热,吃到后面饭还是热的,味道非常棒。 頧䧉肉汤:汤里黑胡椒味道浓郁,配上洋葱和粉条,非常下饭。 🩸ᨛ:味道中规中矩,稍微有点辣,但很开胃。 :第一次尝试这种风味,里面有苏子叶,味道还不错。 젨𝨏:白菜帮很大,自然发酵的味道,没有添加任何化学成分,拌到饭里也很好吃。 𘭧䩅:喝了一瓶当地的鸭绿江啤酒,味道很淡,适合不喜欢喝啤酒的人。 这次美食探店体验非常不错,为第二天的马拉松比赛储备了能量。
#辽宁好网民守法好公民# #新时代六地辽宁杠杠滴# #振兴新突破辽宁杠杠滴#争当全省高品质文体旅融合发展排头兵,丹东市举措不断:推出“鸭绿江畔ⷤ𘜧好”旅游形象宣传口号;打造331国道、228国道“零起点”打卡地;举办首届丹东高品质文体旅融合发展交流活动、丹东鸭绿江马拉松、CBA季前赛等文体旅活动,让广大市民和游客感受到丹东的魅力与活力;召开全市重点工作会议,对全市文体旅产业振兴发展进行动员部署;锚定“力争到2025年,文体旅及相关产业增加值占地区生产总值比重不低于6.5%,成为全市战略性支柱产业,到2030年,文体旅及相关产业增加值占地区生产总值比重达到12%以上”的目标,制定出台专门行动方案;聚焦红色旅游、边境旅游、生态旅游、宣传推广、品牌创建、环境优化六大主题,在优化产品供给、创新体验场景、丰富特色业态等方面全线发力,以更高标准、更实举措,推动文体旅融合发展实现新突破。
#有一种美好叫辽宁##新时代六地辽宁杠杠滴##振兴新突破辽宁杠杠滴# 【山海有情 天辽地宁】跑一场“丹马” 爱上一座城 跨越山海,来丹相见。9月22日,2024丹东鸭绿江马拉松鸣枪起跑,1.5万名不同肤色、不同年龄的跑者,用激情和汗水丈量这片土地,完成一场“最美”的征程。 竞技与快乐并存 万人齐跑“丹马” 本届“丹马”共有1.5万名跑友参赛,外地选手占比68%,高于去年15个百分点,其中还有来自肯尼亚、伊朗的国际友人。 参赛选手中,既有蓄着花白胡子的七旬老者,也有还在婴儿车里就被父母推出来感受马拉松氛围的婴孩。现场一片热闹祥和,选手们操着不同口音,却能在一起欢声笑语、相互鼓励,共同分享快乐。奥运冠军唐宾、崔晓桐来到现场为跑友们呐喊助威,奥运冠军王丽萍、邢傲伟、张会,以及丹东籍篮球名将孟铎、贺天举在出发区参与领跑,与跑友们共襄“丹马”盛会。 赛道上随处可见身着特制服装的选手,“江南四大才子”“小恐龙”“奥特曼”……成为“丹马”赛道上一道独特的风景线。 跑步赏景品美食 感受别样“丹马” 本届“丹马”的赛道全程沿鸭绿江,一路经过“力与帆”雕塑、鸭绿江断桥、月亮岛等丹东知名景点。选手们一边奔跑,一边感受着丹东独特的风景。来自四川的鲁女士是第一次来到丹东,看着丹东独特的景观,她不禁感叹:“趁着还能在丹东住几天,要多去打卡几个景点。” 今年的“丹马”还对美食补给区进行了全面升级,赛道上设立了非遗美食展位5个、美食流水席13个,全长百余米,满族传统小吃、米叉子、焖子等10余种特色美食供选手们品尝。选手们在享受“奔跑+美食”快乐的同时,也感受到了这座城市的热情好客。 选手们边跑边吃,有的手里端着刚出锅的焖子,有的品尝朝鲜族特色打糕,还有的因为挑花了眼,在美食区前驻足思考到底要先尝哪个。“这个米叉子太好吃了!”“焖子才是人间美味啊!”争论哪种美食更好吃的声音不绝于耳。 热情服务护“丹马” 感受人文温度 本届“丹马”是自2006年办赛以来规模最大、外地跑友最多的一次,赛事保障也得到了全面升级。