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清清凉凉最新视觉报道_《捻桃汁》枝上青梅(2024年12月全程跟踪)

内容来源：批发价SEO所属栏目：热点更新日期：2024-12-01

清清凉凉

⚠️⚠️⚠️ 清清凉凉，酸酸甜甜的酸奶芋圆烧仙草，酸奶，芋圆，仙草冻的碰撞会给味蕾制造出不一样的惊喜，虽然制作起来够麻烦的，但是做好后，五颜六色的，自己看着就好想吃，跟店里卖的相比，自己做的料就是丰富哦！ ⬇️ 【食材】：红薯，紫薯，自制蜜红豆，葡萄干，蔓越莓干，烧仙草，木薯粉，酸奶 1.红薯，紫薯削皮蒸锅蒸熟，开大火大概15分钟能蒸软，蒸好后的紫薯红薯分别放在料理杯中，加少量水用料理棒打成细腻的泥状，然后再分别加入木薯粉也就是图中芋圆粉，用刮刀翻拌和成光滑的圆团。搓成小圆球待用， 2.烧仙草按照说明书很容易制成，100g烧仙草倒入300毫升凉水搅拌成糊状，锅中加入2.2L水烧开，再把仙草糊全部倒入，烧开至沸腾关火，静置直至凉透，把仙草冻切成小块备用即可。 3.紫薯，红薯芋圆热水煮熟后放入凉水中，口感会更好，Q弹，非常有嚼劲。 4.碗中倒入两盒酸奶，把煮好的芋圆，切好的仙草冻加入酸奶中，最后上面铺上蔓越莓干，葡萄干，还有自制的蜜红豆就可以了。我家宝宝也特别喜欢吃呢，既营养，又美味哦！ #自制芋圆甜品#

最近熬夜追「永夜星河」隔天脸好容易水肿，CODEMINT冰美式面膜又成为我的心头好了，早上起床敷一片消肿效果真的立竿见影，淡绿色的膜布敷到脸上清清凉凉的很舒服，皮肤状态up up 一百昏！「好物分享」「日常超话」

薄荷曼波清清凉凉嘟：）𐟧Š𐟧𜠣€Œ朋友圈背景图」

美女壁纸～身穿绿色格子套装的虞书欣，背景是沙滩和海浪，清清凉凉#周末去哪儿玩#

瑞士的秋天，清清凉凉，甚是舒适！

切开的柚子，清清凉凉，维C十足，氧气女生养成水果[鲜花]

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叠涂真滴好快落呀上嘴的是ysl21 然后叠涂了一个15c唇油贼！好！看！一键切换果冻嘟嘟唇唇纹都看不见了𐟙ˆ 鹅且上嘴hin清透 𐟈š油膜感还清清凉凉滴平时用来打底也很ok #我的口红日记#

「罗云熙」☁️「罗云熙剥茧」哥有人说你是#朗姆酒冰淇淋，又甜又辣，清清凉凉一点也不腻，那一定要尝一口[哈哈] @罗云熙Leo

喜欢清补凉？不如自己动手做吧！𐟍犥˜🯼Œ大家好！𐟍 最近有朋友问我有没有健康低卡的清补凉推荐，因为她们很少吃这类甜品，对配料不太了解。于是我就开始仔细查找了一下。𐟔 在寻找的过程中，我发现大部分市面上的清补凉都是即食的，配料表里常常含有糖和单双甘油脂肪酸酯这类成分。这不禁让我想起了前几天科普的厚椰乳成分，虽然糖分问题很关键，但成分表里其他成分也让人有些担忧。𐟘• 挑选时，我差点被各种配料表弄得眼花缭乱，最后挑了一款看起来比较简单的买回来试了一下。结果发现，平时不怎么吃甜品的我，觉得这款清补凉实在是太甜了！𐟘… 白砂糖的添加量真是没少啊！ ⚠️ 配料表里也有不少坑，商家们总是玩文字游戏，椰乳这个成分拆开八成也是单双甘油脂肪酸酯，椰果也并不是单一成分。除非你不加椰果，不然每款清补凉都差不多。𐟘„ 𐟓š✍𐟏𛠥𐏨𔴥㫯𜚊1️⃣ 这款清补凉的热量其实并不高，但从口感上来说甜度真的不低，想要保持身材的朋友们还是尽量少吃这些哦～ 2️⃣ 我们讨论的内容不针对品牌，其实市面上的产品都大同小异。 3️⃣ 很多连锁奶茶店和甜品店也有清补凉卖，尤其是南方城市种类更丰富。如果你真的很喜欢喝，比起罐装的现做的至少新鲜一点，偶尔解解馋也不是不可以哦～ 4️⃣ 如果有时间在家自己做的，这个配方其实并不复杂。口味清淡的可以直接用椰子水打底，喜欢香浓椰奶味的，可以加点纯椰浆或者椰子粉，相信味道也不会差。𐟘‰ 总之，喜欢清补凉的朋友们，不妨自己动手试试吧！这样不仅健康，还能根据个人口味调整配料哦！𐟍瀀

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