今年共有1800余名志愿者提供服务,140余名裁判员提供技术服务,近200名医疗与急救人员全程守护,1900余名公安和安保人员保驾护航,50余名官方配速员定速巡航。 赛道沿途共设立15个补给站,为选手提供充足的饮用水和饮料。同时,设立移动卫生间、能量补给站、医疗救助站和降温喷淋装置等,满足选手们的基本需求。在全、半程马拉松终点,组委会还安排了多名拉伸师为参赛选手提供科学拉伸、放松恢复等专业服务。“服务真的太好了,跑完以后真的很累,拉伸一下轻松了不少。”跑完全马正在做拉伸的刘先生说。 全民热情高涨 收获一致好评 清晨的丹东秋寒袭人,可起点集结区和赛道四周早早就挤满了参赛选手和来助威的市民。选手们进行热身,相互鼓励,市民摇旗呐喊,拍照留念,热闹非凡。 “能跑完马拉松的都是勇士。作为丹东人,在如此盛大的赛事面前,一定要展示出最好的精神风貌,让外地人感受一下丹东的热情。”志愿者孙女士说。 “去年参加‘丹马’,我是半马女子组第四名,今年夺得了全马女子组冠军,进步真的非常大。”在接受采访时,全程马拉松女子组冠军朱晓琳说,她是大连人,她的爱人就是丹东人,这一年来经常在“丹马”的线路上练习,因此当她得知今年丹东将再次举办马拉松时,便毫不犹豫地报了名。“今年的‘丹马’要比去年更完善,祝愿‘丹马’越办越好。” 8岁的李念恩、何礎妃小朋友在班主任石敬的陪同下参加了欢乐跑。“我们班一共来了14个人,跑马拉松很好玩,我明年还想跑。”两名小朋友在接受采访时开心地说。 比赛落幕,激情依旧。相信,火爆的“丹马”一定会让更多的人了解丹东、爱上丹东、走进丹东,感受这座中国最大最美边境城市独有的魅力。(作者单位:丹东市融媒体中心)
#有一种美好叫辽宁##新时代六地辽宁杠杠滴##振兴新突破辽宁杠杠滴# 【高质量发展】丹东“江岸珍珠”滨江路:串联起城市最美空间 9月22日,2024丹东鸭绿江马拉松鸣枪起跑。15000名中外选手齐聚鸭绿江畔,以滨江路为主赛道,沿鸭绿江一路奔跑,感受丹东的历史文化与风土人情。在享受比赛的同时,几乎所有的选手都被滨江路沿途的风景所吸引,有外地选手感慨:“最美边境线,果然名不虚传!” 滨江路东起曙光路西至新区文安滩,全长23.4公里,它不但是城市东西向的交通大动脉之一,也是一条沿江人文景观路。特别是每到旅游季节,滨江路车辆如织、游客聚集,是对外展示丹东形象的“窗口”。但数年前,受沿线人流车流量激增、使用率居高不下,以及道路自然沉降等因素影响,滨江路存在路面龟裂、局部破损、井室塌陷等一系列问题。路面功能性发挥、道路附属设置人性化程度、沿线绿化美化景观水平等,迫切需要通过大刀阔斧地改造,进一步挖潜、升级。 道路改造提档升级 从2003年起,市住建部门多次对滨江路进行新建、改造,包括修建鸭绿江景观工程、三角地停车场大修、珍珠桥至曙光路两侧路边方砖改造、在三纬路至珍珠桥路段铺设花岗岩板等。其中,2019年的那次改造让人记忆犹新:平坦黝黑的路面,整齐划一的标线,充分彰显人文关怀的附属设施,再配以花红草绿的景观带,多个充满时尚气息的主题广场……当年中秋节小长假刚过,历经全面改造、面貌焕然一新的滨江路,俨然成了丹东一张靓丽的城市“名片”,不但惊艳了广大来丹游客,也让家乡人平添了自豪感。不仅如此,滨江路月亮岛至春三路路段、合作区部分单向行驶路段“卡脖”交通瓶颈得到了有效缓解,并增设了东方测控、月亮岛、江都酒店等5处公交深港湾。一系列改造成果,不仅大幅提升了道路通畅度、车辆运行平稳度,也有效缓解了公交车进出站点不便、乘客周转疏散不畅等问题。此外,滨江路珍珠桥至五道河桥路段50000余平方米的休闲活动区域铺设了花岗岩板,调整了21000余延长米的路边石,37000余平方米人行步道更换了步道砖,一系列道路附属工程的实施,使滨江路主城区路段车行其道、人走其路。 近200天的改造时间里,市委、市政府主要领导多次深入现场督建,要求施工方把滨江路改造这一民生工程建成民心工程、精品工程。住建、财政、电力、交警、通讯、园林、公交、公园、景区等部门协同发力,从停车港湾设置的位置、大小,到公园门口的道路线型;从路灯和绿化物的迁移、补植,到沿江景观小品的打造;从局部路段的拓宽,到机动车道的设置……事无巨细、精益求精。 对于全新的滨江路,广大游客、市民给予大气、科学、实用的评价外,纷纷赞誉其美观和人性化。这得益于结合道路改造,滨江路沿线的绿化景观、休闲场所以及4处广场,一并进行了升级改造。有关部门根据实际情况,在滨江路沿线的鸭绿江景观带改造中,陆续栽植了大量银杏、北美红栎、欧洲小叶椴,其间还增植了草花、蓿根花卉等植物,形成了春花烂漫、夏荫浓郁、秋叶多彩的美丽景观。4处规模不大的开放性广场,科学增设了绿化分区,合理利用有效空间分解人流,美化滨江环境。同时,见缝插针地提升广场功能性,比如利用花池边石增设座椅、果皮箱、花架等,改善市民和游客的出行体验。 2020年,滨江路再次接受改造。此次改造路段为珍珠桥至曙光路,除对路面进行重新摊铺外,人行步道也一并修缮。改造时,本着“海绵城市”建设理念,新建了一些人性化基础设施,如在人行步道下方埋设排水管道,既利于路面排水,也便于在干旱季节为周边植物补水。此外,斑马线两侧设置了无障碍通道,路边石高度调整为0.05米,方便残疾人等特殊人群通行。 志愿军公园成新亮点 2020年10月22日,备受关注的志愿军公园改建项目,在历经近半年的紧张施工后,正式对公众开放。全新亮相的公园将抗美援朝历史和鸭绿江畔自然环境融为一体,成为丹东又一独具特色的红色文化地标。 为突出继承和弘扬伟大抗美援朝精神主题,公园内精心设计《志愿军》《跨过鸭绿江》《支援》《首战告捷》《和平》《生命之援》《杜鹃分外红》7组主题雕塑,生动反映了伟大抗美援朝精神的丰富内涵和时代价值,展示了志愿军英雄气概和不畏强敌、制胜强敌的精神力量,展现了全国各族人民同仇敌忾、万众一心的爱国情怀,彰显了中华民族不畏强暴、维护和平的坚定决心。 志愿军公园改建过程中,坚持不改变公园总体框架结构、不减少公园现有绿地面积、保持原生态和空间格局的原则,重点围绕两路(沿江景观步道路、市政景观路—滨江东路)、一环(园内环形休闲景观步道)、一核心(志愿军展馆布展区)、多节点(主次入口广场、主题雕塑、探江观景平台、疏林草地、林下花径等景观)进行。在整体布局上,采用一岸(鸭绿江沿岸)、多空间(形象入口区、健身运动区、亲水观景区、生态休闲区、自然体验区)的布局,将园内各景点串连成线。 公园内还配套种植了杜鹃、天女木兰、银杏等丹东特色花卉和树种,在沿滨江东路防洪坝下建设花池,栽植黄杨模纹、爬墙虎,呈现立体绿化景观。同时,在滨江路两侧建设绿化带,变滨江路南侧人行步道为绿地,并与主次入口、主题雕塑广场、木栈道相连通,形成园内环形景观步道。新建沿江观景平台3处,还建设了生态停车场和高标准景观公共卫生间。 志愿军公园如同一颗耀眼的明珠,“镶嵌”在滨江路上,不但成为新时代继承和弘扬伟大抗美援朝精神的爱国主义教育基地,也成了丹东红色旅游的新地标。 “运动元素”装点其中 全民健身在丹东开展多年,滨江路上的“运动元素”自然不可或缺。2021年初,在滨江路沿线新建4个笼式篮球场、2个笼式足球场,被列入当年“十大民生实事”。球场设置在滨江路35至43号坝门之间,同步配套建设、改建公厕2处,设置停车场4处停车位40个,并对篮球场、足球场安装夜间照明设施。其中,停车场均为生态停车场,铺设植草砖和透水砖,在一定程度上增加城市的绿化面积,改善空气环境。据统计,截至目前,在滨江路沿线仅市住建部门承建的笼式球场就有26处。 同年建设的还有在滨江路(五道河桥至新区大桥段)北侧地段,建设宽2.4米彩色沥青混凝土健身步道约5公里,步道外侧沿滨江路修建花池,栽植模纹植物、地被草花和鲜花,从而完善滨江路整体景观,丰富市民和游人休闲、观景体验。 2022年,我市新建沿江休闲健身步道5公里,与2021年修建的5公里健身步道相连,连接成10公里健身步道。整个健身步道由2米宽的彩色透水混凝土健身步道和2.5米宽的绿化带组成。在健身步道对面的沿江一侧,翻建8个停车场,新建5个广场,维修6个广场,其中2个为彩色混凝土广场。除了对花岗岩路砖、廊架、防腐蚀座椅等基础设施进行维修改造外,取消部分道路上原有的人行步道,改造成花带,播种草花,栽植竖纹花卉和鲜花,配植花灌木球等,并对五道河桥到文安滩段靠江一侧的护栏增设约7800米亮化灯带,体现鸭绿江整体轮廓,提升夜间道路照明度。如今,“在运动中赏景”已经成了市民的一大享受。 “口袋公园”锦上添花 经过多年的改造,滨江路已然成为丹东的城市名片之一。如何更好地利用沿途景致,打造“见缝插针”的美,“口袋公园”陆续出现在滨江路上。 2021年5月,位于滨江西路右侧的翡翠湾游园正式对市民开放。作为沿江体育健身公园的一部分,翡翠湾游园项目于当年3月底开工,旨在进一步提升滨江路景观,为市民增加新的健身、休闲场所。 置身园中,一排排移栽的树木,散发着淡淡的芳草香;刚刚完成摊铺的红色沥青健身步道格外显眼。园林绿化共完成苗木移植1000株,栽植水杉500株、晚樱197株、天女木兰97墩、桧柏空华山松等常绿树230株,栽植厚朴、玉玲花、榆叶梅等树木220株,回填种植土17500立方米。游园内设置一处约2000平方米的健身广场,其中一处配备公厕及无障碍设施。两条彩色沥青混凝土健身步道分布园内,一条被水杉林影围绕,一条布满浪漫的樱花。沿途配备花坛、景石、健身器材、休闲坐凳等景观设施。为方便市民停车,园外还规划了生态停车场,设置30多个停车位,场地铺设植草砖和透水砖,在一定程度上增加城市的绿化面积,改善空气环境。 2023年,九江街和滨江路交叉路口处,原本的绿地在经历改造后变成了“口袋公园”。虽然公园占地面积只有500平方米,但“麻雀虽小五脏俱全”。公园新增了园路、花坛、休闲座椅、景观石。“以前这块绿地圈起来,市民只能远远地看,现在变成了公园,置身其中感受自然之美,感觉很惬意。”市民吕慧说。(作者单位:丹东市融媒体中心)
断桥鸭绿江,历史交汇马拉松 站在断桥边,回顾那段历史,你会真正体会到朝鲜原来离我们如此之近。那时,我们因为唇亡齿寒的道理,不得不伸出援手。难以想象,在70年前百废待兴的时候,先辈们就站在今天我们看见的地方。“雄赳赳,气昂昂,跨过鸭绿江”,这句口号至今仍回荡在耳边。血与火的战场,持续了三年之久,他们的英勇事迹值得我们永远铭记。 今天,我作为一名摄影师,来到丹东,来到鸭绿江,来到马拉松的赛场。我相信,明日的马拉松选手们也会因为这座历史名城而倍受鼓舞。这首气壮山河的英雄赞歌,明天将由你们继续书写。我们在终点见!
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